Самые необходимые советы для молодой мамы. Спокойный ребенок – счастливые родители!

В результате эта модель была названа «ферберизацией». Однако в интервью сайту www.parenting.com Фербер заявил: «Мне льстит, что моя фамилия послужила созданию нового термина, но здесь кроется недопонимание. Я всегда считал, что у проблемы сна есть множество решений и что каждая семья и каждый новорожденный уникальны. Все хотят простого решения, а его не существует. Я никогда не призывал родителей оставлять детей надрываться от плача. «Постепенное угасание» – только один из возможных подходов. Во втором издании я попытался как можно четче разъяснить, что этот подход не годится для каждого случая. Так что если кто-то говорит мне, что опробовал мой «метод», я понимаю, что он прочел только небольшую часть моей книги».

Хоть розой назови ее, хоть нет

За последние 30 лет многие авторы подхватили мысль о том, что малышей нужно оставлять плакать на все возрастающие отрезки времени и ограничивать физический контакт, чтобы поощрить их самостоятельно засыпать и не просыпаться ночью. При этом они утверждают, что их подход – щадящий, т. к. родители все-таки успокаивают младенца (погладив по головке, вынув из колыбели и снова уложив, спев колыбельную, похлопав по животику и спинке). И большинство придумывает более привлекательное и мягкое название процесса – утешение на расстоянии, контролируемое успокоение, самоуспокоение и т. д. Но факт остается фактом: это жесткие методы, они не дают малышу того, что ему необходимо, и являются стрессом для родителей.

Работает ли контролируемый плач?

Нельзя отрицать действенности контролируемого плача, но надо разобраться, какой смысл мы вкладываем в этот вопрос. Может ли контролируемый плач контролировать поведение так же, как это делал Ватсон почти 100 лет назад? Да, безусловно. Спят ли дети ночью? В большинстве случаев да. Можно ли гарантировать продолжительный эффект?

И вот тут исследования перестают быть убедительными. Выясняется, что многие «вышколенные» дети снова начинают просыпаться по ночам в период с 9 месяцев до года. Конечно же, неслучайно, что эта перемена совпадает по времени с проявлением нормального физиологического явления – сепарационной тревожности. Может ли контролируемый плач сделать вашего малыша спокойным, счастливым, удовлетворенным? На этот вопрос многие ученые отвечают отрицательно, поскольку имеют в виду не только длительный ночной сон, но и причину , по которой работает контролируемый плач.

Полагаю, многие сторонники контролируемого плача имеют смутное представление о мозге новорожденного и нейрофизиологическом развитии. Модель контролируемого плача построена на предпосылке, что крошечные дети формируют привычки и мыслят логически и рационально, как взрослые. Но основы нейропсихологии говорят о другом. Мозг новорожденного несовершенен. Во-первых, он намного меньше по объему, чем мозг взрослого. Во-вторых, подавляющее большинство из его 100 миллиардов нейронов еще не образовали связи. То есть младенцы не думают так, как мы. Неокортекс, часть мозга, отвечающая за логическое мышление, почти не проявляет себя у дошкольников. Так что мозг малыша примитивен, он фокусируется на выживании и базовых эмоциях, потому что главная задача новорожденного – выжить.

Тем не менее ранний опыт оказывает серьезное влияние на развитие мозга. У новорожденного синапсов, или нейронных связей, в два раза меньше, чем ему со временем потребуется. Если какие-то синапсы используются постоянно, они закрепляются, если редко – исчезают. Это означает, что уже в самом раннем возрасте мы можем вызвать в детском мозгу перманентные изменения, как плохие, так и хорошие.

Лишая малыша необходимого физического контакта, мы изменяем нейропластичность его мозга, влияем на область, связанную с отношениями. Через много лет это может отразиться на его умении строить отношения. Напротив, нежный и чуткий уход исключительно важен для правильного развития мозга. Как это ни парадоксально, дети, очень сильно привязанные к родителям, вырастают во взрослых, которые могут о себе позаботиться. Об этом мы подробнее поговорим в главе 8.

Тогда почему же контролируемый плач столь эффективен? Представьте, что вам плохо, вы расстроены. Вы плачете, вам очень хочется, чтобы вас утешили, обняли. Но ваши близкие игнорируют вас пять, десять минут. Потом они появляются, и вы чувствуете облегчение, но они не делают того, чего вы ждете. Они только гладят вас по голове или похлопывают по животу. Теперь спросите себя, продолжите ли вы плакать или сдадитесь и спрячете свои отрицательные эмоции внутри?

Имоджен О’Рейлли, мать двоих детей, пишущую на сайте www.alternative-mama.com, так взволновал опыт контролируемого плача, что она сочинила письмо от лица новорожденного. Это не самое приятное чтение заставляет взглянуть на проблему с его точки зрения.

Письмо малыша, которого учат засыпать

...