Читаем Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной полностью

Вспомните и запишите свою собственную историю о человеке, нашедшем свое предназначение. Лучше, если это будет человек, которого вы хорошо знаете, – близкий друг, родственник.

Важно проследить именно жизненный путь, все вехи той истории, которые привели человека к пониманию и осознанию своего предназначения. Это будет не просто вдохновляющая и интересная история, важно, чтобы вы могли найти в ней и что-нибудь для себя, взять это на вооружение.

Опираемся на родителей

Еще один важный момент, в котором вы можете найти опору, когда ищете свое предназначение, – это судьбы ваших предков. Ваши родители, ваши бабушки и дедушки – посмотрите на них, подумайте о том, в чем их предназначение, какой путь они прошли.

Это очень важный момент, поскольку наш род, наши предки – мощный источник силы и энергии, питающий нас, поддерживающий нас в нашем пути.

Подумайте о том, что самое важное могли бы вам сказать ваши родители своей жизнью. Что вы могли бы вынести для себя, чему научиться? Представьте, что ваши родители как будто говорят вам: «Это моя судьба, такой была моя жизнь, и я бы хотел/хотела, чтобы ты переняла именно это».

Например, мама может сказать: «Любовь – это самое важное в жизни, не бойся ее дарить и принимать». А папа: «Действуй, рискуй, у тебя все получится».

Почему мы останавливаемся именно на этом моменте с родителями? Очень важно получить поддержку и ободрение именно от родителей. На нашем жизненном пути это всегда будут именно те люди, которые нас поддерживают, любят нас безусловной любовью, хотят нам только лучшего.

И чтобы найти себя, найти свое предназначение, очень важно примириться именно с родителями, объединиться с ними.

Посмотрите на жизнь своих родителей как будто под микроскопом. Обращайтесь к их судьбе и задавайте себе вопросы: а что еще я могу там увидеть? Где еще мне важно поискать? Какую подсказку для себя я могу оттуда вынести?

Следующим шагом для вас будет взгляд на весь свой род, более обширно – на всех, о ком вы знаете или можете узнать. Вспомните какую-нибудь историю яркой личности из вашего рода: какую миссию выполнял этот человек своей жизнью? Чувствуете ли вы отклик со своим собственным предназначением?


Личный опыт Ирины Удиловой

Один из моих дальних родственников в свое время организовал перемещение казаков с Кубани, где в тот период было холодно и неурожай, в Казахстан. Он привлек многих людей и изменил их судьбы к лучшему, они решились собраться и уйти из плохого места в поисках лучшей жизни и нашли ее.

Для меня это и было той миссией, которую хотелось перенять, которая вдохновляла: он помогал людям не сдаваться, не опускать руки, а искать лучшей доли, стремиться к чему-то большему.

И вот уже когда я вела тренинги, мне стало очевидно, что именно это и является той миссией, которая мне близка: постоянно открывать новые горизонты, подбадривать других, показывать им пути выхода из каких-то сложных ситуаций.

Есть такая народная мудрость, что все мы повторяем судьбу своих родителей. Но ее почему-то принято воспринимать в негативном ключе – как утверждение, что нам никогда не вырваться из своего сословия, не достичь финансового успеха или известности, если наши родители не были успешны, богаты или знамениты.

На самом деле суть далеко не в этом. Жизнь ваших предков – это подсказка для вас. Обращайте внимание на то, чего они достигли, в чем они хороши или успешны, а не наоборот. Скорее всего, у вас есть какие-то общие таланты, общие черты, которые вы можете использовать и развивать.

Они помогают вам определить свой путь, но не предопределяют его. То, что вам «на роду написано», – это не какой-то рок, не фатальная неизбежность, а подсказка и путеводный огонек. Пусть история вашего рода направляет и поддерживает вас по жизни, а не ограничивает и тормозит.



Практическое задание

Перейти на страницу:

Все книги серии По-женски

Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели
Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Из этой книги вы узнаете, как получать желаемое по-женски. Да, именно получать желаемое, а не достигать своих целей. Ведь достижения – это призвание мужчин, а женщины могут просто получать все, что им нужно, – с любовью и радостью.Для этого нужно, во-первых, избавиться от психологических блоков, которые мешают сосредоточиться на желаемом, – это ограничения, неуверенность, самокритика, обиды. А во-вторых – научиться расслабляться. Ведь большинство женщин привыкли жить «по-мужски», в непрерывном титаническом труде; соответственно, даже если желания будут исполняться, то не скоро, через усилия, время и преодоления, а это вряд ли приведет к беззаботному счастью. Ведь если представительница слабого пола будет идти к своим мечтам с напряжением, выбиваясь из сил и выжимая из себя последние соки, то сил насладиться своим успехом энергии уже не останется.«Идите к своим мечтам правильно, и они обязательно сбудутся» (Ирина Удилова).

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Ирина Константиновна Семина , Ольга Фролова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели

Мы часто говорим: «На роду написано», подразумевая при этом неизбежный исход. Но действительно ли он неизбежен? Авторы книги «Сила предков», психологи и эксперты по отношениям, уверены: ваш род действительно влияет на вашу жизнь, как и вы влияете на жизнь своих потомков. Но изменить события, происходящие в роду, можно всегда.Первая часть книги посвящена тому, чтобы разобраться, что же действительно «написано на роду», как это на нас влияет и как обратить даже негативное воздействие себе на пользу. Из второй части вы узнаете, как легче и проще всего отпустить обиды прошлого, а также кого и за что важно простить в первую очередь, чтобы освободить свою жизнь и жизнь будущих поколений для радости и счастья.Кроме того, вы освоите специальные упражнения, помогающие избавляться от «родовых проблем», и убедитесь, что многие ваши сегодняшние трудности и неприятности – это отголоски жизни ваших предков и что они легко решаемы.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Марина Мазина

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Роскошная женщина
Роскошная женщина

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги – психологи и эксперты в области женского саморазвития – рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности.В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Антон Олегович Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Любовь Зимарина

Карьера, кадры
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности.Авторы этой книги – практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое.Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова

Религия, религиозная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Конспект по истории Поместных Православных Церквей
Конспект по истории Поместных Православных Церквей

Об автореПротоиерей Василия Заев родился 22 октября 1947 года. По окончании РњРѕСЃРєРѕРІСЃРєРѕР№ РґСѓС…РѕРІРЅРѕР№ семинарии епископом Филаретом (Вахромеевым) 5 октября 1969 года рукоположен в сан диакона, 25 февраля 1970 года — во пресвитера. Р' том же году РїСЂРёРЅСЏС' в клир Киевской епархии.Р' 1972 году назначен настоятелем храма в честь прп. Серафима Саровского в Пуще-Водице. Р' 1987 году был командирован в г. Пайн-Буш (США) в качестве настоятеля храма Всех святых, в земле Р РѕСЃСЃРёР№СЃРєРѕР№ просиявших. По возвращении на СЂРѕРґРёРЅСѓ был назначен клириком кафедрального Владимирского СЃРѕР±РѕСЂР° г. Киева, а затем продолжил СЃРІРѕРµ служение в Серафимовском храме.С 1993 года назначен на преподавательскую должность в Киевскую РґСѓС…овную семинарию. С 1994 года преподаватель кафедры Священного Писания Нового Завета возрожденной Киевской РґСѓС…РѕРІРЅРѕР№ академии.Р' 1995 году защитил кандидатскую диссертацию на тему В«Р

профессор КДА протоиерей Василий Заев

История / Православие / Религия, религиозная литература / Религия / Эзотерика