Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь

Шаг третий . Лизе было необходимо подумать о себе и о своем здоровье. Это вовсе не означало, что теперь-то она заляжет на диван и начнет полировать ногти. Хотя маникюром Лиза не пренебрегала. Наоборот, Лизе предстояло подготовиться к новым нагрузкам, ее должно было на все хватить. Как лицо ответственное Лиза хорошо знала, что нельзя два раза произвести первое впечатление. А для нее как для руководителя очень важно было производить на окружающих благоприятное впечатление. Поэтому Лизина внешность была частью ее работы. В том, как она выглядит, была часть залога преуспевания компании. Поэтому Лизе надо было максимально хорошо выглядеть во время беременности, а после родов быстро восстановиться. Лиза начала изучать существующие по этому вопросу методики. Нашла подходящие курсы для беременных женщин, где разрабатывали подходящую систему питания и упражнений на каждый день, а также предлагали занятия с тренером в группе. Свой рацион питания и набор упражнений, полученный на курсах, Лиза согласовала с врачом, который вел ее во время беременности. Решила на всякий случай подстраховаться. Врач рацион и упражнения одобрила, и Лизе стало спокойнее. От врача она получила набор витаминов, необходимых беременной женщине. Лиза аккуратно принимала и их тоже. Порой ее такая монотонность утомляла, но Лиза решила держаться до победного. И так же как и до беременности, Лиза посещала парикмахера и косметолога. В ее уходе за собой появились новые процедуры.

А еще Лиза старалась как можно чаще бывать на свежем воздухе. Они с мужем свое свободное время старались проводить за городом. Смена обстановки давала возможность переключиться и расслабиться.

А еще Лиза с Дмитрием надули шарики, накрыли стол и пригласили родных и друзей на вечеринку, посвященную прибавлению в семье. И Дмитрий был рад, что в центре внимания оказалась Лиза. Все были рады, праздник удался.

Мама на работе

Когда появляются дети, организованность существенно улучшает жизнь – как личную, так и деловую. Если ты хочешь продолжать построение своей карьеры, то отношения придется выстраивать не только с близкими, но и с коллегами по месту работы.

...

Необходимо отдавать себе отчет: ты будешь проводить много времени со своими сослуживцами. Если отношения с коллективом не налажены, то работа станет для тебя мощным источником стресса. И никакой отдых не сможет его снять.

В таких условиях карьеру делать трудно. А оставаться милой, доброй и внимательной к собственным домочадцам и вовсе не удастся.

Между тем ничто и никогда не проходит настолько гладко, насколько хотелось бы. В любом случае и дома, и на работе придется отстаивать свои интересы. Придется показывать себя с лучшей стороны перед руководством, демонстрировать чудеса дипломатии клиентам, стоять на своем с коллегами. Чтобы выполнять эти задачи с минимальными затратами, научись контактировать с людьми. Даже если ты замкнутый человек, если тебе не хочется ни лезть с инициативами, ни жаловаться, учись высказывать претензии и вносить предложения. Представь: тебя что-то не устраивает, но ты молчишь, вместо того чтобы высказать свое мнение и решить проблему. Это же верная дорога к нервному срыву, так называемое «виктимное поведение», которое ставит тебя в положение жертвы. Подумай над тем, как тебе избежать подобного сценария.

Многим кажется: если уж делать карьеру, то круглые сутки. Пропадать на работе с раннего утра и до поздней ночи, домой приходить только поесть-поспать. Ни в коем случае.

NB: Если ты стала мамой, сразу поставь дело так, что ты будешь вовремя приходить на работу и уходить с работы. А если ты задерживаешься после окончания рабочего дня или едешь в командировку, бери отгулы или отпуск, компенсируй переработки.

Кроме того, учти: не всегда засиживаться на работе означает именно работать. Бывает, что человек не умеет грамотно распорядиться собственным временем. Или возложенные на него обязанности чересчур велики. Или ему просто не хочется идти домой, где его ждет не столько отдых, сколько новая работа.

NB: Нужно уметь говорить «нет» работе. Нужно уметь говорить «нет» даже семье, если требования домашних оказываются чрезмерными или невыполнимыми.

Имея ребенка, тебе придется научиться беречь время – и свое, и чужое. Поэтому если ты не можешь поехать в командировку, об этом нужно сказать заранее, а не надеяться, что каким-то чудом все наладится, например, у тебя откроется второе дыхание или задание отменят. Если в какие-то дни приходится задерживаться на работе, надо сказать домашним, когда и насколько. А потом организовать их таким образом, чтобы ребенок не оставался без присмотра на время твоего отсутствия.

...

Взаимоотношения между людьми тоже управляемы. Главное – координировать процесс.