Читаем Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма полностью

Влагалище влажное… и иногда даже очень влажное. При сексуальном возбуждении кровеносные сосуды, пронизывающие слизистую влагалища, расширяются. И тогда слизистая начинает выделять капельки жидкости, которые поэтично называют «росой желания», – они представляют собой идеальное увлажнение, естественным образом защищающее слизистую от повреждений.

Влагалище постоянно – и даже без сексуальных контактов – вырабатывает естественные секреции. В середине менструального цикла эти выделения иногда становятся более обильными, и в этом нет ничего опасного – это только сигнал увеличения фертильности. Но если выделения меняют консистенцию, цвет или запах, то такие изменения действительно могут быть связаны с развитием инфекции, и тогда лучше воздержаться от сексуальных контактов или, по крайней мере, пользоваться презервативом.

#Прелюдия#Точка G#Клитор#иппп#Ребенок#Вагинизм

Теперь поговорим об очень важном моменте: природу нельзя заставить делать то, что ей не хочется, но к ней можно приспособиться. Нет смысла беспрестанно повторять прописные истины насчет огромной роли прелюдии (предварительных ласк) для получения удовольствия обоими партнерами. Чтобы произошло естественное увлажнение влагалища и женщина не испытывала дискомфорт во время секса, она должна быть возбуждена. А чтобы наступило ее возбуждение, нужна эротическая обстановка, нежные ласки и отсутствие спешки: оргазм не падает с неба и зависит не только от мужчины – он достигается благодаря усилиям обоих партнеров. Как правило, для достижения оргазма женщинам требуется больше времени, чем мужчинам, – иногда 10–20 минут. Зато от 5 до 15 % женщин не нуждаются в перерыве для восстановления после оргазма – они сразу же могут перейти к повторному половому акту. Только один, даже сильный оргазм может вызвать чувство неудовлетворенности. В этом случае мужчине лучше предупредить развитие такого нежелательного сценария и эякулировать только во время ее последнего оргазма.

КАК ПРАВИЛО, ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ОРГАЗМА ЖЕНЩИНАМ ТРЕБУЕТСЯ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ, ЧЕМ МУЖЧИНАМ, – ИНОГДА 10–20 МИНУТ. ЗАТО ОТ 5 ДО 15 % ЖЕНЩИН МОГУТ СРАЗУ ЖЕ ПЕРЕЙТИ К ПОВТОРНОМУ ПОЛОВОМУ АКТУ.

А как обстоят дела со знаменитой точкой G (получившей свое обозначение в честь ее первооткрывателя – немецкого гинеколога Эрнста Грэфенберга)? Можно смело утверждать, что по поводу этой таинственной точки сказано многое. Согласно последним научным данным, считается, что она расположена на передней стенке влагалища на глубине четырех-пяти сантиметров от вульвы. В обычном состоянии она не больше горошины, но при сексуальном возбуждении точка G увеличивается, наливается кровью и становится размером с абрикосовую косточку. Но не стоит слишком увлекаться фантазиями: далеко не все женщины отличаются повышенной чувствительностью этой зоны – некоторые откровенно предпочитают стимуляцию клитора или других эрогенных точек, которые еще предстоит найти на их теле!

Что касается клитора, то он находится в месте смыкания малых половых губ вверху. На нем расположено огромное количество «датчиков удовольствия», срабатывающих во время его стимуляции. Его единственная известная на сегодняшний день функция как раз и заключается в том, чтобы дарить женщине удовольствие. В этом состоит сила и слабость клитора: в некоторых странах (например, в Мали или в Египте) до сих пор существует варварская практика женского обрезания.

Стоит обратить внимание на то, что женщина может перестать выделять естественную смазку в течение нескольких секунд (подобно тому, как мужчина спонтанно теряет эрекцию) в результате стресса или неприятной мысли (страха, что ее застанут врасплох во время секса, из-за грубого слова или жеста партнера и т. п.). Такое резкое прекращение выделения смазки осложняет сексуальный контакт и раздражает обоих партнеров. Когда женщина почувствует себя готовой к возобновлению полового акта, то положение могут спасти интимные лубриканты: они уменьшают трение, улучшают комфорт и усиливают приятные ощущения, постепенно нейтрализуя сухость влагалища. К тому же в некоторые периоды жизни женщины (послеродовой период, хронический стресс, менопауза…) сухость во влагалище становится постоянной, и тогда на выручку снова приходят лубриканты (короткого и длительного действия).

ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ПЕРЕСТАТЬ ВЫДЕЛЯТЬ ЕСТЕСТВЕННУЮ СМАЗКУ В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ СЕКУНД В РЕЗУЛЬТАТЕ СТРЕССА ИЛИ НЕПРИЯТНОЙ МЫСЛИ, НАПРИМЕР, СТРАХА, ЧТО ЕЕ ЗАСТАНУТ ВРАСПЛОХ ВО ВРЕМЯ СЕКСА, ИЗ-ЗА ГРУБОГО СЛОВА ИЛИ ЖЕСТА ПАРТНЕРА.

Передаются ли ИППП преимущественно через влагалище, вульву, анус или рот?

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Обучение травами
Обучение травами

Ирина Медведева известна российским и зарубежным любителям эзотерической литературы в первую очередь как автор книг о клане Шоу-Дао. Именно благодаря ей жители Европы получили возможность познакомиться с уникальным видом единоборства и оригинальной философской системой, сохранявшимися в тайне в течение тысячелетий.Снят покров таинственности с еще одного из секретов клана Шоу-Дао. На этот раз речь пойдет о многовековых традициях народного врачевания и лечебном воздействии натуральных средств на организм человека. Читателям, знакомым с книгами Ирины Медведевой, известно, что одной из целей Воинов Жизни являлось достижение бессмертия. Самый главный этап на пути к бессмертию – искусство омоложения организма. Освоив это искусство, шоу-даосы могли продлевать свою земную жизнь на неограниченный срок.В книге «Обучение травами» читателя ждет встреча со старыми знакомыми – Александром Медведевым и его загадочным Учителем.Тем, кто еще не читал ни одной из книг о Шоу-Дао, можно позавидовать – им предстоит знакомство с захватывающей историей клана Воинов Жизни.

Александр Николаевич Медведев , Ирина Борисовна Медведева

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература