Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

How to Raise Your Self-Esteem («Как поднять самооценку»). Цель этой книги – представить читателю специальные стратегии повышения самооценки. Материал подан с большей степенью конкретики, чем в ранних работах, и более ориентирован на действия. Книга адресована как людям, занимающимся личностным развитием, так и родителям, учителям и психотерапевтам, которые могут свободно экспериментировать с предлагаемыми техниками.

Judgment Day: My Years with Ayn Rand («Судный день. Мои годы с Айн Рэнд»). Эти мемуары-исследование повествуют о моем личностном и интеллектуальном развитии, о моих взлетах и падениях, о росте моей самооценки через призму взаимоотношений с тремя женщинами. Центральное место здесь занимают мои отношения с писательницей и философом Айн Рэнд («Источник», «Атлант расправил плечи»). В книге показан экстраординарный контекст, в рамках которого я нащупал важнейшие из своих психологических идей. В частности, я рассказываю, как в двадцать четыре года впервые осознал первостепенную важность самооценки для благополучия человека.

The Power of Self-Esteem («Мощь самооценки»). Эта книга содержит краткий обзор моих основных идей в данной области и может рассматриваться как введение в предмет.

Благодарности

Я хочу выразить благодарность моему редактору Тони Бербанк за энергию и энтузиазм, которые она вложила в этот проект, и за множество полезнейших предложений.

Спасибо моему литературному агенту Нату Собелу за щедрую поддержку и преданность делу!

Работая над книгой, я показывал отрывки из нее своим коллегам, которые проявили исключительную щедрость, выразившуюся в продуманных отзывах, вопросах, предложениях и брошенных мне вызовах. Особая благодарность вам, доктор Чери Адриан, доктор Уоррен Беннис, доктор Уоррен Фаррелл, Джо Файнштейн, Дон Гевиртц, Леонард Хиршфельд, Пит Лейки, Кен Миллер, доктор Джим О’Тул, Роберт Ризонер.

И наконец, моя любовь и благодарность моей жене Деверс за ее увлеченность этой книгой, за плодотворные дискуссии и вдохновляющие идеи, которыми она часто со мной делилась.

Об авторе

Натаниэль Бранден получил философское образование и степень доктора психологии. Занимался психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе, проводил бизнес-семинары, рабочие группы и конференции на тему применения принципов и методов самооценки в ответ на вызовы современного бизнеса. Автор многих книг, в том числе Taking Responsibility («Быть ответственным»).

Помимо личного приема, он проводил телефонные консультации для клиентов по всему миру.

Над книгой работали

Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Шеф-редактор Ренат Шагабутдинов

Ответственные редакторы Ольга Копыт, Ксения Борисова

Литературный редактор Лейла Мамедова

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Мария Муравас

Корректоры Елена Бреге, Олег Пономарёв, Татьяна Князева

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Эту книгу хорошо дополняют:

Эмоциональная гибкость

Сьюзен Дэвид

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

Психология

Пол Клейнман

Культура для каждого

Роберт Киган и Лайза Лейхи