Читаем Расхламление, или Магическая уборка по-русски полностью

«Хочу поделиться историей сестры. Она интересуется дизайном интерьеров, любит ходить по соответствующим магазинам, что-то присматривать, подбирать и т. п. Старается регулярно расхламлять квартиру. Но имелась у нее такая привычка – когда жалко что-то, а в квартире места нет, это что-то отправлялось на дачу. Например, старая одежда, игрушки и прочие вещи, не только детские. И вот наступил момент, когда в их загородном домике завелись мыши. Они там везде оставили экскременты. А сестра у меня брезгливая. В итоге им пришлось все-все оттуда выкинуть, даже если вещь на вид казалась чистой и нетронутой мышами. В конце концов, для сестры это даже стало облегчением. Мышки помогли! Я рассказала ей немного о том, что узнала из курса «Секрет порядка». И поделилась мыслью, почему на даче мы относимся к себе иначе, чем дома. Она задумалась над этим и согласилась».

В общем, первый этап невероятно важен. Соберите вещи одной категории в одном месте и оцените картину. Можно приступать к сортировке! Важно только задавать себе правильные вопросы.

Держите в фокусе внимания: ваша цель не выбросить все, а сохранить самое ценное из того, что уже есть. То есть ваша задача – найти настоящие сокровища и достойные места для них, чтобы вы могли ими пользоваться и любоваться.

Процесс расхламления дома похож на детоксикацию. Когда начинаешь чистить организм, впуская в себя чистую воду, чистое питание, сначала из тебя выходят токсины, и ты почувствуешь себя плохо, прежде чем наступит облегчение. Здесь могут возникнуть схожие ощущения.

Итак, что мы делаем? Повторюсь, мы собираем вещи одной категории, про каждую из которых я подробнее еще напишу. Берем в руки предметы и задаем себе вопросы из списка ниже. Наша задача – выбрать из всего многообразия только то, что точно нам пригодится, полезно и нравится.

– Купила бы я эту вещь сейчас, попадись она мне на полке в магазине?

Часто мы храним вещь не потому, что любим ее, а потому что нам жаль потраченных денег. Но если снова представить себя в магазине и честно ответить на вопрос «я заплатила бы сейчас за нее», то, вероятно, окажется, что какие-то из вещей уже утратили для вас всякую ценность.

– Это полезная для меня вещь? Как часто я ею пользуюсь?

Бывает, мы храним полезную с виду вещь. Например, лосьон для тела. Или несколько косметических наборов, подаренных коллегами на Восьмое марта. Или пробники люксовых косметических марок в надежде распробовать продукт и однажды купить себе такой. И вот ведь незадача, мы их просто храним. Но не используем! В чем тогда смысл? В том, чтобы создать иллюзию, что мы за собой старательно ухаживаем? Не легче ли оставить два-три продукта, которые у нас в ходу, и не забывать о ежедневных процедурах, про которые они нам будут напоминать, находясь на виду? Часто после разбора косметики женщины отмечают, что перестали подменять уход за собой покупкой очередного кремика, а действительно начали каждый день делать для себя что-то приятное.

– Я испытываю удовольствие от того, что эта вещь у меня есть? Нравится мне на нее смотреть, трогать ее, использовать?

Когда я задаю подобные вопросы клиентам, часто слышу в ответ: «Как так? Это же просто фен / пиджак / стул!» Тогда я отвечаю, что, если быть чуть внимательнее к своим ощущениям и начать им доверять, они никогда не обманут. Тело всегда подскажет, радуется ли глаз, приятно ли трогать, нравится ли запах той или иной вещи. А если речь идет про одежду, тут тело буквально кричит: «Мне неудобно, жмет, трет, колет, тянет…» Или наоборот: «Да! То, что нужно! В этой кофте я чувствую себя великолепно!»

– Может ли эта вещь стать образцом, любимой вещью, на которую я буду ориентироваться, принимая решения относительно остальных?

Перейти на страницу:

Все книги серии Бестселлеры саморазвития

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;• установить баланс между работой и жизнью;• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;• планировать свое время и энергию так же, как финансы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Майкл Хайятт

Карьера, кадры

Похожие книги

100 самых действенных ритуалов для исполнения желаний от самых известных экстрасенсов
100 самых действенных ритуалов для исполнения желаний от самых известных экстрасенсов

У вас есть мечта? Та, которая кажется заоблачной и неисполнимой, та, ради которой вы готовы пойти на все? Оказывается, даже самое заветное желание может быть исполнено, и все, что для этого нужно, – в точности следовать секретным инструкциям, известным в мире магии и оккультных наук не одно столетие. Впервые в одной книге мы собрали сто самых известных действенных ритуалов для исполнения желаний от самых известных экстрасенсов, магов, ведьм, колдунов и провидцев.Здесь вы найдете сохранившиеся до наших дней ритуалы от болгарской предсказательницы Ванги и от знаменитого ясновидца Вольфа Мессинга, от легендарного мистика Эдварда Кейси и белого колдуна Юрия Лонго, а также эксклюзивные советы ныне здравствующих, всем известных экстрасенсов Джуны Давиташвили и Аллана Чумака, Анатолия Кашпировского и Мехди Эбрагими Вафа, Дарьи Мироновой и Лилии Хегай, Азы Петренко и Арины Евдокимовой, Ури Геллера и и многих других. Кому вы доверите свое желание? Выбор за вами!

Денис Валерьевич Лобков , Денис Лобков

Домоводство / Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное