Люди заземлены тогда, когда вовлечены в деятельность, которая имеет для них какое-то значение и требует их активного присутствия.
Упражнения, находящие отклик в нашем теле, особенно полезны в этом отношении. Деятельность, приносящая радость, естественным образом центрирует нас, позволяет «заякориться». Глубокое сосредоточение может привести к подлинному ощущению заземления.
Мои дети любят играть в одну забавную игру под названием «Износи ботинки». Цель игры заключается в том, чтобы напрочь испортить обувь прежде, чем она станет мала. Причем, чем обувь дороже, тем лучше. Победитель выигрывает поход в обувной магазин с совершенно отстраненной от происходящего мамочкой.
В течение десяти минут после того, как я захожу в торговый центр, у меня появляется желание покинуть тело. Комбинация множества людей, освещения, громкой музыки и различных безумных приемов маркетинга просто выматывает. Универмаги и медиумы совершенно не сочетаются. Если вы хоть сколько-нибудь восприимчивы в плане экстрасенсорики, то знаете, что в толпе не так-то легко оставаться заземленным. Несмотря на то, что в некоторых случаях, когда условия далеко не идеальные, весьма полезно настроиться на интуицию (об одном таком я сейчас вам расскажу), по большей части, это весьма утомительно, так что лучше этого избегать. Не волнуйтесь, вы получите послания наставников каким-нибудь иным способом.
В тот день мне нужно было составить компанию Аарону, победителю игры «Износи ботинки», в походе в торговый комплекс. Сидя на полу в обувном магазине, помогая семилетнему сыну запихнуть ноги в ботинок на два размера меньше, чем его нога, я вдруг подняла голову и увидела свою подругу Тришу. Вот только Триша жила в Нью-Мексико. Тут мой ребенок уронил мне на ногу ботинок сорок пятого размера, жалобно на меня посмотрел и сказал: «Мамочка, а вот эти мне подходят, правда-правда! И малы они станут не скоро!» Я предложила ему надеть их и пройтись по магазину. Он не спеша прогулялся туда-сюда – казалось, будто он ходит в снегоступах.
И когда я уже начала терять всякое ощущение заземления, я нашла мини-версию ботинок, которые так сильно хотел заполучить мой ребенок. Но теперь маленький победитель, взявший призом еще одну пару обуви, которой вскоре предстояло также прийти в негодность, был голоден. Продавщица говорила по телефону со своим другом, очевидно, пытаясь порвать с ним уже в четвертый раз. У меня в голове возник образ худощавого мальчишки, курящего косяк травы. Я даже ощущала запах марихуаны. Да, ей определенно было лучше без него. Тем временем моему победителю соревнований захотелось пить. Девушка парня, курящего травку, которая еще только собиралась перейти в статус бывшей, рыдала в трубку телефона. Чья-то дочка упала и ушиблась головой о близстоящую скамейку. А позади меня стояла беременная женщина, и я чувствовала, как ее ребенок пинается у меня в животе! От всего этого у меня разболелась голова.