Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Как только вы выпили стакан воды, у вас через 10–15 минут появился стакан мочи. Это нормально. Поэтому все отечные и токсические формы мы напрямую адресуем почкам. Наша задача их восстановить. Не ограничить человеку объем выпиваемой воды или солей, а заставлять работать почки. А раз они не работают, мы не можем ничего вывести. Чем же помочь почкам?

А у почки есть мембрана, которая фильтрует воду. И вопрос насыщения солями воды упирается в фильтрационные компоненты, неважно, выделительная это или концентрационная функция, просто мембрана работает немного по-другому, но принцип один. Необходимо все полезное оставить в крови, а все токсическое пропустить через мембрану и вывести в мочу. Так от чего зависит функция почек? Она зависит от качества почечной мембраны. А мембрана с точки зрения питания – это жир.

Первый и самый главный механизм восстановления почечной мембраны – это увеличение количества жиров в питании и восстановление мембранной функции клеток почек. Чаще всего проблемы с почками бывают у людей, сидящих на обезжиренных диетах, поэтому мы им должны срочно рассказать о жирах. И учитывая, что эти жиры нужно давать побыстрее, тут мы опять используем БАДы: рыбий жир, лецитин, другие фосфолипиды, растительные масла любых видов.

А самое главное, используем ароматерапию. Есть ароматические масла, которые начинают работать быстро. Главное аромамасло для почек – это фенхель, или римский укроп. Всем новорожденным, чтоб не пучило животики, дают укропную воду. Это самый быстрый восстановитель. Масло фенхеля, любые растительные и животные жиры, рыбья икра.

На втором месте после фенхеля идет аромамасло лаванды. Оно снимает спазмы мочеточника. Работает очень здорово. Если есть какие-то воспалительные процессы, добавляются еще некоторые препараты. Но и этого недостаточно, потому что жиры всасываются медленно, продвигаются тяжело, молекулы у них крупные, а времени у нас мало.

Есть суперсредство, которое называется «гинкго двудольный», или гинкго билоба. Это реликтовое дерево, одно из самых древних растений на земле. Открыли его японцы в пятидесятых годах прошлого века; гинкго был первым растением, которое выросло в эпицентре ядерного взрыва после бомбардировки.

Всё вымерло: тараканы, крысы, все растения, и вдруг через два года появились первые ростки. Гинкго выросла, ученые стали изучать ее, и оказалось, что у этого растения самая мощная антиоксидантная составляющая на Земле. Больше оксидантов в единице массы нет ни у какого другого растения. И сейчас концентрация антиоксидантов в гинкго считается эталоном – 100 %. То есть 100 % антиоксидантов в составе растения в биологическом мире больше нигде не существует. Все остальные антиоксидантные комплексы сравнивают с эффектом гинкго. Поэтому гинкго является самым дорогим растительным сырьем на планете. Практически все плантации его скуплены японцами, потому что для них, как и сурфактант, – это факторы выживания биологического вида как такового.

Где бы ни произошло повреждение мембран клеток, понятно, что необходимы жиры и масла в питании, и тогда мы срочно используем гинкго, который является универсальным ускорителем восстановления мембран. 30 минут – и мембрана восстановлена. А введением в питание жиров восстановление мембраны происходят за месяц. 100 % своих свойств гингко билоба достигает через 7–8 лет после начала роста. Поэтому, если мы сегодня хотим использовать это гинкго, мы должны были бы посадить его в 2011 году. До семи-восьми лет оно не насыщается антиоксидантами.

Еще один недостаток: гинкго очень требовательна к технологии выращивания. Если ей плохо, она начинает выделять в листья токсины. И бывает, поел какой-нибудь жучок листьев билобы и сдох в судорогах, несмотря на то, что в нем много антиоксидантов.

Технология производства гинкго билоба должна учитывать удаление токсинов из листьев, а это можно сделать не всегда, это доступно только при определенном уровне производства. Есть понятие GMP (гуд мануфактур практик) – хорошая производственная практика. Стандарт GMP – это международный стандарт качества производства. Гинкго, произведенное не по этому стандарту, лучше не употреблять. Технологии GMP гарантируют правильную подготовку растительного сырья. Сейчас плантаций гинкго билобы становится все меньше. Ведь это единственное растение, которое не выращивается по гидропонной технологии. Для нее нужны плантации и естественные условия. Главная ахиллесова пята всех БАДов состоит в том, что если нам их не хватит, то быстро произвести мы их не сможем.

Использование БАДов – это гарантированный способ восстановления почечной мембраны. Если мы правильно питаемся, то те компоненты, которые мы добавляем к правильному питанию, быстро ускоряют процесс восстановления функций. И очень важно, что гингко действует на оба механизма: и на отечный, и на токсический.