Читаем Разблокируй свой разум полностью

самовыражения 135

Выбор метода решения проблемы 137

Шбкость при выборе стратегий 146

Компьютер 149

Значение точности информации 151

Блоки самовыражения 156

Глава 6 Альтернативные «языки» мышления 165

Визуальное мышление 173

http://e-puzzle.ru

2

Другие модальности мышления, связанные

с органами чувств 185

Когнитивное разнообразие 195

Проблемы специализации 198

Анализ и синтез 203

Конвергенция и дивергенция 205

Дедукция и индукция 207

Юнг и опросник Майерс-Бриггс 207

Гпава 7 Способы освобождения от блоков 215

Любознательность 216

Правильный выбор проблемы 222

Оптимизация времени и усилий 224

Преодоление установок 227

Использование чужих идей 243

Междисциплинарный подход 246

Пересечение культур и смена обстановки 247

Бессознательное преодоление блоков 249

Теория Маслоу 256

Теория Баррона 259

Другие методы освобождения бессознательного 263

Глаш 8 Группы 269

Процесс 270

Синектика 274

Коллективные и индивидуальные потребности 279

Лидерство 285

Формирование группы 289

Необходимость поддержки 292

Глава 9 Организации 297

Творчество и контроль 298

Схема роста 303

Традиции и успехи прошлого 312

Системы поощрения и поддержки 316

Психологическое вознаграждение 328

Поддержка 333

Культура 000

343

Предметный указатель

http://e-puzzle.ru

ПРЕДИСЛОВИЕ

К ЧЕТВЕРТОМУ ИЗДАНИЮ

Мог ли я подумать, что через 25 лет после первой публикации данной книги я буду

вновь пересматривать ее материалы?!! Хотелось бы верить, что ее долголетие

непосредственно связано с моим писательским талантом, но боюсь, что причина — в ее

содержимом.

Творчество — основной фактор нашего успеха и счастья. а книга посвящена

изучению широко распространенных концептуальных блоков, препятствующих

появлению новых творческих идей. Умение понимать эти блоки и находить пути их

преодоления значительно облегчает жизнь любого человека. Более того, эти блоки

интересны и сами по себе. Они не только вредят нам, но и помогают во многих случаях.

Они ограничивают нашу способность решать возникшую проблему творчески,

нестандартно, оригинально. Но без шаблонных действий люди были бы менее

стабильными, менее предсказуемыми и менее успешными при решении повседневных

задач и проблем. Без них нашему мозгу пришлось бы выдавать значительно больше

информации, что привело бы к тому, что мы стали бы надоедливыми и докучливыми для

окружающих.

Поскольку данная книга была довольно хорошо воспринята всеми, кого

интересовали изложенные в ней вопросы, то в новом издании я не планирую радикально

менять ее содержание и направленность. Я лишь добавил немного новой информации —

данные последних исследований, открывших новые факты о строении мозга и его работе,

а также Данные исследований, проводившихся в различных группах и организациях за

последние десять лет. Кроме того, я несколько обновил материалы книги, поскольку со

времени ее первой публикации очень многое изменилось. После завершения холодной

http://e-puzzle.ru

4

войны мировое сообщество стало более сплоченным, изменились экономические и

политические тенденции, как и демографические особенности населения. Наша жизнь

находится под сильным влиянием цифровых технологий, средств связи, методов

передачи и обработки информации. Человек многое узнал о работе мозга, о мышлении. о

решении проблем и о природе творчества (об этом будет рассказано в главе 1). Но

несмотря на все эти изменения. концептуальные блоки, как и прежде, продолжают

подавлять творческое начало в человеке. Хотелось бы. чтобы книга помогла вам

справиться с подобными проблемами.

Написать книгу в полной изоляции невозможно. Помимо всех людей (о них я мог

бы написать отдельную книгу), которые оказали на меня значительное влияние и

многому научили, я хотел бы поблагодарить Ника Филипсона. Марко Павиа, Марису

Кутнер и других работников издательства Perseus, воплотивших этот проект в жизнь.

Работать с ними было очень приятно: они всегда сохраняли полное спокойствие, хотя я

придирался буквально ко всем мелочам в оформлении книги. И как всегда, я хотел бы

поблагодарить мою любимую жену Марианну, моего неизменного домашнего критика,

литературного редактора и главу фан- клуба. а также всех, кто дисциплинировал меня в

процессе работы над книгой.

Джеймс Л. Адамс

ПРЕДИСЛОВИЕ

К ТРЕТЬЕМУ ИЗДАНИЮ

С момента выхода первого издания книги прошло десять лет. Сегодня я еще

больше уверен в ценности осознания концептуальных блоков, чем в момент

написания книги. Этот процесс интересен не только сам по себе, но и является

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука