Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

И многие другие помогали мне самыми разными способами. Спасибо Барбаре Гейтс за ее ясность и энтузиазм в подготовке моего проекта; Ребекке Кардозо за ее старательность в получении разрешений; Барбаре Грэхем, которая предложила мне свой талант редактора, а также свой опыт в издательском мире и поддерживала меня все годы, пока я писала книгу. Я также благодарю Тима Кинни за его неоценимую помощь в художественном оформлении и Мелани Милгрэм, чья компетентность и теплота сделали работу с Banta такой гладкой и легкой. Шэрон Зальберг взяла меня под крыло и заботилась обо мне самыми разными способами. Она и ее помощница Гьяно Гибсон дали мне неоценимые рекомендации и оказали сестринскую поддержку. Я отдаю честь силе Focusing (www.focusing.org). Я благодарна Мэри Хэндрикс и каждому из моих друзей, которых слишком много, чтобы перечислить их поименно – вы помогали мне своими советами, спасибо.

Я испытываю огромную благодарность моим клиентам, сообществу Insight Meditation в Вашингтоне, и моей общей сангхе учеников и друзей. Я дорожу нашим чувством общности на этом духовном пути. Этой книги не было бы без ваших историй и вдохновения. И всем моим учителям, которые передают древние учения и практики, я кланяюсь с любовью и благодарностью.

И наконец, мне очень повезло иметь такую семью и таких друзей, которые простили мне долгие отсутствия и невнимательность к ним, продолжая все последние годы относиться ко мне с безусловной любовью. Каждому из вас, мои дорогие, – огромное спасибо. Спасибо моему другу Алексу и любимому сыну Нараяну – благодарю вас за то, что вы всегда со мной.

Об авторе

Тара Брах – доктор наук, клинический психолог, основатель и старший преподаватель в Insight Meditation Community (Центр медитации прозрения) в Вашингтоне. Практикует медитацию с 1975 года и проводит ретриты по буддийским практикам в центрах США. Также Тара Брах один из основателей вашингтонского Buddhist Peace Fellowship (Общества буддийского спокойствия). Живет в Мэриленде со своим сыном Нараяном, пуделем и двумя кошками.

Более подробную информацию о записях Тары Брах и ее расписании можно получить по адресу:

Insight Meditation Community of

Washington P. O. Box 18143

Washington, D.C. 20036

Или посетите сайт: www.imcw.org

* * *