Читаем Самоучитель по развитию памяти полностью

Говорят: "У него косая сажень в плечах". А между тем, косая сажень — это 2,48 м. Действительно много! Представляете себе этакого богатыря? Попробуем запомнить это число как 248 см. Первой согласной буквой должна быть "Д" или "Т", второй согласной — "Ч" или "Щ", третьей — "В" или "Ф". Однако подобрать такое слово довольно проблематично. Поэтому воспользуемся другим способом — подберем три слова со значимой только первой согласной и составим сюжет из них. Пусть сюжет будет про богатыря с косой саженью в плечах. "Такой Человек Войско победить может". Сюжеты, составленные таким образом нужно запоминать особенно тщательно, и главное, не забыть, что были взяты лишь первые буквы. Для запоминания этого (как, впрочем, и других) числа можно воспользоваться и графическим методом (см. Запоминание исторических дат, второй способ).

Для цифры "2" можно нарисовать силача. "4" — это кусок железа, который он согнул в виде "4", а "8" — это огромная гиря.


Проверьте, как вы усвоили эти неметрические величины. Вспомните их значения.

Морская миля —

Дюйм —

Сухопутная миля —

Ярд —

Старорусская миля —

Аршин —

Косая сажень —


*** Упражнение 55.

Вы можете потренироваться еще, запомнив остальные меры (или их часть), приведенные в начале этой главы.

Запоминание интересных цифровых данных

Конечно, совсем необязательно знать, сколько километров до Луны или какова длина окружности экватора Земли. И все же эти данные, запомненные правильным образом, отнюдь не перегрузят вашу память и, быть может, когда-нибудь пригодятся. Поэтому давайте попробуем запомнить несколько интересных цифровых данных, к тому же, как вы знаете, запоминание — это само по себе полезное занятие, своеобразная физкультура для мозга. Запоминать мы будем уже знакомым вам способом, поэтому останавливаться на его описании я не буду.


Расстояние от Земли до Луны — приблизительно 384 000 км. Подписываю соответствующие буквы под числом



Составляем из них слово, а затем тематический сюжет.

Подходят слова: КоВЧег или ХВоЩ. Соответственно, предлагаю на ваш выбор два сюжета: "Прилетел с Земли на Луну и построил там ковчег", или "Вырос огромный хвощ — от Земли до Луны". Выбирайте, какой из них вам ближе и какой именно вам будет легче запомнить. Можете придумать свой.


Окружность Земли равна 40.076 км.



40 — щенок, чемпион

076 — мысль, назло, мозоль

Сюжеты: "Щенок натер мозоль, пока бежал вокруг Земли" или

"У щенка мысль — обежать вокруг Земли", или

"Чемпион назло всем обежал вокруг Земли".



Колизей (амфитеатр Флавиев в Риме) имеет окружность 524 метра.

Числу "524" по ЦБК будет соответствовать, например, слово "птичка". Сюжет придумайте сами, самое главное, чтобы его можно было образно представить.


Высота Пирамиды Хеопса146,6 метра

Составляем слова:



14 — гуща, Жучка, жечь

66 — шаль, лошадь

Сюжет: "Жучка (собачка) оседлала лошадь, и они взобрались на Пирамиду Хеопса".


Золото плавится при температуре 1075 градусов по Цельсию

Составляем слова:



10 — жена, гном

75 — суп, способ

Сюжет: "Жена в супе расплавляла свое золото".


Олово плавится при температуре 228 градусов по Цельсию

Составляем слова:



детвора

Сюжет: "Детвора играла в оловянных солдатиков".


Таким образом вы можете запомнить любые цифровые данные, которые вам интересны или необходимы. Например, вы с легкостью можете запомнить названия химических элементов, их порядковые номера и даже атомные массы. Для этого к названию элемента вам надо подобрать звуковую ассоциацию, цифры запомнить понравившимся вам способом, а затем составить сюжет.

В Приложении есть еще различные цифровые данные для тренировки.

Как запомнить последовательность игральных карт

Профессиональные мнемонисты часто поражают публику тем, что могут запомнить целую колоду карт в том порядке, в котором им ее предъявляли. Немного подготовившись, вы тоже сможете это делать. Вы сможете легко запоминать выходящие из игры карты, вы также сможете демонстрировать знакомым (например, на спор!) различные чудеса запоминания карт: запоминать их последовательность или же называть те карты из колоды, которые вам не предъявляли. Вы можете придумывать конкретные "фокусы" сверхзапоминания сами. Используя описанную ниже систему, вы сделаете это без труда!

Как этого добиться?

Перейти на страницу:

Все книги серии САМ (Самостоятельно от Азов к Мастерству)

Самоучитель по развитию памяти
Самоучитель по развитию памяти

Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях.Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт.Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей.Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.

Татьяна Борисовна Никитина

Самосовершенствование

Похожие книги

Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
8½ шагов
8½ шагов

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: • CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи • Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс • глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус • основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева • руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева • модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате – последовательности восьми с половиной шагов.

Татьяна Алексеевна Митрова , Ярослав Олегович Глазунов

Самосовершенствование