Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания

Прирост массы тела имеет ритмические колебания (Шапошникова В.И. (1984). В подростковом возрасте у не спортсменов максимальное увеличение массы тела по данным Литвиновой Л.И. (1970) отмечалось в 15 лет, а по данным Сальниковой Г.П. (1977), Ченегина В.М. и др. (1984) – в 12–15 лет с резкими скачками в 13–15 лет. Литературные данные свидетельствуют о специфичности влияния различных видов спорта на изменение массы тела у юных спортсменов и, в частности, на равномерность и возрастные периоды ее прироста. Однако попытки предложить нормативы массы тела для различных видов спорта пока не принесли желаемых результатов (Уилмор Д. и Костилл Д., 2001). Экспериментальные данные (Сальникова Г.П., 1977) свидетельствуют, что максимальный прирост массы тела у юных гимнастов отмечался на 15 году жизни. У юных тяжелоатлетов и пловцов масса тела была выше, чем у не занимающихся спортом. Максимальный прирост массы тела у пеpвых был отмечен в 14 лет, а у втоpых – в 13 лет. Оказалось, что вплоть до 18 лет ежегодный пpиpост массы тела у тяжелоатлетов и пловцов был выше, чем у не спортсменов. По сведениям Уилмор Д. и Костилл Д. (2001) пик прироста массы тела наблюдался в 14,5 лет с окончанием ее увеличения в 18 лет. По данным Шварц В.Б. и Хрущева С. В. (1984) сенситивный период для увеличения массы тела наблюдался в 13–14 лет, а по данным Солодкова А.С. и Сологуб Е.Б. (2001) – в 14–15 лет. Процент жира влияет на общую массу тела: так соотношение между мышечной и жировой тканью среди постпубертатных мальчиков три к одному (Smoll F., Schutz R. (1990). Имеются данные о связи массы тела с показателями физической работоспособности. Так у спринтеров самая высокая теснота корреляционных связей между скоростью бега на тредмиле “до отказа” выявлена с массой тела и некоторыми другими показателями (Falaleev A.G., Kobzev V.A., Cherenina S.V., 1996; Falaleev A., Kobzev V., 2000; Falaleev A., 2002). И как будет показано в последующих разделах книги показатели массы тела хорошо встраивaются в уравнения множественной регрессии для прогнозирования физической работоспособности.