№ 3. К кашице из 2–3 столовых ложек вареной тыквы прибавить яичный желток и чайную ложку меда. Маску нанести на лицо теплой, через 10–15 минут смыть прохладной водой. Рекомендуется для любой кожи лица — нормальной, сухой или жирной. Перед нанесением маски следует наложить на лицо горячий компресс (на 2–3 минуты). Кожа лица становится свежей и красивой.
№ 4. При сухой коже лица применяется следующая маска: 2 столовые ложки вареной тыквы хорошо взбить и смешать со столовой ложкой оливкового, миндального или другого растительного масла. Нанести на лицо на 20 минут, а затем вымыть его прохладной водой.
№ 5. Две столовые ложки мелко нарезанной тыквы залить небольшим количеством воды, отварить на слабом огне, растереть, добавить 0,5 чайной ложки меда, тщательно размешать. Эту смесь в теплом виде нанести сначала на марлю, а затем — на лицо, сверху положить компрессную бумагу или полотенце. Через 20 минут снять, лицо ополоснуть водой. Маска применяется при отечности лица. Наносится через день, утром или вечером. Повторность 3–4-кратная.
№ 6. Из сырых семян тыквы готовят эмульсию для ухода за кожей лица. Семена очистить от кожуры, растереть в ступке, влить воду в соотношении 1:10 до получения однородной массы. Полученной эмульсией смазать лицо и через 10–15 минут смыть теплой водой. Процедура придает коже лица свежесть и нежность.
№ 7. При пигментированной коже можно сделать маску из семян тыквы. Сырые семена очистить от плотной кожуры, тщательно растереть в ступке с равным количеством воды и полученное молочко смешать с медом в соотношении 2:1. Накладывать ежедневно на 30 минут до получения эффекта.
№ 8. Маска из отваренных в воде и растертых кусочков тыквы удаляет пигментные пятна и веснушки.
№ 9. Кашицу из мякоти (или сок) назначают также при лечении ожогов, угрей, сыпей и экзем.
Тысячелистник обыкновенный
Многолетнее, травянистое, сильно пахучее растение с тонким ползучим корневищем, от которого отходят цветоносные побеги и розетки прикорневых листьев. Стебли прямостоячие или немного приподнимающиеся, вверху ветвистые, высотой 20–80 см. Листья очередные, в очертании ланцетовидные, дважды-, триждыперисто-рассеченные, нижние — черешковые, верхние — сидячие. Цветки мелкие, белые или розовые, собраны в небольшие корзинки, образующие на верхушке стебля и его разветвлениях щитковидные соцветия. Плоды — плоские продолговатые серебристо-серые семянки без хохолка.
Распространен в Европе и Азии (до Северо-Западного Китая и Монголии), заносно — в Северной Америке, Новой Зеландии и Южной Австралии. В Беларуси встречается повсеместно. Растет на лугах, полях, травянистых склонах, лесных полянах, опушках, просеках, по обочинам дорог, в садах и огородах.
Одно из древнейших лекарственных растений. Его хорошо знали и применяли в медицине Древней Греции и Рима. В русских лечебных книгах XV в. упоминается о ранозаживляющем и кровоостанавливающем действии тысячелистника.
Нетребователен к почвенным условиям, растет на бедных, но не чрезмерно кислых почвах. Чувствителен к затенению: под пологом леса угнетается. Размножается семенами, высеваемыми непосредственно в грунт весной или под зиму, и вегетативно — отрезками корневищ и делением кустов. Цветет в июне — августе, плоды созревают в августе — сентябре. В сентябре наблюдается вторичное цветение. С лекарственной целью используется трава и соцветия. Заготавливают их в период цветения. При сборе травы срезают верхушки побегов длиной 15 см, а соцветий — щитки с цветоносом длиной не более 2 см. Делают это в сухую погоду, после схода росы. Сушат на чердаках, на открытом воздухе под навесами или в сушилках при температуре не выше 40–45°, расстилая на бумаге или ткани слоем 5–7 см и периодически переворачивая. Хранят в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок годности высушенной травы — 2 года, соцветий — до 5 лет.
В листьях и соцветиях тысячелистника содержится до 0,8 % эфирного масла, органические кислоты (уксусная, муравьиная, изовалериановая), дубильные вещества (до 2,8 %), флавоноиды, фитонциды, смолы, полисахариды (4,6 %), горечи, жирное масло (1,8 %), витамины C (до 91 мг %), K (0,05 мг %), каротин (до 11,6 мг %), калий, кальций, магний, железо, марганец, медь и другие элементы.
В косметике используется в основном трава тысячелистника, а также соцветия (в сухом и свежем виде).
№ 1. При сухой коже лица полезно умываться отваром травы тысячелистника: 2 столовые ложки сырья кипятить 5–10 минут в двух стаканах воды.
№ 2. Пять столовых ложек травы тысячелистника заварить в 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, затем процедить. Настой применяется для промывания воспаленной кожи лица.