Читаем Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния полностью

Главные изменения в моей жизни начались, когда я 4 года назад познакомилась с Сакральной Архитектурой Тела. С первого же занятия мне стало понятно, что это то, что я искала всю мою прошлую жизнь. Сакральная Архитектура вдохнула в меня новую жизнь, с ней произошло мое второе рождение, рождение человека осознанного. Я похудела, вытянулась, стала легкой и внутренне, и внешне. Это мне больше всего и нравится в CAT, что ты можешь заниматься своим телом где и когда угодно – дома, на работе, в транспорте, в своей машине, стоя в очереди. И это состояние, когда ты постоянно вспоминаешь о своем теле, уделяешь ему внимание, исправляешь и выстраиваешь его в правильности, становится частью тебя, твоей привычкой, второй натурой – в один прекрасный момент ты понимаешь, что включаются стопы, тело от стоп выстраивается на вертикаль, ты делаешь вдох и выдох, и только потом твой мозг фиксирует все эти действия.

Перейти на страницу:

Все книги серии Красота по полочкам

Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень
Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимый результат уже через 7 дней и занимает всего 20–25 минут в день.Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений, прекрасные иллюстрации – все это в суперкомпактном и удобном пособии. Методика доступна всем, кто хочет расстаться с лишним весом, обрести уверенность в себе и наслаждаться всей полнотой жизни в любом возрасте.По книгам Марины Корпан уже похудело и продолжает худеть более 150 000 российских женщин и мужчин! Присоединяйтесь и вы! Дышите и Худейте!В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Марина Игоревна Корпан , Марина Корпан

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг

Похожие книги

Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой.Как повысить шансы собственного выживания?Как определить тот самый момент, когда пора бить?Как именно бить?Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча.Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство.Это обычное боевое ремесло.

Вадим Вадимович Кондратьев , Вадим Кондратьев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии