Читаем Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом полностью

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

Ресурсы

Нет ничего постыдного, если вам нужна помощь с основами уборки. В этом разделе приводится набор полезных инструкций и лайфхаков, которые помогут вам справиться с бардаком.


Как убраться в ванной

✓ Наполните раковину горячей водой, добавьте чистящее средство, выбранное на ваше усмотрение.

✓ Залейте немного чистящего средства в унитаз.

✓ Распылите чистящее средство на стены душевой и ванну.

✓ Уберите все, что стоит на тумбах и бачке унитаза, и все, что оказалось не на месте.

✓ Соберите все полотенца и коврик и бросьте их в стирку.

✓ Выключите свет и вентилятор (если он у вас есть), протрите светильники и решетку вентилятора чуть влажной тряпкой.

✓ Вымойте подставку для зубной щетки и пасты, протрите остальные полки.

✓ Протрите дверцы всех шкафов и тумб.

✓ Протрите тумбы.

✓ Протрите бачок унитаза и сам унитаз снаружи; не забудьте протереть кнопку спуска.

✓ Вымойте унитаз.

✓ Протрите стены душевой и ванну, ополосните их душем. Протрите насухо.

✓ Положите чистые полотенца и коврик.

✓ Вынесите мусор.

✓ Подметите пол, затем помойте его.


Как убраться на кухне

✓ Соберите всю грязную посуду и положите ее отмокать в раковину, заполненную горячей мыльной водой. Если вся посуда в раковину не уместится, часть поставьте рядом.

✓ Соберите и вынесите весь мусор; отправьте отходы на переработку.

✓ Помойте первую партию посуды.

✓ Подойдите к кухонной стойке и начните убирать все, что стоит не на месте. Двигайтесь вдоль стойки, затем переходите к следующей.

✓ Расставьте по местам первую партию посуды, затем помойте вторую.

✓ Распылите чистящее средство на плиту, протрите ее. Если вы не уверены, какое средство использовать для максимально щадящей чистки, сверьтесь с инструкцией, которая прилагается к плите.

✓ Расставьте по местам вторую партию посуды, затем помойте третью.

✓ Протрите дверцы духовки, микроволновки и другие приборы. Очистите духовку от брызг и жира.

✓ Разберите продукты в холодильнике и морозилке, выбросьте все с истекшим сроком годности. Протрите полки и контейнеры. Оставшиеся продукты расставьте логичным образом: ближе всего поставьте то, что используете особенно часто; удостоверьтесь, что маленькие упаковки не теряются за большими; продукты, которые надо съесть в первую очередь, положите на виду.

✓ При необходимости помойте следующую партию посуды.

✓ Когда с посудой покончено, протрите раковину.

✓ Протрите все стойки.

✓ Смените губки и кухонные полотенца.

✓ Подметите пол, затем вымойте его горячей водой с добавлением чистящего средства. Работайте так, чтобы вам не приходилось ходить по уже вымытому месту.


Как убраться в комнате

✓ Начинайте сверху и постепенно двигайтесь вниз. Пыль падает на пол, так что пол следует мыть в последнюю очередь.

✓ Соберите весь мусор и сложите его в мусорное ведро.

✓ Соберите всю грязную посуду и помойте ее.

✓ Соберите всю одежду: чистую разложите по местам, а грязную отправьте в стирку.

✓ Начните с самой большой плоской поверхности (стол, тумба и т. д.) и расчистите ее. Удостоверьтесь, что вы не просто перемещаете беспорядок в другой угол, а расставляете вещи по местам. Если у какой-то вещи нет своего места, найдите его.

✓ Повторите схему для остальных плоских поверхностей.

✓ Поднимите все с пола. Начните с самой крупной кучи или с худшей зоны и не прекращайте работать, пока пол не освободится от всего лишнего.

✓ Смахните пыль со всех поверхностей; начните сверху и двигайтесь вниз.

✓ Подметите и пропылесосьте или вымойте пол.


Весенняя уборка для нормальных людей

✓ Не переставайте мыть проклятую посуду.

✓ Откройте уже это окно!

✓ Есть текстиль, помимо одежды, который тоже можно стирать в машине? Постирайте его.

✓ Что это за дрянь прилипла к полу? Ототрите!

✓ У вас есть пылесос? Если он просто стоит, от него никакого толку. Включите его. Используйте где угодно: пылесосьте полы, стены, пространства под мебелью. Не пылесосьте животных. Они этого боятся.

✓ В холодильнике зарождается новая форма жизни? Выбросьте!

✓ Лампочка перегорела месяц назад? Замените скорее, нечего плакаться.

✓ Замените батарейки в детекторах дыма; пожар не способствует порядку.

✓ И да, продолжайте мыть посуду.


Десять вещей, о которых вы забываете при уборке: кухня

✓ Жир и пыль на вытяжке и вентиляционной решетке.

✓ Емкость для воды в кофеварке или чайнике.

✓ Резиновые накладки на дверцах холодильника и морозилки.

✓ Внутренняя часть контейнеров и отсеков холодильника, пространство под ними.

✓ Дверцы шкафчиков и стенки ящиков.

✓ Внутренняя поверхность кувшина для фильтрованой воды.

✓ Фильтр посудомоечной машины.

✓ Поднос для крошек и внутреннее пространство тостера.

✓ Ужасный зазор между кухонной стойкой и плитой.

✓ Внутренняя часть светильников.


Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
Здесь и теперь
Здесь и теперь

Автор определил трилогию как «опыт овладения сверхчувственным восприятием мира». И именно этот опыт стал для В. Файнберга дверцей в мир Библии, Евангелия – в мир Духа. Великолепная, поистине классическая проза, увлекательные художественные произведения. Эзотерика? Христианство? Художественная литература? Творчество Файнберга нельзя втиснуть в стандартные рамки книжных рубрик, потому что в нем объединены три мира. Как, впрочем, и в жизни...Действие первой книги трилогии происходит во время, когда мы только начинали узнавать, что такое парапсихология, биоцелительство, ясновидение."Здесь и теперь" имеет удивительную судьбу. Книга создавалась в течение 7 лет на документальной основе и была переправлена на Запад по воле отца Александра Меня. В одном из литературных конкурсов (Лондон) рукопись заняла 1-е место. И опять вернулась в Россию, чтобы обрести новую жизнь.

Владимир Львович Файнберг

Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика