Читаем Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой полностью

Так что же делать женщине, чтобы сохранить здоровый брак, если все перечисленные выше сигналы отсутствуют? Две вещи: во-первых, периодически спрашивать мужа: «Как дела?» Многие женщины, которых внезапно бросил муж, были настолько уверены в том, что все в порядке, что даже не подумали об этом спросить. Во-вторых, относитесь к жалобам мужа серьезно — какими бы они ни были. Иногда мужья склонны преуменьшать их значение или же объект их кажется настолько банальным, что жена сама не осознает, насколько эти вещи для него важны. В рамках проекта «Внезапно покинутые жены» специальные опросники заполнили и несколько сбежавших мужей. Один из них, Джонатан, дал исчерпывающее описание своего брака, продлившегося одиннадцать лет:

«Что я усвоил благодаря этому опыту — так это то, что, когда муж и жена говорят, что никогда не ссорятся, это, скорее всего, плохой знак. Мы вот тоже не ссорились. Думаю, вся беда в том, что мужчины и женщины имеют разные коммуникативные задачи. Женщины чаще всего хотят обсудить проблемы или вопросы, просто чтобы поговорить о них и чтобы их услышали. Мужчины же склонны говорить о проблемах с конкретной целью — решить их (я сейчас не говорю, чей подход правильнее — только о том, как все устроено).

И вот я высказывал свою точку зрения, но ничего не менялось — через некоторое время я просто замкнулся в себе, и мне стало все равно. Мужчины, как правило, не особенно распространяются о своем самочувствии, но когда все-таки высказываются, то ждут, что что-то произойдет. Вот моя жена спросила: „Почему ты не кричал на меня, если злился или если я не слушала?“ А я всегда думал, что если я что-то говорю, то она меня слушает, а раз слушает, то сделает что-нибудь, чтобы решить проблему».

Особенно это характерно для долгих союзов. Люди, много лет прожившие вместе, нередко полагают, что знают друг друга так хорошо, что им нет нужды пытаться понять, каким видит окружающую реальность их партнер. Полагаю, это от того, что они со временем привыкают воспринимать человека как некую данность. Возможно, «сбежавшие мужья» высказывали недовольство слишком робко, и жены попросту не замечали его. Вот и жена Джонатана спросила: «Если ты был недоволен, почему не кричал?» Но правда в том, что на эмоциональном уровне он уже давно ушел от нее, а она и не подозревала об этом.

Защитить себя женщине помогает и активная общественная жизнь. Всем нам нужны отношения на разных уровнях, чтобы, если брак распадется или муж скоропостижно скончается, в нашей жизни были другие люди, готовые поддержать. Я всей душой верю в силу дружбы, хотя и коллеги, и соседи могут протянуть руку помощи или просто ободряюще похлопать по плечу (вспомните серебряное сердце с колокольчиками, что подарили мне соседи!). Кроме того, женщины должны быть осведомлены о финансовом положении своей семьи и обладать необходимыми ресурсами, чтобы себя обеспечить. Еще жены должны уметь делать простые вещи по дому — вносить деньги на счет, ремонтировать машину и т. п. Дни, когда женщина ждала, пока муж уладит все мелкие проблемы, сопутствующие домоводству, остались далеко в прошлом.

Приложение Б

Анкета для проекта «Внезапно покинутые жены»

Привет! Я семейный психолог и исследую «синдром сбежавшего мужа». Это когда муж неожиданно сообщает жене о том, что браку конец, а она даже не подозревала, что у них есть проблемы. Цель исследования — изучить возможную мотивацию мужчин, решающих внезапно оставить жену, понять последующие чувства и проанализировать, как женщины справляются с ситуацией и восстанавливаются после разрыва.

Заполняя и возвращая мне анкету, вы тем самым даете свое согласие на использование ваших ответов для подготовки и выпуска книги на эту тему. Пожалуйста, сохраняйте анонимность.

Для участия необходимо отвечать следующим критериям:

• Вы женщина, которая состояла в долгосрочных отношениях с совместным проживанием.

• Вы считали ваш брак/союз относительно здоровым.

• Вы не подозревали, что ваш партнер собирается уйти, до самого момента ухода.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым
Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым

Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения.Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соблюдены, мужчина свернет ради такой женщины горы, а в их доме будет царить настоящая семейная гармония.Эта провокационная книга спасла и реанимировала несметное количество проблемных супружеских отношений и сделала тысячи женщин по настоящему счастливыми.

Лора Шлессингер

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил

Далеко не все отношения даже самых любящих пар выдерживают «испытание на разрыв». Так уж устроена жизнь: рано или поздно на место высоких чувств, романтики и пылкости в отношения приходят повседневные заботы и будничные проблемы, и нередко «любовная лодка» в конце концов разбивается. Такое кораблекрушение, особенно для остро чувствующих и ранимых натур, – тяжелое испытание.Как с наименьшими потерями пережить муки расставания с любимым человеком, как избавляться от последствий тяжелого стресса, как отойти от болезненных воспоминаний, снова ощутить радость жизни и построить новые счастливые отношения, рассказывает книга опытного психолога и психотерапевта Евгения Тарасова.

Евгений Александрович Тарасов

Семейные отношения, секс / Образование и наука / Семейная психология