Читаем Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма полностью

Микрофлора вульвы: движение на оживленном перекрестке

Микрофлора вульвы напоминает большой перекресток с оживленным движением, где встречаются пассажиры из пищеварительного тракта, спокойно поднимающиеся от прямой кишки к влагалищу, и пешеходы, прогуливающиеся по слизистой. По мере приближения ко входу во влагалище микрофлора вульвы имеет все больше общего с микрофлорой влагалища. Между вульвой и влагалищем идет постоянный взаимообмен с регулярными контактами. Чем меньше у женщины лактобактерий, тем выше активность контактов. Лактобактерии прямой кишки идут целой процессией по кожным покровам через промежность до вульвы и снова попадают во влагалище.

С помощью эксперимента[27] было установлено, что бактерии перемещаются очень легко: лактобактерии, находящиеся на гигиенической прокладке, оказываются во влагалище уже через несколько минут.

Эксперимент проходил следующим образом: перед его началом проверяли состав микрофлоры женщин, чтобы убедиться в том, что в их организме нет особого штамма лактобактерий (Lactobacillus plantarum LB931). Затем на вульву помещали гигиеническую прокладку, на которой присутствовал этот особый штамм лактобактерий. Спустя несколько часов контакта гигиенической прокладки с кожей проводили новый анализ микрофлоры влагалища, где уже присутствовал штамм лактобактерий с гигиенической прокладки.

Характерно ли перемещение по участкам тела только для полезных лактобактерий? Увы, нет: если во время посещения туалета подтираться туалетной бумагой сверху вниз, то вместе с полезными бактериями вы сильно рискуете занести во влагалище и другие, менее полезные и даже агрессивные бактерии. Вот поэтому, чтобы воспрепятствовать «захватчикам», вульву всегда следует очищать снизу вверх – по направлению к прямой кишке.

Микрофлора вульвы по сравнению с микрофлорой влагалища больше подвержена внешним воздействиям. Экосистема, расположенная на малых или больших половых губах, более уязвима для механических повреждений (ношение узкого белья, ненадлежащее соблюдение правил гигиены, натирание одеждой). А это, как мы убедимся в дальнейшем, не обходится без последствий.


Так в чем же все-таки заключается польза лактобактерий?

Теперь пора подвести итоги и точно определить, в чем заключается польза лактобактерий для вульвы и для влагалища и какие именно функции они выполняют.

Прежде всего, лактобактерии окисляют среду. Они превращают гликоген, присутствующий в клетках эпителия влагалища, в молочную кислоту, за счет чего уровень pH влагалища соответствует норме и колеблется в пределах от 3,5 до 4,5. Так лактобактерии создают условия, препятствующие размножению других бактерий и изменению баланса микрофлоры влагалища. Никаким другим микроорганизмам, кроме лактобактерий и грибов Candida, не удается размножаться при таком уровне pH. Зато когда количество лактобактерий уменьшается, то они не справляются должным образом со своими обязанностями, и уровень pH начинает расти, а этим пользуются другие бактерии, что приводит к риску развития инфекций, включая бактериальный вагиноз.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Обучение травами
Обучение травами

Ирина Медведева известна российским и зарубежным любителям эзотерической литературы в первую очередь как автор книг о клане Шоу-Дао. Именно благодаря ей жители Европы получили возможность познакомиться с уникальным видом единоборства и оригинальной философской системой, сохранявшимися в тайне в течение тысячелетий.Снят покров таинственности с еще одного из секретов клана Шоу-Дао. На этот раз речь пойдет о многовековых традициях народного врачевания и лечебном воздействии натуральных средств на организм человека. Читателям, знакомым с книгами Ирины Медведевой, известно, что одной из целей Воинов Жизни являлось достижение бессмертия. Самый главный этап на пути к бессмертию – искусство омоложения организма. Освоив это искусство, шоу-даосы могли продлевать свою земную жизнь на неограниченный срок.В книге «Обучение травами» читателя ждет встреча со старыми знакомыми – Александром Медведевым и его загадочным Учителем.Тем, кто еще не читал ни одной из книг о Шоу-Дао, можно позавидовать – им предстоит знакомство с захватывающей историей клана Воинов Жизни.

Александр Николаевич Медведев , Ирина Борисовна Медведева

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература