Самые необходимые советы для молодой мамы. Спокойный ребенок – счастливые родители!

• Убедитесь, что спинке и туловищу младенца обеспечена хорошая поддержка, что он не упирается подбородком в грудь и его дыхательные пути не сдавлены. Подбородок должен располагаться как минимум на два ваших пальца выше грудки.

• Носите малыша в том же положении, что и на руках: качественные переноски плотно удерживают ребенка у груди и рядом с лицом мамы или папы.

• Все время наблюдайте за ним. Следите, чтобы ничто не заслоняло лицо и не препятствовало дыханию.

• Будьте осторожны в движениях. Общее правило – если у вас ребенок в слинге, не делайте ничего такого, чего не делали бы, держа его на руках. Избегайте обогревательных приборов и открытого огня, столкновений, сотрясений и других рискованных ситуаций.

Легко запомнить правила безопасного ношения в слинге с помощью аббревиатуры ПВНПС:

П лотно

В се время на виду

Н а расстоянии поцелуя

П одбородок не на грудке

С пинка поддерживается

Рисунки на следующих страницах показывают основные способы оборачивания слинга.

Найдите середину слинга

Оберните его вокруг талии, перекрестите на спине, выведите полосы материи на грудь, перебросив их через плечи

Пропустите полосы материи под полосу на талии и скрестите их

Оберните полосы вокруг талии, перекрестите их за спиной и выведите вперед

Завяжите слинг на боку двойным узлом

Расправьте ткань на плечах и положите малыша в слинг, как на рисунке на стр. 69

Ношение в слинге дает отцам прекрасный шанс установить тесную связь с ребенком. Еще лучше дополнить его с какой-нибудь двигательной активностью – танцами или энергичной ходьбой. Как правило, когда малыша укладывают в слинг, он начинает плакать. Это не значит, что он его ненавидит. Просто вам надо подвигаться, так что – танцуйте!

Длительное купание

Матка – это влажное и теплое место. Окружающая же нас среда сухая и относительно холодная. Так что представьте, насколько нелегко новорожденному приспособиться к жизни на воздухе. Некоторые детки в приятной теплой (около 3 °C) ванне перестают плакать буквально за несколько секунд. Можно предположить, что для них это «путь домой».

Это возвращение к теплому и влажному окружению, в котором они прожили девять месяцев. Французский педиатр Фредерик Лебойер – убежденный сторонник использования для новорожденных глубокой ванны с теплой водой. В его великолепной книге «Роды без насилия» , опубликованной в 1974 г., было много информации о ее успокоительном эффекте. Отвечая на вопрос, как помочь плачущему младенцу, он писал: «Это несложно. Ребенок покидает теплый и мягкий живот матери. Нам надо постараться дать ему эти тепло и мягкость, где только возможно. Не следует класть его на металлические весы, такие холодные и твердые. Или на грубую ткань, так непохожую на мамину гладкость и тепло. Надо класть его – в воду!»

Можно купить детскую ванночку, по форме напоминающую ведро. Она лучше воссоздаст ту обстановку, к которой привык младенец, и позволит полностью погрузить его тельце в воду. К тому же он снова примет позу эмбриона, в которой почувствует себя более защищенным. Но я всегда предпочитаю, чтобы мама или папа погрузились в ванну вместе с ребенком. Такое совместное купание дает малышу ощущение безопасности, а вам доставляет удовольствие. Это также и успокаивающий телесный контакт кожа-к-коже. Вот что рассказывают о своем опыте молодые мамы:

...