Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Кем вы станете? Или даже не так. Какой вы настоящий? Великий творец своей реальности? Какая жизнь может отразить вашу настоящую красоту, силу, ум, доброту? Мастерами кунг-фу не рождаются, мастерами кунг-фу становятся.

И если все живое подчиняется закону эволюции, накопления навыка, то почему бы не взять себе простое правило перед сном: планировать свои гениальные изменения каждый день.

Видеть себя все более… собой. Собой настоящим. А может, даже удивить себя. Я часто думала, интересно, как я могу измениться? И выкидывала из шкафа кофточки, мысли и отношения, которые переросла.

Не сработает, если вы начнете осуждать свое настоящее и прошлое, где вы еще не овладели кунг-фу. Не сработает, если вы начнете требовать от себя непременно стать кем-то великим, чего-то достигнуть.

Одно дело радостно предвкушать, что однажды вы выйдете из самолета в Сочи и купите квартиру, легко, как перчатки, за наличные. И совсем другое – орать в зеркало, что не являетесь «лучшей версией себя» и не можете прямо сейчас заработать миллион. Не стоит обесценивать то, что уже пройдено. Мы все как-то дожили до этого момента, и у нас было много шансов не добраться. Еще в возрасте сперматозоида, если честно. Уже здорово, что вы здесь. Вы уже победитель. Это самое главное. А в большой игре «жизнь» выйти на следующий уровень возможно, только когда предыдущий босс побежден, уровень пройден и миссия выполнена.

Что это значит? Мы до конца отыгрываем персонажа, которым являемся. Понимаем его сильные и слабые стороны, влюбляемся в него, играем за него. Чувствуем благодарность. Пока я не приму и не пойму себя, пока не доиграю игру до конца, «стать кем-то» другим по-настоящему не выйдет.

Что же? Не мечтать теперь? Застревать в том, что не нравится? Нет! Не застревать, а отыгрывать роль до конца и менять. А вдруг ваши мечты – это и есть «вы»? Они ведь часть настоящего. Мечты растут с вами.

Однажды меня спросили, что такое «судьба». Есть ли предопределенность и предназначение? Работают ли предсказания? Я думаю, судьбой становятся наши желания, умноженные на действия. Есть люди, которые хотят драться, воровать и мстить человечеству, их судьба – пожинать последствия. Есть люди, которые хотят любить детей, и даже если у них нет своих, они работают там, где есть дети. Есть люди, которые хотят играть роль непризнанного гения и ненавидеть всех вокруг. Они не изучают продажи и не становятся коммуникабельными. Моя судьба – рассказывать истории и смотреть на творцов глазами мастера. Верить в то, что вы настоящий станете собой подлинным. Счастливым в самореализации.

В детстве я вела дневник. Однажды написала, что мечтаю только читать книги, писать сказки и рисовать. И не хочу работать и быть девочкой. Потому что девочек заставляют мыть посуду. Кто-то нашел дневник и приписал ниже: «мальчиков тоже заставляют мыть посуду». Я поняла, что выхода нет. А от посуды мне не избавиться. Возможно, это была шутка. Но я тогда перестала писать. И долгие годы работала со страхом говорить о себе, о своих мыслях и переживаниях. Даже самой себе. Юмор и чудо в том, что, оглядываясь назад, я вижу, как мои травмы и страхи все же привели меня в начало пути мастера слова.

Я изобрела методику «текстотерапии» и самоисцеляющего дневника. Теперь пишу в своем блоге и не боюсь, что кто-то осудит. Он приносит мне клиентов, подписчиков, деньги и уважение к моей «смелости». Как это получается?

Вообще-то, я уже пережила самое страшное. В моем дневнике писали красной ручкой. Это потрясающая прививка от любого негативного комментария! Да, даже от осуждения всем обществом. Будучи взрослой, я оценила этот подарок. Настоящее не страшнее того, что вы пережили и с чем справились. Тело ребенка, проходя по родовым путям, испытывает невероятные перегрузки, даже череп деформируется. Человек живет дальше. Адаптируется. Компенсирует.

И если что-то можно изменить, чтобы быть собой настоящим из своего будущего, – сделайте это. Найдите того, кто будет верить в вас. Поддерживать вашу духовную работу по созданию вас. Кто может подсказать. А если никого рядом нет, то вот подсказка. Это из практики «внутреннего театра».

Бабка. Вам нужна бабка. Заведите ее себе. Или заводного «деда». Это означает: представьте себя очень взрослым человеком. Старым. В моем воображении я – бабуля девяноста лет, курящая трубку, говорящая анекдотами или загадками, как старая черепаха. Она на все смотрит с юмором вежливой Фаины Раневской. И чем-то похожа на моих родных бабушек из детства. У нее все уже было, но впереди еще точно есть планы. И на многие мои «трагедии» она смотрит улыбаясь, но при этом сочувствует. Как-то я их пережила и докатилась до «бабки».