Читаем Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь полностью

Поздно возмущаться и бросаться упреками. Лучше вспомнить, что беременность достигается совместными усилиями, а не односторонними. Также не следует игнорировать жену в этом состоянии, делая каменное лицо: да, я знаю, что ты ждешь ребенка, ты сказала, я выслушал, закрыли тему. Все эти проявления мужской паники нужно держать под контролем. Женщина, возможно, понимает и принимает тот факт, что мужчина нервничает и испытывает трудности при смене роли с «бездетносупружеской» на отцовскую. И все-таки она не настолько сильна, чтобы нести двойную нагрузку тревоги – и свою, и мужа.

Необходимо также проявлять заботу, внимание и поддержку. Женщина в состоянии беременности очень нуждается во внимании мужчины. И это внимание должно выражаться не только в радостных восклицаниях в духе: «Ты моя жирдюсенька!»

И вообще не стоит концентрироваться на изменениях во внешности женщины. Сознание будущей мамы, вероятно, простит мужчине глуповатые шутки вроде «ты мой бегемотик» и «до чего же ты стала толстая». Зато подсознание ничего не простит и не забудет. И непременно перетолкует неловкие шутки в сторону оскорблений, а отнюдь не в сторону комплиментов. После чего у женщины возникнет и закрепится ощущение, будто она непривлекательна и вряд ли когда вернет себе привлекательность. Это не способствует хорошему самоощущению и высокой самооценке. Так что не стоит удивляться, если будущая мама от подобной «поддержки» только еще больше раздражается.

К тому же вынужденная изоляция и одиночество сильно портят характер. Чтобы чем-то занять себя, женщина находит себе общество по интересам. Как правило, это форум молодых матерей. Надо сказать, небезопасное место. В первую очередь небезопасна его эмоциональная атмосфера – агрессивная, стрессогенная, здесь толпы эмоционально нестабильных женщин поднимают себе самооценку и набираются сил для того, чтобы пережить нелегкий период своей жизни. Своего рода бойцовский клуб, куда приходят разрядить нервное напряжение и поговорить на тему обид, которые внешний мир наносит женщине.

Варясь в подобных беседах, будущая мама и сама не заметит, как начнет вспыхивать, точно порох, от ничего не значащих слов и поступков мужа. Всего лишь потому, что кому-то на форуме эти слова и поступки кажутся обидными. Кому-то кажутся, а мне нет? Я что, хуже?

Так и совершается превращение молодой красивой жены в издерганную клушу, не следящую за собой и озлобленную на весь мир. И если муж как-нибудь вздумает упрекнуть ее за то, что она не «по делу» из дому вымелась, а себе за тряпками – у-у-у… Скорее всего, это станет началом большого скандала. Ведь женщина убеждена: все вокруг только и ждут, когда она пожертвует своей внешностью, свободой, радостью жизни, пожертвует собой, как и положено матери.

Откуда столько мнительности, пораженческие настроения и нелепые страхи? Оттуда, откуда и повышенная тревожность – из изменения гормонального фона. Во время беременности включается программа, действие которой определяется армейским принципом «Лучше перебдеть, чем недобдить». Это можно сравнить с паранойей, когда всякое отклонение от идеального хода событий воспринимается как серьезная опасность, а любая шутка трактуется как колкость.

Мужчинам следует быть очень внимательными и деликатными, пробираясь по этому «минному полю».

Следует учесть и то, что материнский компонент женских чувств по отношению к мужу обострен беременностью. Для будущей мамы и муж – такой же маленький мальчик, с которым приходится возиться, беречь его чувства, думать за него наперед и контролировать его поведение. Как правило, женщина сама выстраивает подобное представление о муже, как о ребенке, требующем пригляда. В то же время женщине в момент беременности, родов и кормления не хочется заботиться ни о ком, кроме собственного малыша и себя.

Есть ситуации, в которых женщине нужен не муж-сын, а муж-отец. Старше, заботливее, спокойнее и опытнее ее самой. Нужен человек, которому бы женщина смогла дать свободу в плане принятия решений за всю семью. Чтобы передохнуть и набраться сил для выполнения самой важной своей задачи.

Между тем для многих женщин отказ от контроля – очень сложная задача. Большинство из нас в семейной жизни устанавливает жесткий контроль и утверждает свою доминанту. Причем отнюдь не из-за амбиций, а просто потому, что делать все самой гораздо проще, чем научить кого-то другого делать правильно. Нам лень или некогда учить мужа простым домашним делам, и мы предпочитаем все делать сами. Ну а когда в доме появится маленький ребенок – и даже еще до его появления на свет – хватит ли у тебя сил делать все самой? И есть ли смысл рваться на части, если можно просто выпустить из рук эти поводья тотального контроля и позволить мужу тебе помочь?

Разумеется, умеючи пожарить котлеты проще, чем научить жарить котлеты неумеху. Но есть задачи, для выполнения которых достаточно одного человека, а есть задачи, для выполнения которых необходима команда.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Датские дети. Воспитание в стиле хюгге
Датские дети. Воспитание в стиле хюгге

«…Джессика наконец-то поняла суть хюгге.Это чувство и одновременно способ существования. Это уход от нездоровых, конфликтных ситуаций, и истерик прежде всего, это умение наслаждаться самыми важными и значимыми моментами в жизни – временем, которое мы проводим с детьми, семьей и друзьями. Умение признавать их важными. Это простота, радостная атмосфера, возможность забыть о трудностях. Это желание и выбор быть в моменте, это участие в создании уюта для всех. В большой семье хюгге требует усилий, потому что, как и любой командный проект, оно предполагает совместное достижение цели. Хюгге – это противоположность индивидуальному превосходству. Чтобы достичь хюгге, каждый должен хотеть и придерживаться его. Каждый должен играть свою роль. Если все члены семьи готовы создавать уют, это делает встречи родственников гораздо приятнее и дарит счастье каждому из гостей…»

Джессика Джоэлл Александр , Ибен Диссинг Сандал

Домоводство / Воспитание детей / Дом и досуг
Быть мамой – это…
Быть мамой – это…

В этой книге ты найдешь поддержку, если:– переживаешь опыт травмирующих родов или ЭКС, готовишься к родам с рубцом или плановому КС;– если в материнстве испытываешь сложные чувства, но тебе не с кем их разделить;– если ты узнала, что беременна, но не планировала этого малыша;– если ты хочешь кормить грудью, но тебя убеждают, что ребенок не наедается, и твое молоко ему не подходит;– если устала от ГВ, но никак не можешь его завершить;– если тебе близок принцип бережного родительства, слингоношения, совместного сна и естественной гигиены, но на этом пути не хватает надежного плеча более опытной женщины;– если ты утопаешь в чувстве вины перед ребенком и все время боишься его травмировать…Автор книги – не психолог, а журналист. Это калейдоскоп заметок о родительстве, живых и рожденных из опыта. О декретной изоляции, о лактостазах, об усталости, что валит с ног, и и о десятках других тем, с которыми сталкиваются мамы. Но еще это истории, в конце которых виднеется свет.

Анастасия Дубас

Воспитание детей / Дом и досуг
Трансгуманизм в российском образовании. Наши дети как товар
Трансгуманизм в российском образовании. Наши дети как товар

Трансгуманисты в России – кто они? Какие цели ставят перед собой, и почему их главным приоритетом стало реформирование российской системы образования? Как полутайное лобби трансгуманизма проникло во власть и зачем оно стремится создать новый общественный класс людеардеров – рабовладельцев нового типа, скупающих наших детей «на корню»?В ближайшем будущем, если их планы осуществятся, наши дети превратятся в «болванки», из которых будут вытачивать «на станке» нового образования нужные бизнесу «детали». Хотите ли вы, чтобы ваш ребенок стал «живым товаром», «человеком одной кнопки», с детства приговорённым быть «биообъектом» третьего сорта, обречённым «знать свой шесток» без всякой надежды на лучшее?Новая книга кандидата исторических наук Ольги Четвериковой делает тайное явным, раскрывает губительные планы реформаторов-трансгуманистов, показывает, что произойдет в ближайшем будущем, если мы не остановим погром российского образования и не спасем своих детей от грядущего рабства.

Ольга Николаевна Четверикова

Воспитание детей / Дом и досуг
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаКогда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей.В основе предлагаемой автором программы – два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Описанные техники «отшлифованы» автором за сорок пять лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции эмоционального состояния и самопомощи.Вы узнаете, как…• заставить замолчать иррациональные мысли, запускающие тревогу;• создать личный план преодоления чрезмерного страха и беспокойства;• ослабить перфекционизм и повысить уверенность;• освоить техники самоуспокоения при возникновении паники;• научиться закреплять свои успехи.Вы освободитесь от мнительности, больше не будете прибегать к «катастрофизации» проблем и обретете психологическую устойчивость, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня.Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детейЕсли вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу «Секреты детского поведения» в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели.

Лариса Павловна Велькович , Уильям Дж. Кнаус , Юрий Николаевич Кузнецов

Воспитание детей / Дом и досуг