Читаем QLBM. Функциональная осанка полностью

Раз мы рассматриваем тело с точки зрения кибернетики -как систему, состоящую из центрального сервера (мозг) и терминалов, то мы можем допустить, что эффективность работы нашего организма можно оценивать с помощью ряда параметров.

Для того, чтобы узнать некоторые из них, мы сдаём анализы (кровь, моча, кал), мы ходим к разным специалистам, оценивающим как работает та или иная подсистема (окулист, невролог, ЛОР и т.д.) Все они оценивают параметры изучаемой ими подсистемы организма относительно общей системы.

Но есть ли параметры, работу которых могу оценить я сам прямо сейчас?

Ведь в конце концов опытный автолюбитель может самостоятельно решить небольшие проблемы в своём автомобиле, а самое главное – вовремя их увидеть и предупредить их появление.

И ответом будет – да, нам прямо сейчас доступны как минимум два параметра (на самом деле больше), понимание которых позволяет не только понять причину дискомфорта, напряжения или боли, но и часто иметь возможность устранить их.

И самое главное, как в примере с автомобилем – жить так, чтобы эти проблемы не появлялись. Или почти не появлялись. Интересно? Тогда рассмотрим первый доступный нам параметр.

Мобилизация

Под этим, имеющим в русском языке большое количество смыслов, словом в нашей концепции рассматривается возможность сделать нужное движение без боли и напряжения. Чем большее количество движений, не вызывающих какого-либо дискомфорта доступно человеку, тем выше этот параметр.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить

Эта книга о легендарных лекарствах, которые можно найти в каждой аптеке и в каждой домашней аптечке, лекарствах давних и новых, производимых в России. О 100-летии отечественной фармацевтики и ее создателях. Первый пенициллин был получен именно в нашей стране еще в 1942 году. У нас были произведены уникальные вакцины, некоторые из них спасли человечество. Нам есть чем гордиться и в настоящем. Во многих препаратах, выпускаемых зарубежными производителями, угадывается влияние самой большой в мире российской химической коллекции веществ, используемых для создания новых препаратов. Перед вами небольшое медицинское расследование, захватывающий рассказ о легендарных лекарствах, спасших и спасающих Россию, о лекарствах, без которых нам не жить!

Алёна Григорьевна Жукова , Елена Мекшун , Константин Анохин , Наталья Мушкатёрова , Полина Звездина

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не что иное, как результат недостаточной физической нагрузки. Гретхен Рейнольдс, журналист The New York Times, собрала в книге передовые исследования на тему здоровья и фитнеса, которые раньше были доступны только в академических и медицинских кругах. Также она развенчала популярные мифы о питании, тренировках, необходимой одежде для спорта и многом другом. В книге собрано буквально все, что нужно знать для эффективных занятий спортом. Издание будет полезно как профессиональным спортсменам, так и любителям, которые ищут мотивацию и вдохновение.

Гретхен Рейнольдс

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг