Самоучитель по разговору с Жизнью, или Как услышать Ангела-Хранителя

К счастью, мозг пластичен на протяжении всей жизни. Это означает, что мы всегда можем менять свою картину мира и собственное представление о себе в рамках этого мира. Мы можем самостоятельно выстраивать новые нейронные сети в мозге, которые будут определять наше поведение.

Это та причина, по которой успешные люди становятся ещё успешнее, счастливые ещё счастливее. А несчастливые люди так и продолжают оставаться несчастными. А бедные люди становятся ещё беднее. Потому что у каждого есть шаблоны ретикулярной формации, но не каждый хочет их менять.

Как формируются эти шаблоны? На протяжении всей нашей жизни мы постоянно получаем информацию от родителей, учителей, друзей, книг, фильмов, из СМИ. И всю эту информацию перерабатываем в собственные мысли. Чем более эмоционально значим для нас человек, тем сильнее он влияет на наши мысли. Поэтому главные поставщики реальности для нас – это наши родители. Даже если мы давно выросли, мы можем продолжать жить по тем шаблонам, которые они нам сформировали. Ретикулярная формация будет отсеивать всё, что не соответствует уже сформированной картине мира.

То, что вы думаете о себе, есть лишь результат информации, полученной вами из внешних источников. К правде это может не иметь никакого отношения. Потому что у ваших родителей и других окружающих людей точно так же есть шаблоны ретикулярной формации, которая фильтрует то, что они видят.

Все слова и фразы, которые вам говорили, и которые вы говорите про себя, формируют вашу реальность и вашу личность. То, что вы говорите другим людям, также влияет на их шаблоны ретикулярной формации. Поэтому объединённые в сообщества люди видят картину мира примерно одинаково.

Как можно поменять шаблоны, или те убеждения, которые уже сформировались в нашем мозге? С одной стороны просто. С другой стороны, на это нужно время.

Для начала нужно просто принять тот факт, что то, что я знаю о мире и о себе, может быть неправдой или отчасти правдой. Разрешить себе расширять своё мировоззрение. Так как на нейронные сети и ретикулярную формацию влияет то, что мы видим, слышим и делаем, надо менять то, что мы видим, слышим и делаем на постоянной основе. Это можно сделать только меняя свой круг общения. Особенно сильные шаблоны оставляют события, связанные с сильными эмоциями. Поэтому работа с эмоциями очень быстро может поменять шаблоны ретикулярной формации. Прочитайте книгу до конца и у вас будет шанс почувствовать себя волшебником, меняющим реальность.

Законы развития чувств. Привычка, которая спасает жизнь и судьбу

Как и у всего в этом мире, у чувств есть свои правила и законы, по которым они живут. Главная их задача – донести вам послание Жизни, предназначенное лично для вас. Пока их послание не услышано, они живут внутри человека и никуда не уходят. Как только их послание принято и расшифровано, они тут же исчезают, выполнив свою миссию.

Вот правила эмоций:

1. Чувства развиваются по определенной траектории, которая называется «кривая эмоций».

2. Эмоция возникает, нарастает, в своём развитии проходит через точку, из которой нет возврата, и доходит до зоны, где нет места мыслям. Когда чувства находятся в этой зоне, мыслить рационально невозможно. В таком состоянии нельзя принимать никаких решений, нельзя думать и анализировать. Это зона, где надо просто чувствовать, наблюдать за эмоциями и не препятствовать их развитию. По времени это длится примерно столько минут, сколько человеку лет, или меньше. Если этот период затягивается на большее время, значит, есть неприятие эмоции, человек осознанно или неосознанно сопротивляется ей.

3. Чувства естественным образом достигают кульминационного пика, откуда они начинают ослабевать. После этого они входят в зону ясного видения. Если человек дал эмоции пройти её кривую, признал, принял, прожил и пронаблюдал за чувством, не препятствуя ему, то он попадает в зону ясного видения.

4. Зона ясного видения позволяет проникнуть в суть проблемы, в суть ситуации, которая стала причиной чувств. В зоне ясного видения раскрывается послание чувств. И это послание, как новое знание естественным образом встраивается в систему мировоззрения, миропонимания человека. Раскрывая свои послания, чувства награждают человека мудростью. Именно поэтому, человек, который игнорирует или подавляет эмоции, со временем и с возрастом «не умнеет» и всё время «наступает на одни и те же грабли». Мудрость человеку дарят чувства, раскрывая знания о Жизни в зоне ясного видения.

5. Чувство представляет собой внутреннюю работу души, оно не требует никаких внешних движений.

6. Прерывание чувства методом отвлечения или его подавления приводит к психосоматическим заболеваниям.

7. Поведение человека не связано с чувствами напрямую. Поступок всегда является следствием сознательного или бессознательного выбора. (Неосознанные формы поведения называются привычками).

8. Любой поступок, совершенный в зоне, где нет места мыслям, всегда базируется на привычке.