Читаем Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь полностью

Разрешаем себе творческую лень

Говоря об отдыхе, невозможно обойти стороной тему лени. Я давно наблюдаю за собой склонность лениться, но не постоянно, а периодически. Поэтому я подумала, что наверняка стану счастливее, изучив причины и закономерности лени. Как известно, «кто предупрежден — тот вооружен», и я смогла бы использовать свою лень с пользой. Но сначала мне нужно разобраться, почему порой мне не помогают даже установленные мной же самой ритмичные пятиминутки отдыха.

Я задумалась и стала припоминать все случаи, когда мне в последнее время не хотелось ничего делать. Ничего? Или все же что-то определенное? Моя рука сама потянулась за листом бумаги и ручкой. Я уже подозреваю, что лень — это далеко не всегда плохо. Может, это нормальная защитная реакция организма. Итак, почему мне хотелось чего-то не делать? Я записала вот что:

1. Потому что я очень устала, переутомилась и вымоталась. И мне стало все равно, сделаю я что-то или не сделаю.

2. Потому, что дело, которым я занимаюсь в данный момент, требует эмоционального подхода, а я сейчас не чувствую никаких эмоций — мне не до них, потому что, например, много дел сегодня. Я растратила на что-то другое свои энергетические и эмоциональные ресурсы.

3. То, чего я хочу, не совпало с тем, что я в данный момент должна, и у меня ощущение, что я трачу время своей жизни на нежеланные дела.

4. Интуиция мне подсказывает, что я затеяла дело, которым сейчас занимаюсь, совершенно зря — его результат не пригодится.

А может быть, все это чушь и мое подсознание просто дает мне совет, который я не понимаю разумом: «Подожди, не суетись, очисти душу от мелких текущих мыслей, дай место рождению чего-то нового». Кстати, я уже поступала так — все бросала, и часто именно в таком состоянии приходили лучшие идеи и творческие озарения. И я могу сказать точно, что так же происходит у многих людей, чья профессия предполагает творчество. Конечно, со стороны человеку несведущему может показаться, что ты ничего не делаешь, хотя на самом деле внутри твоей головы бурлят мысли и идут полным ходом серьезные созидательные процессы…

А раз так — значит, пора систематизировать время, которое я делаю свободным. С моей привычкой к «правильности» и действий в определенных рамках свободы я посчитала нелишним и для творческой лени вывести себе хотя бы некоторые правила.

Правило первое: если я хочу лениться — то буду это делать. Прочь колебания и угрызения совести!

Правило второе: лениться так лениться, и нечего в это время решать всякие проблемы! Это отвлекает от лени. Раз уж на меня в самом деле иногда накатывает лень, то надо ее ценить, ведь это бывает так редко! Пусть это будет чистое ощущение полноты бытия и всеобщей гармонии мироздания.

Что касается третьего правила, то тут я пошла на хитрость, исходя из собственного опыта. Итак, если лень действительно не дает житья, то я обязуюсь, перед тем как к ней приступить… или не приступить, не знаю, как тут следовало бы правильно выразиться… в общем, загружать себя информацией по важным в данный момент творческим вопросам.

Пятое правило вытекает из четвертого: загрузившись творческими проблемами, перестать о них думать, как только начинаешь собственно лениться. Просто перевести мысли на что-то иное, как человек переводит часы.

Я вывела все эти правила, каюсь, позднее, чем было бы нужно для пользы дела, а все потому, что слишком долго заставляла себя побеждать лень. В итоге после победы в борьбе с ленью мне пришлось две недели потратить на то, чтобы освободить себе время — я уже жаловалась на то, что свободного времени у меня катастрофически не было. Таким образом, я теперь придумала, где его взять и как, ничего не делая, потратить время с пользой для дела! Так что я продолжу свой эксперимент с ленью и работой в течение остального года. Пока же я вижу, что многие вещи, которые надо сесть и написать, но постоянно некогда, сами уже сложились в моей голове — мне остается только перенести это в свой компьютер. Надеюсь, что я смогла найти и усовершенствовать неиссякаемый источник красивых идей и решений. Зато теперь научилась находить время и прекрасно отдыхать, восстанавливая силы. Я перестала носиться, как белка в колесе, а продуманно и обстоятельно шла к своим целям. Время — невосполнимый ресурс, а жизнь нам дается одна, и потому не стоит ее тратить попусту. Стоит внимательно и уважительно относиться к своему и к чужому времени. А еще — чаще останавливаться, чтобы осознать, что мы сейчас делаем и почему.

Чему я научилась за май?

Поскольку май — мой любимый месяц в году, то учиться хоть чему-то, кроме как получая удовольствие от процесса, для меня в мае трудно. Я просто любуюсь всем, что творится вокруг, а творится там обычно сказка. Это и стало причиной того, что глава «Свободное время» у меня выпадает на этот месяц. Я сделала все, чтобы именно в мае найти повод ничего не делать и заниматься своим проектом счастья!

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука