Читаем Самое важное о климаксе полностью

Возьмем 200 мл белого или красного крепленого вина, зальем в эмалированную посуду. Почистим 1 головку чеснока, сложим туда же все зубчики, не измельчая их. Поставим на медленный огонь и аккуратно (алкоголь легко воспламеняется!) доведем до кипения. Оставим буквально на полминуты, затем снимем, дадим остыть под крышкой, и перельем в стеклянную посуду. Вновь плотно закроем крышкой дадим настояться еще 1–2 ч и начнем принимать – по 1 ч. ложке трижды в день за 10 мин до еды. Это нужно делать по несколько необычному графику – 1, 2, 3-го числа каждого месяца, затем – 11, 12 и 13-го числа того же месяца, затем – 21, 22 и 23-го числа. Затем идет новый «пропуск» до 1 числа месяца следующего. Длительность приема средства не ограничена.

Смягчим приливы

* * *

Возьмем 1 ст. ложку «с горкой» сухой, измельченной травы душицы, поместим в стакан, зальем крутым кипятком и дадим остыть под крышкой. Затем отцедим и выпьем настой в 2 приема – по1/2 стакана утром и вечером за 10 мин до еды. Курс не должен длиться больше 3 недель. Это средство является хорошим успокоительным и релаксантом, потому подходит для устранения бессонницы.

* * *

Возьмем равное количество сухой и измельченной травы пастушьей сумки, травы спорыша (горца птичьего), травы омелы белой. Все смешаем, возьмем 1 ст. ложку смеси «с горкой», поместим в эмалированную посуду, зальем 1 стаканом кипятка. Затем поставим на медленный огонь и дадим закипеть. Убавим огонь до минимума, оставим на 15 мин. После дадим остыть, процедим, доведем кипяченой водой до начального объема. Полученный стакан отвара необходимо выпить порциями по 2–3 глотка равномерно в течение дня.


Омела – токсичное растение с угнетающим действием на ЦНС. Она может вызывать дурманящий эффект, головокружение, тошноту. При появлении этих симптомов прием отвара нужно прекратить. А курс лечения им не должен составлять более 2 недель.

* * *

Возьмем поровну, в сухом и измельченном виде цвет или плоды боярышника кроваво-красного, лист мяты перечной, лист омелы белой и траву пустырника. Все смешаем, 1 ст. ложку смеси поместим в стакан, зальем крутым кипятком, накроем крышкой и дадим остыть. А затем будем принимать по1/3 стакана 3 раза в день перед едой.


Омела является токсичным растением с угнетающим ЦНС, дурманящим действием. При появлении дезориентации, нечеткости зрения, головных болей прием средства нужно прекратить. А курс лечения им не должен составлять более 2 недель кряду.

* * *

Возьмем 1 ст. ложку сухого, измельченного корня валерианы лекарственной, поместим в термос и зальем 1 стаканом крутого кипятка. Оставим настаиваться на ночь, утром разделим весь настой на 3 порции и примем их утром, в обед и вечером. Курс не должен длиться более 3 недель, хотя спустя такой же промежуток его можно повторить.

* * *

Перейти на страницу:

Все книги серии Best (Вектор)

Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте
Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте

В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с заболеваниями сосудов и сердца: гипертонии, ишемии, инфаркте. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах возникновения болей в сердце; наиболее ярких симптомах; о современных методах диагностики заболеваний сердца; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для «сердечников» и их близких.Кроме того, описаны современные виды хирургического вмешательства при данной проблеме, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете.Адресована широкому кругу читателей.

Ирина Сергеевна Малышева

Здоровье
Самое важное об отложении солей и подагре
Самое важное об отложении солей и подагре

Отложение солей – причины целого ряда заболеваний, таких как подагра, моче– и желчнокаменная болезнь, остеохондроз, артрит… В книге представлена информация, благодаря которой можно избавиться от недугов и изнурительных болей, научиться контролировать обмен веществ своего организма и тем самым решить проблемы со здоровьем.Кроме того, даны компетентные и честные ответы на все животрепещущие вопросы по заболеванию: где и почему образуются соли; что необходимо для освобождения организма от солей; как восстановит нарушенный обмен веществ; какие методы лечения предлагает современная медицина; какие рецепты фитотерапии действительно эффективны при отложении солей и образовании камней; какие и как именно употреблять минеральные воды; как и чем помочь себе при внезапных обострениях; какие физические упражнения нужно выполнять.Книга адресована всем, кто стремится на протяжении своей жизни оставаться красивыми, молодыми, бодрыми и здоровыми.

Ирина Сергеевна Малышева

Здоровье

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье