Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям

Старение кожи – это сочетание снижения биологической активности клеток, замедления регенеративных процессов и потери устойчивости к воздействию факторов внешней среды. И процесс этот запрограммирован в наших генах.

Симптомы

Как понять, что кожа начала стареть?

• Она становится сухой, сальные железы уже не так активно работают.

• Становится тонкой и не такой эластичной, даже дряблой.

• Лицо потихоньку сползает вниз, потому что под кожей уменьшается жировая ткань.

• Еще кончик носа может опуститься, ткань, которая поддерживает хрящ, тоже становится слабее.

• Ну и конечно же, морщины, коллаген говорит вам до свидания.

Что делать?

Хорошая новость у меня для вас тоже припасена – процесс старения кожи можно замедлить и отсрочить. И даже в 60 выглядеть прекрасно и чувствовать себя так же.

Если вы начали замечать, что стареете, а вам УЖ ОЧЕНЬ СИЛЬНО этого не хочется, нужно пересмотреть образ жизни.

И помочь коже сохранить свою красоту как можно дольше. Что тогда делаем?

• Мы не ходим в солярии. УФ-лучи суперсильно влияют на состояние кожи и разрушают коллаген. А на улице всегда используем крема с SPF, даже зимой.

• Бросаем курить и пить. Ваше любимое вино сильно обезвоживает кожу, а курение разрушает сосуды. Если не хотите выглядеть как зомби, восставший из-под земли, придется отказаться от этих «удовольствий».

• Пользуемся нормальной косметикой. Подбираем для себя, можно вместе с дерматологом или косметологом. Чтобы в вашем уходе не было компонентов, которые вам не подходят и раздражают вашу кожу.

• Не трем лицо полотенцем. И вообще агрессивно его не чистим. Пилинги максимум два раза в неделю используем, и то мягкие. У вас задача кожу очистить, а не содрать!

• Корректируем питание. Об этом уже сотни раз сказано. Убираем добавленный сахар, соль, которая задерживает воду в организме, жареное (в жареном тоже много продуктов гликирования, как и в сахаре).

Не бойтесь сахара, потому что сам он на кожу никак не влияет, но влияет на те процессы в организме, из-за которых как раз и могут появляться морщины и проблемы с любимым личиком. Сахар запускает процесс гликирования (углеводы и белки встречаются и начинают дружить), и это вызывает преждевременное старение.

Вообще, любые быстрые углеводы и сахар ни к чему хорошему не приводят. Это и кариес, и лишний вес, и диабет, и проблемы с сердцем, и даже рак. Вы и так каждый день получаете достаточно скрытого сахара, а если будете еще и добавлять сверху и шлифовать свое питание шоколадками и булочками, то организм вам точно спасибо не скажет.

Вот Американская академия дерматологии и Гарвардская школа уже доказали, что только совокупность всех этих факторов поможет вашей коже. Если вы не едите сахар, но каждую неделю ходите в солярий и курите, лучше вам не станет. Или наоборот, схема такая же.

Симптомы у детей

Розеола

Мононуклеоз

Отит

Когда ребенок совсем малышок, лечить его сложно, а спросить, что болит, невозможно в принципе. Но вы будете вспоминать эти времена с благодарностью, когда ребенок пойдет в сад или школу, где встретится с такими же, как он, и начнет вбирать в себя все детские болячки. Шквал детских болезней чаще всего начинается осенью, когда к родителям возвращаются от бабушкиной пирожковой диеты их сорванцы, сами румяные, как пирожки, и окунаются в жизнь коллектива (детский сад, школа, кружки), где их уже ждут плохие оценки, злые училки и болезни, которыми даже самый жадный ребенок поделится со всем классом. Хитрость этих болезней даже выше, чем у вашего розовощекого малыша, который разбил вазу и сваливает все на кота.

Розеола

Ваш хитрый и розовощекий малыш вдруг становится розовым полностью, и молодые родители бегают от волнения по кругу, пытаясь понять, куда им бежать – в больницу или в церковь.

Что это?

Розеола – это неопасное инфекционное заболевание, возбудителем которого является человеческий вирус герпеса 6-го типа (ВПГ-6).

Это заболевание у деток встречается очень часто, протекает бурно – видимо, чтобы родители не расслаблялись, – но при этом оно абсолютно безопасно.

Симптомы

Температура и малыша взлетает до 39–40 ℃ и держится около 3–5 дней.

Когда температура, как и градус волнения родителей, начинает спадать, то по телу проявляются розовые пятнышки, из-за которых розеолу часто путают с краснухой. Кроме этих симптомов, больше ничего, ну честно, ничегошеньки.

Что делать?

Розеола проходит сама! Без вашей помощи, волнений и молитвы. И анализов.

Но, когда температура шкалит за 38,9 ℃, нужно пригласить врача, чтобы полюбовался на ваше розовое счастье. Если доктор заподозрит розеолу, он выпишет жаропонижающие. Если лучше не стало, а температура держится 3–4 дня, ставьте чайник, доставайте конфеты «Рачки» и снова зовите доктора, он назначит нужные анализы.

Розеола заразна, но только для детей, так что розового пятнистого леопарда в клетку, подальше от ребятишек.

Как лечить?