Листья крапивы богаты каротиноидами и витаминами С, К. Применяют для повышения общего обмена веществ и как кровоостанавливающее средство. Они являются обычной составной частью чайного сбора, назначаемого при затяжных заболеваниях (пневмонии), входят в состав чайных сборов весеннего и осеннего оздоровительных
курсов. Из листьев крапивы также можно приготовить отвар, который усиливает выделение мочи и эффективен при простатите.
Лен культурный
Лен является однолетним травянистым растением. На тонких стеблях, достигающих в высоту примерно 50—70 см, растут мелкие ланцетные листья и по одному 5-лепестковому цветку голубого или белого цвета. После цветения образуется круглая коробочка с 8—10 бурыми, плоскими, глянцевитыми семенами. Цветет с июня по август. Встречается только в культурных посевах. Используются семена.
Основное целебное вещество – слизь, ее действие усиливает масло. Льняное семя принимают толченым или грубо размолотым, с большим количеством жидкости. Благодаря содержанию слизи настойка из него хорошо показала себя как средство для полоскания при болезнях десен и других воспалительных процессах в полости рта и горле. При резком, лающем кашле и охриплости настой льняного семени принимают внутрь, причем пьют это средство теплым; содержащаяся в семени слизь образует защитный покров воспаленных и раздраженных участков слизистой оболочки.
Липа
Известно, что есть два вида липы: у сердцелистной липы мельче листья и больше цветков в соцветии, чем у широколистной; она цветет недели на две позже и встречается чаще. Кроме того, опушение на нижней стороне листа, в углах, где отходят боковые жилки, у сердцелистной липы красновато-желтое, а у широколистной – беловатое.
Благодаря содержанию в липовом цвете эфирного масла, флавоноидов, слизи, дубильных веществ чай из липового цвета повышает защитные силы организма, с ним быстрее проходят заболевания, сопровождающиеся высокой температурой. Липовый чай аппетитно выглядит, приятно пахнет и особенно вкусен, если его подсластить медом. При лечении бронхита и пневмонии действие липового цвета усиливается мать-и-мачехой, смешанной с липовым цветом в равных частях. Важно проводить лечение этим чаем регулярно, курсами.
Лопух
Лопух является двулетним растением, достигающим в высоту 1—1,5 м и имеющим длинный (до 60 см) мясистый корень, от которого отходят мелкие ответвления. На шерстисто-опушенных стеблях находятся черешковые листья, сверху зеленые, а снизу серые, войлочно-опушенные; размер листьев заметно уменьшается снизу вверх.
Синевато-красные, довольно крупные соцветия располагаются в виде рыхлой зонтиковидной кисти. Цветет в июне, июле. Лопух растет по обочинам дорог, у заборов, стен и насыпей, на пустырях и выгонах, а также по берегам ручьев.
Благодаря наличию в своем составе инулина, слизи, эфирного масла, дубильных веществ, веществ с антибактериальным и противогрибковым действием лопух применяется в сборах при лечении пневмоний, в том числе и грибковых.
Малина обыкновенная
Малиновый куст может достигать двухметровой высоты, у него изогнутые, слабошиповатые стебли. Имеет сложные, непарноперистые листья, конечный листочек с черешочком. Яйцевидные листочки с верхней стороны темнее, чем с нижней, на которой у них имеется беловойлочное опушение. Цветки имеют окраску от белой до розовой, с 5 лепестками. Цветет с мая по июнь. Лесная малина растет на солнечных лесных полянах, по опушкам лесов и косогорам, на отвалах и открытых склонах, даже по обочинам дорог, как на равнине, так и в горах.
Основной компонент листьев – дубильное вещество. Плоды содержат витамины группы В и провитамин А, множество минеральных веществ, прежде всего калий, фосфор, кальций, железо и магний. Листья малины действуют как легкое кровоостанавливающее средство. Сок малины используется в качестве целебного напитка при лихорадках и как потогонное средство.
Мальва
У мальвы лесной веретеновидный корень, от которого отрастают многочисленные разветвленные стебли. Стебли несут длинночерешковые листья, зубчатые по краю и опушенные с обеих сторон. В пазухах листьев располагаются светло-красные или беловатые цветки на длинных опушенных цветоножках. Цветет с июня по август. Растет на обочинах дорог, по полям и лугам, на свалках и солнечных склонах, у стен домов.
Благодаря наличию большого количества слизи главное действие мальвы – обволакивающее и противовоспалительное. Она используется преимущественно в составе многих чаев от кашля. Если кто опасается пользоваться мать-и-мачехой из-за побочного действия содержащегося в ней алкалоида, но есть необходимость принимать растение со слизью в течение длительного времени, тот должен отдать предпочтение мальве.
Мать-и-мачеха обыкновенная