Читаем Самооборона подручными средствами полностью

Умение защищаться от неожиданных нападений, выбирать сторону защиты. Парировать неожиданные атаки ударом по туловищу или уколом в верхние секторы вполне реально, экспромтно реагируя третьей (шестой) или четвертой защитой. Гораздо сложнее не реагировать на короткие ложные атаки и неожиданно быстрые и длинные сближения противника (партнера).

Реагируя на неожиданную атаку, важно первоначально определить сторону нападения противника, а затем совместить его с боковым перемещением оружия для защиты туловища. Поэтому освоение защит с выбором начинается из несколько выдвинутой вперед верхней позиции и совмещается с шагом назад.

Упражнения для специализирования защитных реагирований следует строить на основе серий нападений одного из партнеров, при произвольном чередовании ударов или уколов в различные секторы, что вынудит обороняющегося отступать и реагировать на реальные угрозы получения удара или укола. В дальнейшем, по мере формирования умений защищаться без предварительной информации о секторе нападения противника обучаемые смогут выполнять многотемповые схватки с сериями поочередных защит и ответов (контрзащит и контрответов) при произвольном чередованием нападений во внутренний и наружный секторы. Лишь после этого можно приступить к произвольному чередованию ударов в туловище парируемых защитами третьей и четвертой, и ударов в голову, чтобы сформировать реакции для их отражения защитой пятой.

Умение переключаться от атаки к контрзащите, к защите от неожиданного встречного нападения. Освоение данного умения следует начинать в упражнениях, где обороняющийся партнер произвольно чередует отступления от атак, бездействуя оружием, или неожиданно защищается и выполняет ответ. В свою очередь, атакующий закрывается назад в боевую стойку при отступлении партнера или, реагируя на защиту и ответ, выполняет контрзащиту и контрответ.

Освоение переключений от атаки к контрзащите против неожиданного ответа следует на основе применения верхних контрзащит от нападений в туловище. Кроме того, парировать ответ партнера первоначально легче, если он выполнен во внутренний сектор. Применение в этой ситуации четвертой контрзащиты является в определенной мере естественной реакцией на очевидную угрозу, которую представляет для атакующего направленный в его туловище (лицо) клинок противника. Затем можно использовать неожиданные ответы уколом в наружный сектор, вызывающие у атакующего реагирования защитой шестой. Важно при этом, чтобы отбив ответа сопровождалось у атакующего движением вооруженной руки и имитатора клинка к собственному туловищу.

Отражение неожиданной контратаки (встречной атаки) значительно сложнее. Поэтому его следует осваивать в атаках с действием на оружие, начинаемых с дальней дистанции. В этой ситуации неожиданная контратака на попытку батмана (захвата) может быть отражена верхней защитой по ходу сближения в атаке, которая затем замедляется или приостанавливается.

Умение атаковать повторно, сохраняя неожиданно прерванное взаимодействие в схватке. Излишне длинное отступление партнера и его запаздывающую защиту обученный боец успевает увидеть в атаке с шагом вперед и выпадом. Это позволяет ему выполнить повторную атаку с выпадом. Однако чтобы сигнал на переключение к повторной атаке со стороны партнера был неожиданным для атакующего, количество завершенных заданных атак должно в 2–3 раза превышать их выполнение с переключением к повторной атаке. Важно также при обучении повторным атакам избегать задержек и замедлений в продвижении к обороняющемуся, искажений в технике действий оружием.

Умение не реагировать на помехи (двигательные, зрительные, слуховые). Для его освоения используются упражнения между партнерами, в которых установки на совершенствование техники или тактики дополняются какой-либо конкретной помехой, неожиданно применяемой каждым из партнеров в промежутках между заданными действиями. Например, быстрый батман в верхнее соединение, ложная атака с коротким выпадом, резкое движение туловищем или вспугивающий притоп стопой впереди стоящей ноги и др. И вполне естественно, что в подобных ситуациях не сразу удается не реагировать оружием, воздержаться от шараханий назад и колебаний туловищем. Однако по мере привыкания к возможным неожиданностям, обучаемые начнут четко различать мнимые и истинные угрозы, действовать лишь тактически обоснованно, в соответствии с запланированным сюжетным построением схваток.

Обеспечение безопасности при обращении с холодным оружием (его имитатором)

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг