Читаем Сборник аффирмаций полностью

– Я проявляю могучую силу воли и непреклонную решимость. Я без страха и сомнений открываю любые двери.

– У меня решительный характер и крепкие нервы. В любой ситуации я сохраняю хладнокровие.

– Я нахожусь в состоянии самоконтроля и осознанно совершаю действия, которые считаю необходимыми.

– Я всё время собран и нахожусь в состоянии постоянной готовности, рассчитывая только на себя.

– Я имею право жить своей жизнью и исполнять своё предназначение.

– У меня гениальный мозг, я ценю свои способности.

– Я верю в себя! Я знаю, что способен сделать себя счастливым.

– Я взрослый, самодостаточный человек. Только я хозяин своего будущего!

– Я всегда спокоен и уверен в себе. Моя уверенность на высоком уровне.

– Мне чужды сомнения и страх. Я смотрю своим страхам прямо в лицо.

– Я никогда не сдаюсь и побеждаю в любой ситуации!

– Мне подвластен весь мир!

– Я самодостаточен и независим, я полагаюсь только на самого себя. Мои цели, мои мечты и намерения принадлежат только мне*

– Я установил планку отношения к себе, отчётливо сформировал видение всех процессов и взаимоотношений, и придерживаюсь своей позиции без колебаний и сомнений.

– Я придерживаюсь собственных принципов и убеждений, пренебрегая мнением других.

– Я ЗАПРЕЩАЮ кому бы то ни было принимать за меня решения.

– Я действую свободно от чужих оценок и мнений. Моё решение – единственно правильное!

– Я принимаю решения и действую с позиции самодостаточного и успешного человека.

– При любых обстоятельствах я помню, что моя собственная цель на первом месте!

– Моя прозорливость и интуиция помогают мне предвидеть ситуацию и заблаговременно принять правильное решение.

– Я мгновенно пресекаю возникающее желание удерживать ситуацию под контролем и отдаю все детали на волю Высших сил.

– Я делаю свой выбор уверенно и твёрдо следую принятому решению.

– Я думаю только о том, чего по-настоящему хочу.

– Я сильный, волевой человек и исключаю всякие сожаления о принятых решениях.

– Я следую своим намерениям, и легко решаю задачи своей жизни.

– В моей жизни есть место только для радости и благополучия.

– Хорошее настроение, уверенность и решительность – залог успеха в любом деле.

– Я решаю свои задачи легко и весело, создавая прочную основу для своего будущего.

– Радость, бодрость и хорошее настроение помогают мне выйти победителем из любых ситуаций и делают меня неуязвимым.

– Я никогда не сдаюсь и побеждаю в любой ситуации!

– Я стану тем, кем мечтал стать, и даже лучше! Я делаю то, что мне необходимо и одерживаю победу! На моём лице всегда улыбка!

– Я никому ничего не должен и мне никто ничего не должен.

– Моя сила – это сила вселенной. Моя осознанность – это моя защита. Я побеждаю безусловно и двигаюсь только вперёд.

– Каждое утро я возрождаюсь абсолютно чистым, новым человеком.

– Каждый день я проживаю как последний, каждый день для меня – праздник жизни.

– Божественная воля определяет мой путь сегодня и всегда. Я благодарю этот день. Я благодарю всех людей, которые встретятся мне на пути. Я благодарю пищу, которая послана мне. Я благодарю себя и все свои начинания.

– Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!

– Сегодня новый день! И я проживу его иначе, чем вчера!

– Я счастлив провести этот день с собой. Я свободный человек в начале долгого пути!

– Я воспринимаю жизнь легко и радостно, и жизнь отвечает мне взаимностью.

– Ко всем людям и событиям, задачам и целям я отношусь с чувством здорового пофигизма, отдавая всё на волю высших сил.

– Я верю во все блага жизни, всё хорошее уже происходит.

– У меня есть всё необходимое, чтобы радоваться жизни.

– Моя жизнерадостность – сильнейшее тонизирующее средство.

– Хорошее настроение и бодрость – мои постоянные спутники и надёжные друзья.

– Изо дня в день я поддерживаю радостное и бодрое расположение духа.

– Я всегда в хорошем настроении, смеюсь, улыбаюсь и наслаждаюсь жизнью.

– Я в радостном, бодром настроении и дарю радость окружающим.

– Я наполнен силой Вселенной! Я двигаюсь вперёд!

Достижение цели и мечты

– Я легко принимаю перемены и наслаждаюсь ими, видя во всём зерно успеха.

– Я избегаю постоянства и люблю перемены в жизни.

– Я избавляюсь от обыденности и легко адаптируюсь к любой ситуации.

– Перемены в жизни развивают и радуют меня.

– Непрочность жизни закаляет меня и придаёт мне сил и осмысленности.

– Я искатель увлекательных приключений. Во мне живёт дух здорового авантюризма.

– Мне нравится идти ко всему новому, неизвестному.

– Я с лёгкостью выдерживаю периоды нужды. Впереди меня ждёт изобилие!

– Я легко справляюсь со всем, что встаёт у меня на пути.

– Мои достигнутые пределы вчера – это отправная точка сегодня!

– Я наслаждаюсь приключением под названием – жизнь!

– Я отчётливо вижу пути своего развития.

– Мои желания – это производные моих мыслей, и они всегда проявляются в моём внешнем мире.

– Я всегда работаю на опережение, мои мечты уже стали действительностью!

– Сила мысли движет мной. Я – двигатель своей мечты.

– Мои сомнения исчезают в лучах моей решительности. Я всегда рассчитываю только на лучшее!

– Мои паруса всегда наполняет только попутный ветер.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука