Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

• Использование автокресла как кроватки. Помните, что кресло – не кроватка. Долгое сидение может сдавить грудную клетку младенца и вызвать недостаток кислорода. Хотя ребенок должен быть пристегнут во время поездки, не оставляйте его спать или сидеть в кресле надолго, когда машина стоит.

Покупка кроватки. Поскольку ваш новорожденный будет проводить относительно много времени во сне, очень важно, где он будет спать. Если кроватка небезопасна, возможны неприятности. Покупая кроватку, убедитесь, что она соответствует требованиям безопасности.

Известны десятки случаев гибели младенцев из-за таких кроваток, поскольку ребенок может застрять и задохнуться.

Некоторые также покупают переносную люльку или манеж для путешествий. К ним предъявляются другие требования по безопасности. Внимательно осмотрите будущую покупку, чтобы убедиться, что она безопасна.

Безопасность кроватки. Убедитесь, что кроватка соответствует следующим требованиям:

• Матрац должен быть твердым и плотно пригнанным, чтобы ребенок не застрял между матрацем и кроваткой.

• Не должно быть никаких сломанных, болтающихся, неправильно установленных винтов, скоб и тому подобного.

• Расстояние между перекладинами должно быть не больше 5–6 см.

• Угловые столбики не должны выступать, чтобы ребенок не зацепился одеждой.

• Если кроватка покрашена, краска не должна шелушиться и отставать.

• Вместо одеяла используйте мешок для сна.

• Не кладите в кроватку подушки, меховые покрывала, мягкие игрушки и тому подобное. Ребенок может в них задохнуться.

• Подвешивайте игрушки так, чтобы ребенок не мог до них дотянуться.

Выбор переноски. Переноска позволяет держать ребенка при себе и оставляет руки свободными. Есть модели для ношения спереди, сзади и слинги. Переноска спереди и слинг особенно удобны в первые несколько месяцев. Когда вес ребенка приблизится к 10 кг, носить его таким способом станет тяжело. Носить на спине удобнее, когда ребенок подрос и уже хорошо держится и сидит сам.

Переноска спереди состоит из двух наплечных лямок и глубокого матерчатого сиденья. Слинг – широкая полоса ткани, обертываемая вокруг тела и поддерживаемая лямкой на плече. Некоторые родители обожают слинги, другим они кажутся неудобными.

Безопасность переноски. Выбирая переноску, учтите следующее:

• Переноска должна надежно поддерживать ребенка. Должна быть опора для головки с мягкой подложкой.

• Убедитесь, что переноска удобна и вам, и ребенку. Лямки и пояс должны быть широкие, с мягкой подкладкой, регулируемые по длине, отверстия для ножек должны быть не слишком тесными. Слинг не должен быть очень большим, чтобы ребенок в нем не «потерялся».

• Проверьте, можете ли вы легко снимать и надевать переноску.

• Выбирайте переноску из прочной, легко стирающейся ткани. Хорош хлопок: он мягкий, теплый и легко стирается.

• Выбирайте переноску, в которой можно сажать ребенка и лицом вперед, и лицом к себе.

• У переноски должны быть карманы и отделения на молнии. Это удобно для хранения необходимых вещей.

Глава 12 Девятый месяц: недели с 33-й по 36-ю

Мы поздно решили завести ребенка: мне 41 год, а жене 36. Меня огорчают физические изменения, происходящие с моей женой, и я беспокоюсь, как она перенесет все сложности беременности. С другой стороны, замечательно видеть при УЗИ, как растет ребенок, и, положив руку на живот жены, чувствовать, как он толкается. Начинаешь понимать, что все это реальность. Наверное, хорошо, что беременность длится 10 месяцев: это дает нам время подготовиться к появлению нового члена нашей семьи.

Сильвен

Это может быть хлопотный месяц: надо подготовить дом, свою жизнь и самое себя к появлению ребенка. Он может показаться и очень долгим – ожидание терзает вас, а тут еще ноют ноги, спина и все остальное! Теперь все неудобства беременности достигли максимума. Но не забывайте, что ваше упорство и терпение скоро будут вознаграждены.

Как растет ребенок

В этот период ребенок набирает вес почти так же быстро, как и вы, прибавляя более 200 г в неделю.