Разговорный гипноз и Эриксоновский гипноз в коммуникации

Мы будем говорить о том трансе, который вызываем в человеке для повышения его внушаемости, то есть способности человека не критично принимать идею и непроизвольно на неё реагировать.

ТРАНС – это состояние повышенной готовности человека к принятию информации и непроизвольному реагированию. Состояние человека, когда внимание сфокусировано, активность привычных правил снижена, а восприятие, мышление и реагирование непроизвольны.

Мы с вами разделяем гипноз, как процесс, и транс, как состояние.

ТРАНС – состояние, когда человек анализирует и реагирует ориентируясь на предложенную реальность (гипнотизёром или самим человеком). При этом частичная ориентация на текущую реальность может сохраняться.

Вот что писал Милтон Эриксон о трансе: «ТРАНС – это внутренне направляемое состояние, в котором многочисленные фокусы внимания, характерные для обычного повседневного сознания, ограничены до небольшого количества внутренних реальностей.

В ОБЫЧНОМ СОСТОЯНИИ СОЗНАНИЯ вы постоянно ориентируетесь на конкретную реальность вокруг вас, общий контекст мысли и речь. И внимание распределяется между тем, что я говорю вам, и всем тем, что окружает вас. В ТРАНСЕ люди утрачивают общее осознание реальности (ориентацию на реальность) и общий контекст мыслей и речи.

ТРАНС – это отказ от контроля как над внутренними процессами, так и над внешним поведением. Таким образом, процессы познания, образного мышления и эмоций переживаются как протекающие самостоятельно, непроизвольным образом.

ТРАНСОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И РЕАКЦИИ связаны с возможностью отказаться от направляющих и лимитирующих функций обычной системы отсчёта.

В ТРАНСЕ процессы познания, образного мышления и эмоций переживаются как протекающие самостоятельно, непроизвольным образом. Ассоциации, ощущения, чувства, движения и психические механизмы могут действовать совершенно самостоятельно. Этот автономный поток ненаправленного опыта и есть простой способ определения транса.

ВНУТРЕННЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ И ПОИСК является базовой основой «транса».

В ТРАНСЕ выбор или поведение начинают осуществляться на более непроизвольном уровне, за пределами обычного, произвольного и волевого контроля человека.

ТРАНС – это преобладание бессознательного ума над сознательным умом.

«ЦЕЛЬ НАВЕДЕНИЯ ТРАНСА:

1) Обеспечить сотрудничество.

2) Обеспечить внимание (уменьшить число фокусов внимания до нескольких внутренних реальностей);

3) Способствовать изменениям в привычных паттернах управления и контроля (депотенциализации правил);

4) Способствовать восприимчивости к собственным внутренним ассоциациям и психическим процессам, которые могут быть интегрированы в нужные реакции.»

ИДЕОДИНАМИКА.

«Мужчина едет в автобусе. Видит написано: «Начальник – быдло». Думает про себя: «Жена – сука. Денег – нет». А на правом плече сидит ангел и записывает: «Начальник – быдло. Жена – сука. Денег – нет. Странно, он это уже вчера заказывал».»

ИДЕОДИНАМИКА – это основа для гипноза, её базовое понимание даёт нам возможность активировать бессознательные ассоциациативные паттерны и вызвать нужные поведенческие реакции.

Дадим определение идеодинамики:

ИДЕОДИНАМИКА – это автоматическая самореализация образов и представлений в движении, ощущении, эмоции и мысли человека, без участия сознания.

Чтобы продемонстрировать, как она работает, расскажу о том, как мой друг ест лимон. Он режет его не как обычно, тонкими кружочками, а на четыре части. Берёт четвертинку лимона в руки и начинает есть, как яблоко, откусывая большими кусками и тщательно пережёвывая. Я, когда на это смотрю, аж…..

Что вы почувствовали? Если привкус лимона, то это и был один из идеодинамических феноменов, а именно идеосенсорный: вызывающий вкус, ощущения.

Ещё есть идеомоторные (вызывающие движения), идеоэмотивные (эмоции) и идеокогнитивные (мысли, память, грёзы).

Идеодинамические феномены является одной из базовых идей в гипнозе. Мы используем их для вызова непроизвольных реакций.

«Если ты много говоришь «конфеты», то становится сладко.»

ПРИМЕР ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИДЕОДИНАМИЧЕСКИХ ФЕНОМЕНОВ: Когда после университета я служил в армии и рассказал сослуживцам, что увлекаюсь гипнозом, они попросили показать. Я предложил подождать, когда к нам подойдёт солдат, который не слышал нашего разговора, и я сделаю так, что он захочет сходить в туалет. И вот, когда к нам подошёл солдат, я, как-будто, продолжая историю говорил, обращаясь к своим собеседникам: «Я так хотел в туалет, а сходить было негде. И, сами знаете, когда хочется сильно ссать, то остальное становится не важно. И я шел очень быстро, почти бежал к туалету, забежал, хлопнув дверью, расстегнул штаны и, о какой же это кайф!» Вновь прибывший солдат поднимается и начинает двигаться по направлению к туалету. Остальные солдаты – туда же. Так они узнали о существовании идеодинамики.

ВНУШЕНИЕ. КОСВЕННОЕ ВНУШЕНИЕ. ВНУШАЕМОСТЬ.

«-Перед вами появился медведь. Какие будут ваши действия? -Произвольные или непроизвольные?»

Перейдем к идее, которую мы предлагаем человеку или внушаем.

Что же такое внушение?