Со ступней удаляется ненужные отмершие клетки. Ступни становятся более здоровыми упругими, красивыми загорелыми. Они начинают дышать, между пальцев исчезает опрелость. Уменьшается риск подцепить грибковую инфекцию. Замечательным эффектом закаливания обладает хождение босиком по росе. На росе очень хорошо делать утреннюю гимнастику. Если в ходе зарядки необходимо садиться или упражнение выполняется сидя, то садиться надо не голой попой на землю, песок или на траву, а на гимнастический коврик из вспененного пластика – он не пропускает холод от земли, не боится воды и легко моется. Такой коврик также хорошо брать с собой на пляж.
3. Туберкулез
Первичный туберкулез
Первичный туберкулез – инфекционное заболевание, возбудителем которого являются микобактерии туберкулеза.
Первичному туберкулезу подвержены ранее не инфицированные бактериями туберкулеза люди, примерно 7—10 % контактировавших с бацилловыделителями.
Термин «первичный» применяют в связи с отсутствием специфического иммунитета, тогда как «вновь выявленный» свидетельствует о том, что ранее у человека не был диагностирован туберкулез, он не состоял на учете. Среди вновь выявленных больных, первичный туберкулез составляет около 1 % случаев. Особенно часто первичные формы туберкулеза встречаются у детей и подростков не ревакцинированных БЦЖ, с симптомами иммунодефицита, перенесших различные соматические и инфекционные заболевания, у невакцинированных детей. Первичные формы туберкулеза протекают исподволь, ребенок весел и внешне здоров, но вираж туберкулиновой пробы является стартом к развитию заболевания. Клинические проявления туберкулеза связаны с явлениями общей интоксикации и вызванными ими функциональными, обменными нарушениями, а также локальными изменениями в различных органах, осложнениями туберкулезного процесса.
1) появление и усиление (обычно от 1 до 5 лет) положительных туберкулиновых реакций;
2) поражение лимфатической системы (лимфатических узлов и сосудов);
3) вовлечение в процесс бронхов и серозных оболочек (плевры);
4) Высокая чувствительносьт тканей и систем к возбудителю туберкулеза с возможной генерализацией процесса;
5) Возникновение параспастических токсико-аллергических реакций (кератоконьюнктивит, узловая эритема, скрофулодерма и др.);
6) Специфические изменения в легочной ткани и лимфатических узлах – кавернозный некроз с последующим обызвествлением и самозаживлением.