Родила! А дальше что?…

Часто говорят, что ребенка можно перекормить и «что много набирает, давайте реже кормить и водичку». Так вот это не правда. Грудным молоком перекормить нельзя! Смесью — легко, и до ожирения и других проблем шажок. Но грудное молоко не смесь. Если ребенок набирает более, чем 1600 г в месяц 3 месяца подряд, то единственное, что необходимо это сдать анализы — общий анализ мочи, крови (с грамотны педиатром). И если он здоров — отстать от ребенка! Никаких диет новорожденному!

Потребность в комфорте

Ребенку должно быть удобно, сухо и тепло. Должно быть чем дышать. И вот тут проявляется его отличие от взрослого. Для малыша комфортно и тепло — на маминых руках и точка. Не на ровной поверхности, а вот так скрюченно, почти как в животике. Он растет, и постепенно его тело адаптируется к нашим кроватям и ему так лежать тоже станет комфортно. Пеленание — не самая однозначная вещь. С одной стороны, всем подряд не нужно. Ребенок создан для того, чтобы быть на руках у мамы, пока не начнет ползать. Но мы, современные мамы, не всегда можем это, поэтому пеленание в данном случае поможет выиграть минут 15;) Ну и с точки зрения психофизиологии — объятия способствуют мягкой адаптации нервной системы и снижению нагрузки на нее.

Тепло. Оно очень важно для малыша первое время. Он 9 месяцев жил условиях, где температура 37–38 градусов. Даже 25 у нас ему холодно. Добавим к этому незрелую терморегуляцию. Легко перегревается и легко переохлаждается. Перегреть легче. Но при переохлаждении ему сложно спать — надо двигаться много, чтобы греться, грудь сосать опять же. Или наоборот, малыш может быть очень вялым. Поэтому отложите все процедуры закаливания, купания в холодной воде. Это стресс для малыша. А стресс… об этом позже.

Как проверить перегрелся или замерз малыш? Руки и ноги чаще всего прохладные. Носик тоже. Это незрелая терморегуляция. Проверяем складочки на руках и ногах и спинку в районе шеи и лопаток. Тепло? Все ок. Влажно и тепло? Жарко малышу. Минус слой одежды Прохладно? Холодно. Плюс слой одежды.

Понимание собственного тела. О, это вообще самая первая задача нового человека. Какой я, где я заканчиваюсь, как вообще этим всем управлять. И в этом помогаете вы, родители. Носите на руках, касаетесь его. Мама прикладывает к груди. С тем, что происходит внутри, сложнее. Пока малыш был в животике, его кишечник не работал так. А сейчас начал. И булькает там что-то, и газики. Вы же в курсе, что это нормальное поведение кишечника? Норму не лечат. К ней адаптируются. И вот когда малыш начинает пронзительно плакать — дай ему грудь. Наблюдаем — успокоился и покакал? Бинго! Расслаблением при сосании ты ему помогла. Он просто испугался новых ощущений. Твои спокойные уверенные действия помогли ему понять, что норма и не надо ее бояться. Он понял, что с ним все в порядке. И понял, какое действие принесло ему облегчение. Со временем он будет делать это легче. Если ты освоишь высаживание, то ваша жизнь с малышом станет еще проще. А твой ребенок освоит свой аватар намного эффективнее. Построение схемы своего тела это первый этап в становлении личности. Это очень важно. Поэтому-то и не надо учить ребенка плавать прежде, чем он поймет как управлять собой. Как минимум на это нужны 3 месяца. Лучше 6. А еще лучше до того, как начнет ходить. Мы же земные существа, верно?

Потребность в безопасности

Здесь уже тема на стыке и биологии, и психологии. Потому что не существует одно без другого. Этому маленькому человеку важно чувствовать себя в безопасности. Тогда он может направить всю свою энергию на развитие! А ему за год предстоит превратиться из кабачочка в полноценного прямоходящего и говорящего человека. Поэтому первый год максимально важен и закладывает основы всего — его понимания мира, его понимание себя, базу построения отношений, способы реагирования на обстоятельства.

Что есть безопасность в его понимании? Мама. Вот так просто. Мама рядом. И чем меньше малыш, тем ближе мама. Первые 1,5 месяца на руках всегда. Далее на расстоянии вытянутой руки может быть иногда, не часто. Ближе к 6 месяцам мама может даже отлучаться ненадолго, безопасно для его психики. Если мама уходит и оставляет малыша до 3 месяцев, то здесь ребенку не понятно — кто теперь его главный взрослый? Без взрослого ребенок не выживет. Человеческий детеныш один из самых незрелых детенышей. Поэтому ему важно следить за тем, чтобы мама была рядом. Всегда. Даже во сне. Его сон не такой как у взрослого, он на 80 % поверхностный — ребенок чутко следит за ситуацией вокруг. Мама отошла? Тревога, вернуть обратно и держать крепче. Чем держать? А вот ртом за сисю. Чем чаще такие ситуации происходят, тем более нервный ребенок, хуже сон, капризней. Понимаешь? Ты не учишь его самостоятельно спать, когда уходишь, а лишь повышаешь тревогу.