Разумный фитнес. Книга клиента

Если консультант сам является персональным тренером, то, возможно, он будет «тянуть» вас на себя. При этом его единственным достоинством как тренера может быть только то, что именно он в этот день работал дежурным консультантом. В некоторых клубах существует строгое правило: тренер-консультант не может предлагать клиенту самого себя. И они строго соблюдают это правило, рекомендуя своего приятеля или подругу. А те, в свою очередь, в свою дежурную смену, будут «рекомендовать» их. Взаимное опыление. В фитнес-клубах это называется «подгон клиентов». Впрочем, иногда имеют место банальные «откаты» в виде процентов от стоимости тренировок или подношений. Иногда все консультанты «работают» на фитнес-менеджера клуба, то есть главного тренера, особенно, если он сам ведёт индивидуальные тренировки. Те консультанты, которые этого не делают, рискуют быть уволенными. В результате фитнес – менеджер получает огромную зарплату, а остальные тренеры – маленькую. Кому не нравится – на улицу, особенно хорошие тренеры, это же потенциальные конкуренты! Увы, клубы с такими порядками я знаю.

Выбирая тренера, вам придётся брать, в какой-то мере, «кота в мешке». Есть ли способ избежать этого? Да, есть, и очень простой. Не начинайте свои занятия сразу с покупки индивидуальных тренировок. Позанимайтесь в клубе самостоятельно, посмотрите, послушайте, что говорят другие клиенты. Уверяю, через пару недель у вас будет достаточно информации для предварительных оценок и клуба, и тренерского состава. Правда, возникает вопрос о том, чем же вам в это время заниматься? Ну, этому мы с вами научимся немного ниже.

Первичный инструктаж может дать много информации о клубе и тренерах. По правилам приличного клуба первая тренировка должна быть ознакомительной, и проводится под руководством тренера. Но в некоторых клубах это входит в обязанности дежурных тренеров, и, если они ничего не получат именно за вас, не ждите, что с вами проведут полноценную тренировку. Так, спустя рукава! В некоторых клубах одним из главных показателей работы дежурного тренера является количество клиентов, купивших индивидуальную тренировку после первичного инструктажа. Согласен, что это – действительно один из показателей эффективности работы, однако и здесь, как говорят, возможны варианты.

У вас может сложиться впечатление, что дело обстоит очень печально, и в фитнес-клубах собрались одни рвачи. Но это, к счастью, не так. Большинство тренеров – хорошие и добросовестные люди. Не всегда умелые, но благих намерений у них много, и это обнадёживает. Иногда они находятся во власти некоторых заблуждений, иногда им не хватает знаний и опыта, но утверждать, что все они работают плохо и только на себя, категорически нельзя. Я рассказываю о неприятных моментах только потому, что хочу дать вам возможность увидеть то, что скрыто от глаз клиента. И, главное, дать вам шанс не плыть по течению, а управлять процессом. Ведь речь идёт о вашем здоровье.

Итак, вернёмся к инструктажу. Главное, что должен сделать ваш тренер-инструктор – познакомить вас с оборудованием фитнес-клуба, рассказать о правилах пользования, особенностях конструкции, методиках использования, уровне выбираемой нагрузки и прочем. Но есть один очень важный момент, по которому можно судить о тренере и о клубе. Вам должны рассказать об опасностях нарушения Правил клуба и правил техники безопасности в клубе. Если этого не сделано, то это плохой признак. Тогда спросите сами, и по характеру ответов можете получить некоторую полезную информацию.

Тренеры все разные, так же как и представители любой профессии, но среди массы специалистов можно выбрать определенные группы. За много лет работы в этой сфере у меня выработалась собственная классификация. Вернее, их две: одна классификация «работает», когда я смотрю на тренеров глазами руководителя фитнес-клуба, для которого важны экономические показатели работы, а другая – когда я пытаюсь смотреть на них вашими глазами, уважаемые клиенты. Естественно, каждый судит со своей колокольни, критерии оценки и классификация специалистов будут различными.