Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма

Интимная гигиена не относится к числу тех процедур, которые входят в обязательный ежедневный гигиенический ритуал. Половые органы не моют с той же частотой, как чистят зубы или моют руки. Эта область очень чувствительна. Она защищает влагалище и играет важную роль в физиологическом комфорте женщины и ее сексуальной жизни.

Выбор того или иного способа интимной гигиены часто сопровождается трудностями: слишком много рекламы и сомнительной информации, поступающей из недостоверных источников. Отчасти ответственность за это несут и врачи, по-прежнему уделяющие недостаточное внимание профессиональным рекомендациям в этой сфере. А ведь такие рекомендации имеют огромное значение для профилактики проблем в интимной сфере и иногда даже способны полностью изменить жизнь женщины.

10 главных советов

• Интимный туалет не чаще одного-двух раз в день.

• Не подмываться исключительно проточной водой.

• Избегать классического твердого или туалетного мыла.

• Избегать гелей для душа, предназначенных для тела.

• Не использовать химические антисептики для повседневного интимного туалета.

• Отдавать предпочтение специальным гелям для интимной гигиены (более увлажняющим по сравнению с другими гигиеническими средствами).

• Регулярно пить достаточное количество воды (1,5 литра в сутки), чтобы не допускать обезвоживания организма и местной сухости.

• При рецидивирующих микозах выбирать гигиеническое средство, обладающее более выраженными щелочными свойствами (продолжать применение вне периодов обострений).

• Приобщать девочек к правилам интимной гигиены с раннего детства.

• Воздерживаться от желания чаще принимать душ при инфекциях или во время менструаций – это бесполезно и даже рискованно для здоровья.

Глава 6 Когда микрофлора гибнет, микробы пляшут

1 Все плохо

Дневная сцена. Действие происходит внутри… влагалища Эммы.

Разговор ведут между собой два патогенных микроба:

– Скажи, а ты заметила, что уже несколько дней лактобактериям как-то явно не по себе? – поинтересовалась Гарднерелла.

– Еще бы! Эмма курит как паровоз, и бедняги лактобактерии дохнут как мухи! – ответила Кандида.

– А не воспользоваться ли нам этим? Сейчас или никогда – действовать надо безотлагательно, иначе она успеет принять меры.

– Ты права, Гарднерелла. Я соберу наших, и мало ей не покажется!

– Отлично! Я беру на себя плохие запахи из влагалища.

– Давай-давай – действуй! Было бы неплохо устроить ей запах тухлой рыбы, не правда ли?

– Не волнуйся – за мной не заржавеет! Она у меня попрыгает! Впрочем, как и ее дружок! Оба получат славную дозу кадаверина и путресцина!

– Ну а я обещаю ей микоз, который она запомнит надолго. Ж-ж-жуткое ж-ж-жение и з-з-злобный зззуд, а в качестве вишенки на тортике – зловонные бели!

– Класс! Лишь бы только она не успела нейтрализовать нас своими противными пробиотиками – тогда расклад сил будет явно не в нашу пользу!

2 Когда враги не там, где их ждут

Ежегодно в мире насчитывается свыше одного миллиарда случаев вагинальных и мочеполовых инфекций у женщин! Чаще всего они связаны с микробами, живущими внутри самого влагалища, а не с микроорганизмами, которые попали туда извне, например во время половых контактов.

В процессе инфицирования заболеваниями, передаваемыми половым путем, интимная микрофлора превращается в настоящее поле битвы: местное воспаление, жжение, зуд, влагалищные выделения всевозможных цветов и отвратительных запахов – такие симптомы вряд ли останутся незамеченными!