Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания

Все показатели были исследованы в дни отдыха свободные от тренировок и учебных занятий – после суточного перерыва от тренировок и занятий физкультурой в школе. Работоспособность оценивалась по предельным показателям скорости и времени бега на последней ступени работы на тредмиле в момент отказа от дальнейшего выполнения теста. Период врабатывания длился 2 мин, при скорости движения ленты тредмила 1,11 м/сек. После периода врабатывания ее скорость увеличивалась каждые 3 минуты на 0,56 м/сек. Предельная скорость бега на тредмиле (СБТ) определялась по спидометру на последней ступени работы в момент отказа от выполнения теста из-за наступившего утомления. Биологический возраст (БВ) определялся по модифицированной методике Tanner J. at al. (1975), предложенной Ченегиным В. М. и др. (1984, 1988). В основу была положена бальная система оценки вторичных половых признаков – выраженности оволосения трех зон: Р – лобка, F – лица и А – подмышечной впадины по следующей схеме: Р0 – отсутствие жестких пигментированных волос – 0 баллов; Р1 – наличие отдельных коротких волос – один балл; Р2 – длинные, густые волосы на центральном участке – два балла; Р3 – густые, длинные, по всей зоне – три балла; Р4 – густые вьющиеся волосы по всей зоне – четыре балла; Р5 – распространение волос к пупку и на бедрах – пять баллов; F0 – отсутствие жестких пигментированных волос, F1 – проявление их на участках верхней губы, F2 – проявление по всей поверхности верхней губы и начало роста на подбородке, F3 – оволосение верхней губы, подбородка и начинающееся слияние обеих зон, F4 – полное слияние этих зон и начинающееся оволосение области бакенбардов и подчелюстной области, F5 – слияние всех четырех зон; А0 – отсутствие жестких, пигментированных волос, А1 – наличие отдельных коротких волос, А2 – длинные густые волосы на центральном участке, А3 – густые, длинные, по всей зоне оволосения, А4 – густые, вьющиеся, по всей зоне оволосения, А5 – распространение волос по всей зоне оволосения. Суммарные баллы биологического возраста для каждого человека вычислялись по формуле БВ Р0 – 5 F0 – 5 A0 – 5.

Статистическая обработка полученных результатов производилась по программам Excel (2002) и Statistica v.6.0. Для каждого испытуемого, возраста и показателя физического развития вычислялись средние арифметические величины и все амплитуды их волнообразных изменений в течении 9-18 летнего периода. На основании полученных данных строились графики, отражающие изменения каждого антропометрического показателя и волнообразность изменения величин их ежегодных приростов с 9-10 до 18 летнего возраста в зависимости от тренированности, периодизации спортивной тренировки, вида спортивной специализации. Кроме этого был выполнен анализ корреляционных и регрессионных связей времени бега на тредмиле и биологического возраста с характеристиками, отражающими физическое развитие.

Глава 3 Результаты исследований

3.1. Биологический возраст у 9-18 летних мальчиков, специализирующихся в беге на короткие, средние и длинные дистанции

Биологический возраст человека отражает индивидуальный уровень морфофункционального созревания организма. Он зависит от пола, возраста, места проживания, социальных условий жизни, физических нагрузок и многих других факторов.

Усреднение индивидуальных данных по годам рождения у спринтеров, средневиков и стайеров в оба периода тренировки – ТРЕН и у НЕТР показало (График № 1), что по биологической зрелости дети, подростки и юноши, специализирующиеся в беге на различные дистанции начинали опережать своих сверстников, не занимающихся спортом уже после года тренировочных занятий. В динамике кривой, отражающей возрастную динамику биологического возраста у ТРЕН в 12 лет наблюдалось заметное увеличение и затем с 13 до 14 лет – резкое увеличение крутизны подъема кривой. С 14 до 18 лет у ТРЕН наблюдалось увеличение БВ с меньшим углом наклона, чем с 13 до 14 лет. В эти годы ТРЕН по уровню биологического возраста опережали НЕТР на 1–2,5 года! У НЕТР увеличение БВ происходило с 12 до 15 лет, с наибольшим углом подъема с 14 до 15 лет; с 15 до 18 лет – с меньшим углом, чем с 13 до 15 лет.