Реабилитация после психологической травмы

Противопоказания: болезни желудка с пониженной секрецией желудочного сока.

1.  Требуется: 20 г травы вереска.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка в термос, настоять в течение 2 ч, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день за 1 ч до еды при болезнях почек, мочевого пузыря, печени, гастритах с повышенной кислотностью.

2.  Требуется: 2 ст. л. листьев и цветков вереска.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 40 мин, процедить.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 7—10 дней.

3.  Требуется: 40 г травы вереска, 40 г травы пустырника, 30 г травы сушеницы.

Приготовление. Смешать, залить 1 л холодной кипяченой воды, настоять в течение 24 ч, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день при бессоннице, нервных расстройствах, подавленном настроении, неврастении.

Донник лекарственный

Двулетнее травянистое растение высотой до 100 см, цветки желтые, мелкие, собраны в кисти, цветет с мая по сентябрь, обладает приятным запахом меда, является одним из лучших медоносов. Растет по всей европейской части России, вдоль дорог, на пустырях, на полях.

С лекарственной целью заготавливают верхушки донника во время цветения (траву, цветки и листья). Трава донника содержит кумарин, органические кислоты, эфирное масло, дубильные вещества, витамины С, Е, каротин, белок, крахмал, фитонциды. В семенах обнаружен дикумарин, жирное масло, в цветках – эфирное масло с кумарином, слизь, холин, смолы, танин. Препараты донника угнетают центральную нервную систему, обладают противосудорожным и наркотическим действием, оказывают болеутоляющее, успокаивающее, ранозаживляющее, противовоспалительное, мягчительное действие. Одно из самых уникальных свойств донника – его способность не только уменьшать свертывание крови, но и растворять уже образовавшиеся сгустки. Среди лекарственных растений довольно много таких, которые повышают свертывание крови, и лишь один донник может снижать свертывающие свойства крови, а также растворять тромбы (оказывает гемолитическое действие).

Препараты донника применяют при невралгиях, истерии, мигренях, климаксе, при стенокардии и тромбофлебитах, при геморрое, заболеваниях почек и мочевого пузыря, при отеках суставов, при ушибах, при бессоннице, обильных менструациях, судорогах, неврастении, гипертонии и климактерическом неврозе.

Применяют донник по назначению врача, при передозировке могут возникнуть тошнота, рвота, головные боли, в этих случаях применение донника прекращают. Противопоказаниями являются беременность, внутренние кровотечения, пониженная свертываемость крови.

1.  Требуется: 1 ст. л. травы донника.

Приготовление. Залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять в течение 4 ч в закрытой емкости, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день при невралгиях, истерии, мигренях.

2.  Требуется: 10 г травы донника.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при бессоннице, болезнях печени и почек, а также при ОРЗ и бронхитах.

Лабазник вязолистный (таволга)

Растение высотой до 170 см с пышным султаном желтоватых цветков, известное в народе под названием «кашка». Растет по влажным местам, в низинах, около ручьев, на болотах. Цветет с июня по август. С лекарственной целью собирают корни, наземную часть растения и цветки. Листья и цветки заготавливают в период цветения, корни выкапывают осенью или ранней весной.

Препараты таволги обладают общеукрепляющим, бактерицидным, мочегонным, успокаивающим, противовоспалительным, вяжущим, потогонным, обезболивающим, кровоостанавливающим, сосудоукрепляющим, противострессорным, гипотензивным действием. Это единственное растение, которое обладает антистрессорной направленностью действия. Противопоказаний и побочных эффектов у лабазника нет.

Требуется: 1 ч. л. сухих измельченных цветков таволги.

Приготовление. Залить стаканом горячей воды, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день до еды при нервных расстройствах как успокаивающее средство.

Душица обыкновенная

Многолетнее травянистое растение высотой до 90 см с красноватыми стеблями. Цветет в июле – сентябре, распространено по всей России, растет на лугах, между кустарниками.

С лекарственной целью используют траву душицы без стеблей, которую собирают во время цветения.