Самоучитель по развитию памяти

Рассмотрите приведенную ниже таблицу. Подумайте, каким образом ее можно было бы запомнить? Для ее запоминания вряд ли подойдет хотя бы один из известных вам способов. Подобрать ассоциации к элементам, ее составляющим, довольно сложно, да и с помощью метода трансформации (той его разновидности, который вы применяли до сих пор) превратить эти абстрактные значки во что-нибудь реальное тоже проблематично. Как же быть? Возможно, некоторые из вас уже догадываются, какой метод я собираюсь сейчас вам предложить. Если это так, то мне остается только поздравить вас.

Вы, наверное, уже усвоили, что для запоминания любого рода абстрактной информации ее надо предварительно превратить в более удобный для запоминания, неабстрактный материал. В данном случае я предлагаю применить с этой целью метод трансформации путём дорисовывания. Итак, мы представляем, что каждый из приведенных абстрактных значков — это часть какого-то реального объекта. Поэтому мы направляем свой поиск не на нахождение целого объекта, напоминающего наш значок, а задаем себе вопрос: "Частью чего могла бы быть эта "загогулина"? И пытаемся мысленно или реально дорисовать эту "загогулину" до чего-то целого. Как вы догадываетесь, запоминать-то мы будем как раз эти "целые", составляя из них сюжеты или пользуясь методом связанных ассоциаций, или применяя метод Цицерона — кому как легче.

После того, как вы дорисуете каждый из элементов таблицы до целого предмета (животного, растения и т.п.), выделите в нем запоминаемую часть (мысленно или реально), остановитесь на ней (как на промежуточной стадии трансформации), ведь воспроизводить вам придется именно этот кусок вашего "целого".

*** Упражнение 51.

Перед вами картинки с абстрактными изображениями. Ваша задача превратить их в какие-нибудь реальные объекты путем их дорисовывания до целого. Сначала рассмотрите примеры. Еще лучше, если вы сможете придумать по два или даже три реальных объекта для каждого из этих значков.

Это упражнение хорошо развивает воображение и творческое мышление, поэтому имеет смысл уделить ему побольше внимания.

*** Упражнение 52.

Перед вами таблица, состоящая из значков, подобных тем, которые вы только что трансформировали путем дорисовывания их до целого. Проделайте то же самое со значками этой таблицы, а затем запомните их расположение, используя любой известный вам метод. Вы можете запоминать отдельно каждый ряд, а затем запомнить последовательность рядов.

Засеките время, потраченное на запоминание этой таблицы.

Не забывайте о применении методов оживления и соощущений.

Зарисуйте эту таблицу по памяти. Обратите внимание на неточности, которые вы допустили.  Потренируйтесь еще, постепенно уменьшая время. Дополнительные таблицы, подобные этой, как обычно, есть в Приложении.

ПАМЯТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

В этом разделе книги вы больше не будете знакомиться с новыми методами эффективного запоминания. Она целиком посвящена их использованию для запоминания различной информации, с которой вы можете столкнуться в повседневной жизни. То есть вы на деле узнаете, как применять различные способы запоминания, как их комбинировать в соответствии со стоящими перед вами задачами, а также сможете отработать большинство методов на фактическом материале. Конечно, и этот раздел охватывает далеко не все области применения тех способов и приемов эффективного запоминания, о которых вы узнали выше, охватить все просто невозможно. Но я думаю, для вас не составит труда (особенно после прочтения этого раздела) придумать, основываясь на знании техник и вариантов их комбинирования, конкретный путь запоминания необходимого для вас материала, не включенного в эту книгу. 

Запоминание исторических дат

Первый способ.

Запоминание исторических дат с применением цифро-буквенного кода 

Прежде всего я надеюсь на то, что таблицу ЦБК вы знаете так же, как таблицу умножения, или чуточку лучше. Если это не так, то вернитесь к главе, в которой она приводится, и восстановите ее в памяти, она пригодится нам еще не раз.

Итак, для того, чтобы запомнить дату этим способом, надо перевести цифры, из которых она состоит, в слова согласно ЦБК, а из слов составить фразу, связанную каким-то образом с запоминаемой датой.