Читаем Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым полностью

Ребенка вечером отругали, наказали, даже поставили в угол – а утром он выбегает из своей комнаты снова радостный и энергичный. Он «обнулился» за ночь и уже не помнит вчерашней обиды. А попробуй поссориться вечером с женой? Утром ты получишь ответную реакцию по полной программе. У детей этого нет, и это здорово. Дети умеют быстро переключаться и забывать все плохое.

В-третьих, у детей всегда есть энергия. Ребенок просыпается энергичным. Когда энергия у него заканчивается, он просто засыпает, причем иногда в самом неожиданном месте и неудобной позе – у кого есть дети, те знают, как отлично может выспаться малыш в машине или на концерте, где взрослый никогда не смог бы этого сделать. Проснувшись, ребенок снова полон сил.

Именно это нам стоит брать из детства во взрослую жизнь! Целеустремленность, постоянную радость и энергию, умение обнуляться. Если ты хочешь достичь счастья, нужно учиться у детей убежденности, что мир открыт для тебя, ты энергичный, смелый, сильный, и у тебя все получится. Ставь перед собой цели, двигайся вперед!

Но многим людям свойственно перенимать у детей совсем другое. Безответственность и инфантилизм демонстрируют те, кто застрял в детской позиции по отношению к жизни.

Ребенок ведь ничего не решает, за него думают взрослые. Детям нельзя доверять деньги, строить отношения, иметь детей, в конце концов. Человеку с детской позицией не поручишь серьезное дело или важную должность, даже если у него самая высокая квалификация. До какого-то момента это очень выгодная позиция, особенно для тех, кто не любит ответственность. Но человек, так и не научившийся быть взрослым, не может добиться ни профессионального успеха, ни счастья в личной жизни. Он будет бесконечно жаловаться на то, что на работе его «не ценят», в семье «не понимают», и обижаться на весь белый свет.

Дети имеют право завидовать, и это нормально. Ребенок хочет такую же куклу, машинку или велосипед, как у другого малыша, но у него нет ресурсов, чтобы их приобрести. Из зависти он может даже ущипнуть, ударить или плюнуть. Дети плачут, кусаются, кричат, топают ножкой, падают на пол, потому что не умеют по-другому. Это нормально, ребенку это свойственно. Но ненормально, когда мы ограничиваем в этих проявлениях детей, а сами ведем себя точно так же. Когда человек старше 18 лет непродуктивно завидует, брызгая ядом на чужие достижения, он явно не вышел из детства.

Что такое взрослая позиция? Я смотрю на кого-то и понимаю: ага, он пишет прекрасные тексты, это навык, который приобретается. Я тоже хочу писать классные тексты, но я не завидую. Я иду туда, где обучался этот человек, и тренируюсь делать то же самое. А может быть, стараюсь научиться писать лучше его. Или мне нравится машина моего соседа. Он на нее заработал. И я, вместо того чтобы завидовать, начинаю думать, как мне тоже заработать на такую машину. Продумываю стратегию и начинаю действовать. Вот это – взрослая позиция.

Ревность – тоже признак инфантилизма. Маленький ребенок привязан к матери, он не хочет никуда ее отпускать, потому что у него нет своих ресурсов, обижается и капризничает, требуя «дать» ему внимание, заботу. Пока мы не выйдем из детской позиции, пока не «вырастем» из коротких штанишек, настоящего счастья нам не достичь.

Настоящее зрелое счастье не «добывается» из других людей или явлений, не выпрашивается обидами, капризами, ревностью и завистью.

Счастье на всю жизнь (а не только в детстве) – это только для взрослых! Я на полном серьезе хотел поставить на свою книгу отметку «18+» – жаль, что тогда ее бы запаяли в полиэтилен и убрали из общей выкладки.

Большинство людей считают, что в их несчастье виновны Путин, Америка, ретроградный Меркурий, мама, папа, родственники, муж. Значит, никто из тех, кто так считает, еще не вырос на самом деле.

Если бы я попал в правительство, первый закон, который бы принял, – никогда не помогать обманутым дольщикам. Чем больше государство помогает, тем больше их становится: люди не берут ответственность на себя. Цена ниже рыночной или неожиданная простота получения жилья не могут не навести на подозрения. Но наши люди ищут подешевле, забывая о том, где именно лежит бесплатный сыр. Отдают свои сбережения сомнительным строительным фирмам, а потом кричат: «Путин, помоги!» У нас страна безответственных людей. В СССР выросло поколение инфантилов. Эти инфантилы выращивают следующее поколение подобных себе, и я хотел бы прервать этот сценарий.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука