Самое важное о климаксе

В качестве наружного антисептика и успокоительного можно использовать концентрированный отвар ромашки. Необходимо взять горсть сухих, целых цветов ромашки аптечной, поместить в эмалированную посуду, залить¹/₂ стакана кипятка. Поставить на очень медленный огонь и оставить на 15 мин, накрыв крышкой. Затем дать отвару остыть, процедить его, смочить им марлю и сделать компресс на участки кожи, подверженные шелушению, раздражению и пр.

* * *

Возьмем сухими и измельченными 2 части травы мелиссы, 1 часть побегов багульника болотного, 2 части зверобоя продырявленного. Смешаем все ингредиенты, 1 ст. ложку смеси поместим в стакан и зальем крутым кипятком. Закроем крышкой и дадим настояться в течение получаса. Затем отцедим и будем принимать с натуральным медом вместо сахара, по¹/⁴стакана, 1 раз в день, на ночь.

Багульник является слаботоксичным растением с угнетающим действием на ЦНС и горьким вкусом. Потому курс лечения не должен длиться более 2 недель.

* * *

Возьмем 3 ст. ложки свежего, мелко нарезанного листа салата, поместим в стеклянную посуду, зальем 2 стаканами кипятка. Накроем крышкой и поставим настаиваться в течение 1¹/₂ ч. Затем начнем принимать, не отцеживая, по¹/₂ стакана 3 раза в день перед едой. При бессоннице можно также принять еще¹/₂ стакана настоя на ночь.

Омолодим кожу без гормонов

* * *

30 г сухого, измельченного корня любистка поместим в эмалированную посуду, зальем 1 л холодной воды и поставим на средний огонь. Когда закипит, убавим огонь до небольшого, накроем отвар крышкой, оставим на 20 мин. Затем снимем с огня, дадим остыть и процедим. Этот отвар необходимо вылить в свою вечернюю ванну и принимать ее стандартное время – в течение 10–15 мин. Курс ванн с любистком не должен составлять более 30 дней кряду.

* * *

30 г сухого, измельченного корня полыни горькой поместим в эмалированную посуду, зальем 1 л кипятка. Накроем крышкой, оставим настаиваться в течение 2 ч. Затем поставим на средний огонь, доведем до кипения, слегка убавим огонь, оставим на 10 мин и снимем с плиты. Дадим отвару остыть, процедим и выльем его в свою вечернюю ванну. Принимать ванну с полынью нужно не более 15 мин не чаще 3 раз в неделю. Курс не стоит затягивать более чем на 1 месяц, хотя эта ванна, помимо прочего, еще и хорошо успокаивает нервы.

* * *