Самое важное о климаксе

Возьмем 1 ст. ложку сухих шишек хмеля обыкновенного, поместим их в стакан, зальем крутым кипятком. Накроем стакан крышкой, оставим, пока вода не остынет. Затем отцедим сырье, разделим весь настой на 3 примерно равные порции. Выпить их нужно 3 раза в день – утром, в полдень и вечером, за 10 мин до еды.

* * *

Смешаем в сухом, измельченном виде 20 г травы ясменника пахучего, 25 г листа ежевики, 10 г цвета боярышника, 20 г травы пустырника, 15 г травы сушеницы топяной. Возьмем 1 ст. ложку смеси, поместим в термос, зальем 1 стаканом кипятка. Затем оставим настаиваться в течение 1 ч, отцедим и начнем пить вместо чая, заменив настоем 3 стакана этого напитка в день – утренний, обеденный и вечерний.

* * *

Возьмем 2 ст. ложки сухой, измельченной травы шалфея лекарственного, сложим в стеклянную или эмалированную посуду, зальем 2 стаканами кипятка. Накроем крышкой, оставим настаиваться в теплом месте в течение получаса. Затем отцедим и начнем принимать по¹/₃ стакана 2 раза в день перед едой.

Это средство является хорошим успокоительным, однако шалфей относительно плохо переносится почками. Он противопоказан при нефритах различной этиологии, и его курс не должен длиться более 2 недель.

Устраним повышенную потливость

* * *

Возьмем 2 ст. ложки сухой, измельченной коры дуба, поместим в эмалированную посуду, зальем 1 стаканом крутого кипятка. Поставим на медленный огонь, дадим закипеть и тут же отставим. Дадим отвару остыть, процедим. Затем начнем протирать им места на коже, подверженные повышенному потоотделению и всем его следствиям – зуду, раздражениям, сыпи.

Точно таким же методом можно заварить и использовать траву хвоща полевого, а также кору ивы.

* * *

Возьмем 1 ст. ложку сухого, измельченного корня пиона уклоняющегося, поместим в эмалированную посуду, зальем 1 стаканом кипятка, поставим на медленный огонь и дадим закипеть. Затем убавим огонь до минимума, накроем крышкой, оставим на полчаса. После этого снимем отвар с огня, дадим ему остыть и процедим. Принимать его следует по 1 ст. ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс не следует проводить более 1 месяца.

* * *

Возьмем 4 ст. ложки сухих семян укропа огородного, зальем 50 мл горячего портвейна. Аккуратно (алкоголь легко воспламеняется!) поставим на минимальный огонь, оставим томиться в течение 10 мин, не доводя до кипения. Затем дадим остыть и будем принимать по 20 мл на ночь в течение 2 недель.

* * *

Из свежей свеклы приготовим фреш. Смешаем в равных долях полученный фреш и натуральный цветочный мед. Принимать по¹/₃ стакана 3 раза в день перед едой.

* * *