Без белка первыми сдают сосуды. Повышенная нагрузка и пониженное поступление аминокислот изнашивает стенки сосудов. Мышцы расплачиваются с голодным организмом гиперактивного победителя собственным белком – их сила падает. Бессознательное начинает противиться драйву – у мужчины наступает период «пресыщения». Двигаться уже не хочется – начинается время «взрослых утех»: баня, рыбалка, медленный и печальный секс.
Такая смена моделей поведения – это защитный рефлекс бессознательного. Теперь время форсированных нагрузок снижается до 1–2 минут. Мужчина часто начинает подстегивать себя алкоголем либо поддерживающими природную агрессию занятиями: охотой, спортом, иногда драками.
Только при нехватке белка и жиров все эти занятия не приводят к нужному результату. Мозг хочет, а тело не может. Мысли рвутся, а тело: «Стоять! Иначе помрешь». От повышенного давления лопнут дырявые трубы сосудов. Они уже и так лопаются: в мышцах, глазах (точечные кровоизлияния) – это еще не страшно. А вот когда в сердце или в мозге – это уже опасно. Инфаркт, инсульт… Организм защищается как может, уходит от смертельной опасности ситуаций, в которых могут лопнуть сосуды.
Одна из них – эрекция. Механизм эрекции – гидравлический: кровь пошла в сосуды, они наполнились, набухли и повысили давление в пещеристом теле. Плохие сосуды – получайте эректильную дисфункцию.
Заметьте: мы не говорим об импотенции. Импотенция для мужчины – это невозможность действия в любой сфере. Лежащий на диване раскормленный любимый муж – уже импотент. Хотя в этом случае в организме развивается сосудистая импотенция – невозможность сосудов выполнять свои функции.
Для мужчины невозможность размножаться и иметь сексуальные контакты – это фиаско. Фиаско он заливает пивом, заедает углеводами и еще больше опускается в состояние импотенции.
Любые стимуляторы эрекции (пресловутая «Виагра» например) – это прямое самоубийство. Риск разрыва сосудов велик, и это – смерть «с оружием в руке».
Вернемся к пониманию. Женщины! Свято веря в то, что «путь к сердцу мужчины лежит через желудок», вы убиваете сексуальность вашего партнера и часто ставите под угрозу его жизнь. Мужчинам категорически противопоказаны сахар, тортики, картошечка и макароны. Им нужны мясо, сало, рыба, яйца. И побольше. Все ваши сосуды имеют стенки из белка, половые гормоны не синтезируются без холестерина (который поступает в тело только с животными жирами). Главная причина смертности мужчин – сосудистые патологии. Хотите долгого и эмоционального секса – дайте мужчине белок и жир вместо критики и упреков.
Вторая сторона медали – гормональная. Мужчину мужчиной делает тестостерон. При его недостатке мужчины стают нытиками и слабаками. Они либо выливают на мир и женщин свою обиду, либо пристраиваются «за женами», в которых находят продолжение материнской заботы.
И недолюбленные «агрессоры», и залюбленные «вечные сыночки», как правило, не испытывают потребности размножаться. И о сексуальности в этих печальных случаях говорить смешно. Как же увеличить в организме мужчины уровень тестостерона?
Выбросьте или сведите к минимуму в мужском меню следующие продуты питания:
1. Сахар и все продукты, его содержащие.
Смертельно опасный наркотик под названием «сахар» напрочь блокирует синтез тестостерона. Все любители «сладкой жизни» постепенно обрастают жирком и множеством подбородков. Любители сладкого постоянно недовольны жизнью, поэтому либо ноют, либо ворчат, пока не получат в нормальной дозе привычный наркотик. Сахар разрушает мышцы, тупит мозг, губит сперматозоиды.
Зато в теле сладкоежки найдут приют разного рода грибки и милые кишечные паразиты. Постепенно стенки сосудов покроются бляшками, сердце даст сбой, печень начнет объявлять периодические авралы, а желудок бастовать. И этих «удовольствий» без смены режима питания не избежать.
Аналогично действуют все сладости, а также «диетические» хлопья, сладкие сырки и йогурты, некоторые фрукты: виноград, груши, дыни.
2. Крахмал и все продукты, его содержащие.
Действие крахмала на 100 % повторяет действие сахара и сладостей. Последствия идентичны.
Крахмалистые продукты: белая мука и все изделия из нее (любая выпечка, белый хлеб), кондитерские изделия, картофель в любом виде (вот так, любители жареной картошки!), бананы, некоторые крупы (манка, пшено, белый рис).
Употребление крахмалов оправданно в одном случае: когда вам предстоит тяжелая физическая работа. Тогда избыток глюкозы, освободившейся из крахмала, даст мышцам необходимую для работы энергию.
Физической работой не считаются: сидение за монитором, просмотр телепередач, обсуждение политической ситуации в стране и в мире, болтовня по телефону.
3. Пиво.