Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей

Отзывы об испытании

«Я это сделал, хотя и с болью в сердце. Удалил с телефона все игры, высасывающие время (и после прослушивания подкаста превозмог желание отметиться в Two Dots). Та же участь постигла FaceSuck и PinHorder. Я знаю, что это мне на пользу, и не планирую скачивать их снова, но – вау! – все оказалось намного сложнее, чем я думал».

Нэт

«Я в смятении. Знаю, это тупая игра – AE Bubble, но она затягивает меня, пока я смотрю телевизор, жду подружек… Зато мой муж в восторге. Серьезно, он так счастлив, что ее больше нет в моем телефоне. Так что я вам благодарна. Наверное».

Эллен

«Прочитав эти комментарии и восхитившись тем, как люди удаляют Facebook, чего я не делаю, решила удалить не только Two Dots и Feedly, но еще и мою главную игровую зависимость – убийцу судоку. Все, прощай! Больше никаких “еще пару минут, пока не застряну”. Я чувствую себя свободной и раскрепощенной».

Джейн

«После короткого периода ужасной ломки без Twitter, которую можно сравнить с головной болью от нехватки кофеина, я чувствую себя великолепно и получаю удовольствие от ужина с семьей».

Кэти

«Я удалил Facebook, что автоматически избавляет от привычки фотографировать и постить фотки. Такое чувство, что мне отрезали указательный палец! Брр! С ума сойти!»

Рэндольф

6. Глубокое погружение

Спасибо вам, Freedom© / Self Control©… вы подарили мне время.

Зэди Смит, автор романа NW. Слова благодарности двум интернет-блокировщикам

В далеком 2004 году, когда BlackBerry еще назывался CrackBerry, компания Boston Consulting Group (BСG) согласилась на рискованный эксперимент.

Для полноты картины напомню предысторию. BCG – международный гигант управленческого консалтинга, и его 12 тысяч сотрудников приносят пять миллиардов долларов дохода от крупнейших компаний по всему миру. Как правило, консультанты BCG в любое время, независимо от часового пояса, готовы откликнуться на запрос состоятельного клиента, связанный со стратегическим планированием или анализом данных. «Поэтому BlackBerry должен быть под рукой или на прикроватной тумбочке, и его сигнал служит своеобразным будильником», – говорит Мэтью Кренц, старший партнер.

В конце концов, на то и нужны мобильные технологии – создать рабочую силу, готовую пахать в режиме 24/7 для достижения максимальной производительности, не так ли?

Ошибаетесь.

Кренц и его коллеги из высшего руководства BCG обнаружили, что постоянное нахождение на связи продуктивно в краткосрочной перспективе, а дальше начинаются сбои. Проще говоря, консультанты полностью выдыхаются.

«Вот парадокс: мы нанимали исключительно талантливых сотрудников, которые горели желанием работать в BCG, но спустя три-четыре года или пять лет мы их теряли, поскольку их жизнь становилась невыносимой», – объясняет Кренц. Компания столкнулась с серьезной проблемой текучки кадров.

Тогда Кренц и его коллеги согласились стать «подопытными кроликами» в эксперименте по тайм-менеджменту, организованном учеными Гарвардской школы бизнеса. Профессор Лесли Перлоу собрала небольшую команду консультантов BCG и попросила их совершить немыслимое – взять выходной в середине недели. Никакой работы, никакой электронной почты, никакого сотового телефона. На самом деле им предложили «заняться чем-то расслабляющим».