Читаем Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой полностью

«Это очень емкое слово, и лично я по-настоящему пришла в себя, только когда вообще перестала о нем думать. К моей ситуации оно совершенно не подходит: я не простила своего мужа, но и не затаила на него злобу. Вы не просили о расставании — и не обязаны утруждать себя прощением. Назло всем книгам по саморазвитию скажу вам так: на мой взгляд, прощение вообще не играет никакой роли в процессе восстановления. Не позволяйте никому подталкивать вас к этому шагу. Это должно прийти само, естественным путем».

Путь в тысячу ли

На Востоке цветок лотоса считается символом преображения. Хотя корни его уходят глубоко в болотную топь, сам цветок чуть возвышается над поверхностью воды, прекрасный в своей чистоте. Подобно лотосу, мы можем стать сильнее и выше страданий, преумножив красоту этого мира. Участница проекта Присцилла поделилась со мной словами Эвы Джесси, первой чернокожей женщины, получившей в начале двадцатого века международное признание как дирижер хора. Основная мысль этой цитаты — сожаление: «Не жалей о прошлом. Носи его как свободное платье, а потом сними и отбрось в сторону». Ах, если бы все было так легко! Хотя, возможно, с течением времени прошлое меняет очертания и кажется менее враждебным. Может быть, мы даже сможем вспоминать со светлой грустью о том хорошем, что было в нашей семейной жизни, — как бы плачевен ни был ее безвременный конец. Как и Джорджия, которая в конце концов приняла то, что часы, подаренные ей мужем на свадьбу, служили напоминанием о том хорошем, что когда-то было в ее жизни, мы сможем отсеять тьму и сохранить свет. И однажды вы скажете его образу у себя в голове: «Спасибо за то, что помог мне преобразиться!»

Пег описала некоторые аспекты собственного преображения после ухода мужа, произошедшего шесть лет назад:

«Я открыла собственное агентство по коммуникациям, совместно с двумя другими женщинами. Это начинание стало делом всей моей жизни, и я бы ни за что не решилась на это, если бы была замужем. Еще я недавно снова стала заниматься музыкой как хобби — и здорово в этом деле продвинулась. Теперь я выступаю с другими музыкантами в Уичито — этот город стал для меня открытием. Я познакомилась с множеством людей. Если бы наш брак не распался, я бы не смогла посвящать столько времени музыке».

Мери-Джо также испытывает положительные эмоции в связи со своей новой жизнью и весьма гордится собой. Прошло пять лет после ухода мужа вследствие ССМ, и теперь у нее есть понимающий спутник, ребенок от него и дом.

«Теперь я понимаю, какая я молодец, что не сдалась, что иду вперед и не позволяю случившемуся ограничить мою жизнь жесткими рамками, сломить меня. Теперь я четко знаю, чего хочу, что для меня важно, и готова пойти на риск (главным образом эмоциональный) ради осуществления мечты и реализации поставленной цели. Разумеется, у меня появилось множество новых проблем (а у кого их нет?), но теперь я твердо уверена в том, что они мне по плечу. И еще я стала гораздо лучшей матерью и партнером, чем была. И лучшим человеком, как мне кажется. И все же следует признать: я бы предпочла, чтобы эти знания достались мне каким-нибудь другим образом».

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым
Хороший муж: правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым

Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения.Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соблюдены, мужчина свернет ради такой женщины горы, а в их доме будет царить настоящая семейная гармония.Эта провокационная книга спасла и реанимировала несметное количество проблемных супружеских отношений и сделала тысячи женщин по настоящему счастливыми.

Лора Шлессингер

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил

Далеко не все отношения даже самых любящих пар выдерживают «испытание на разрыв». Так уж устроена жизнь: рано или поздно на место высоких чувств, романтики и пылкости в отношения приходят повседневные заботы и будничные проблемы, и нередко «любовная лодка» в конце концов разбивается. Такое кораблекрушение, особенно для остро чувствующих и ранимых натур, – тяжелое испытание.Как с наименьшими потерями пережить муки расставания с любимым человеком, как избавляться от последствий тяжелого стресса, как отойти от болезненных воспоминаний, снова ощутить радость жизни и построить новые счастливые отношения, рассказывает книга опытного психолога и психотерапевта Евгения Тарасова.

Евгений Александрович Тарасов

Семейные отношения, секс / Образование и наука / Семейная психология