40. Дизайн унитаза для полуприседа
Если взять стандартный унитаз высотой около 405 мм, такой как на илл. 40
, и встроить в него подставку для ног, теоретически это даст возможность принимать на нем позу на корточках. На самом же деле это под силу разве что тренированному гимнасту. Чтобы поставить ноги на подставку, нужно сначала откинуться назад, поднять одну ногу за другой, правильно разместить их на подставке, а затем из положения откинувшись назад перегруппироваться в положение на корточках, при этом не потеряв равновесия и не свалившись с унитаза. Даже если маневр пройдет удачно, выполнить его ничуть не проще, чем просто сесть на корточки и встать с корточек; особенно это касается равновесия.Еще больше затруднений с одеждой. Если ноги человека несвободны (приспущенная одежда висит в районе колен), он может попытаться закинуть обе ноги на подставку одновременно, или ему придется снять одежду до конца. Обувь опять-таки усложняет задачу: чтобы зацепиться каблуками за подпорки, ноги придется поднять еще выше.
Другой возможный выход — принимать не обычную позу на корточках, а похожую, развернутую на 45 градусов. Она получается на обычном унитазе, когда люди используют подставки для ног (иногда это рекомендуют врачи), или на специальном «оздоровительном» унитазе, особенность которого всего лишь в том, что колени располагаются выше таза. Оба варианта основаны на допущении, что позу на корточках можно свободно вращать. Но у этой свободы есть границы. Проблема развернутых положений в том, что они не так эффективны для дефекации: человек тратит силу на поддержание равновесия и не может в то же самое время испражняться. В напряжении ему трудно расслабить анальный сфинктер. Чтобы развернутая поза была действенной, человек должен расслабиться, удобно устроиться и находиться в равновесии — только тогда он сможет напрячь мышцы для дефекации. Главное в этой позе — отношения между туловищем и бедрами, а расположение ног второстепенно.
Есть довольно радикальный способ сделать развернутую позу эффективной: дать опору всей спине, чтобы человек не заботился о поддержании равновесия, — и проблема решится сама собой (см. илл. 41
и 32). В таком случае пользователь будет зафиксирован в необходимой позе и сможет сосредоточиться исключительно на дефекации. Чтобы принимать позу было проще, спинку унитаза можно сделать регулируемой: человек сядет, откинется назад, поместит ноги на подставку, а затем вновь поднимет спинку и окажется в правильной позе. Можно поступить наоборот: спинку оставить фиксированной и регулировать подставку для ног.Когда человек принимает одну из развернутых поз, точка опоры смещается к копчику или седалищным буграм в зависимости от градуса поворота. Для любого из предложенных приспособлений можно решить эту проблему, но остается еще одна. Она связана с попытками принять подобные позы на унитазе с обычным сиденьем, рассчитанном на стандартное использование (ягодицы и бедра — в горизонтальном положении). Поворот тела означает, что и телесные отверстия будут повернуты относительно горизонтали, поэтому передний край чаши нужно будет поднять и придать ему такую форму, чтобы она удерживала мочу и экскременты без разбрызгивания. Очевидно, что есть какой-то предел, после которого поворот теряет смысл и приносит только неудобства. Кроме того, сложно подтираться, если нельзя перенести вес тела на одну сторону или если ширина отверстия недостаточна, чтобы свободно просунуть под ягодицы руку.
В еще одном варианте, показанном на илл. 40
, подставки для ног представляют собой две наклонные плоскости, поднимающиеся от пола. Ноги по ним можно подтянуть до нужного уровня, не прилагая особых усилий. Но если эту конструкцию выдвинуть слишком далеко вперед, то возникают те же проблемы, что и раньше: придется либо принимать нужную позу, усевшись на унитаз, либо оставаться в обычном прямом сидячем положении. Если подставки достаточно далеко и менять позу в процессе не нужно, они поддерживают ступни — но раз человек уже смог отвести их так сильно, зачем ему подставка? Как бы то ни было, эта конструкция будет мешать мужчинам мочиться в унитаз стоя. Вдобавок здесь довольно сложно определить правильный угол наклона подставок, а может быть, и вообще невозможно, потому что для босых ног и для ног на высоких каблуках разница будет слишком велика.