Читаем Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться полностью

Но фрилуфтслив, как я уже говорила, – это не обязательно отдых и не обязательно спорт. Например, кто-то считает катание на снегоходах фрилуфтсливом, а кто-то нет, потому что для этого используется моторизованная техника. Но, скажем, катание на лыжах, рыбалка, пешая прогулка по горам или сбор ягод в лесу – это определенно фрилуфтслив. В этот же список вошли два англоязычных термина: трекинг – пешее путешествие, преимущественно по пересеченной местности, и хайкинг (hiking) от английского «hike» – длительная прогулка, поход. Любой турист, побывавший в Скандинавии, уже через несколько дней убеждается, что местные жители обожают проводить время на открытом воздухе. Они с удовольствием ездят на пикники, занимаются спортом и фотографируются с друзьями на фоне потрясающих видов. Каждые выходные караваны из трейлеров направляются из города навстречу новым впечатлениям. Так норвежцы используют все возможности, чтобы больше времени проводить вне дома. Это им приписывают знаменитую фразу, которую я упоминала выше, что прогулке мешает «не плохая погода, а неправильно подобранная одежда».

И вот я, правильно одевшись, отправилась со знакомыми и их детьми на пикник в ближайший лес. Родители сразу сделали для развлечения ребят веревочные качели, привязав их к деревьям. Из других веревок, покрепче, смастерили лазалку. Как видите, философия вольной и активной жизни прослеживается везде. Рядом находилась хижина с навесом, под которым можно пожарить сосиски, сидеть, болтать, пить вкусное какао и размышлять о жизни. Когда пошел дождь, все спрятались в хижине.

Но наша компания была не единственной в этом живописном месте. Невдалеке, около озера, располагался городок трейлеров. Эти домики на колесах можно снять на сезон или купить. В таких местах есть и туалет, и душ. Тесновато, но уютно. В основном в кемпингах отдыхают пенсионеры. Но совсем не бедные, судя по дорогим яхтам на причалах.

Среди трейлеров стояла палатка. Ее хозяева оказались москвичами – Оля и Петя. Они мне рассказали, что это место давно пользуется популярностью. Они сначала заехали, посмотрели, что палаток нет, и подумали, что здесь нельзя ставить палатку. Однако у дороги стоял знак, разрешающий ее ставить. Оля показала, где можно постирать вещи, как приготовить себе горячий ужин на их мини-кухне. В переносном холодильнике они хранили ягоды, пиво, кофе, бутерброды. «У нас душевно, атмосферно, но мы много чего забыли, – сетует Оля. – Нам идея вырваться на природу приходит спонтанно, мы бросаем вещи в багажник, а потом оказывается, что много чего забыли. Например, оставили дома подушки, а один из надувных матрасов оказался с дыркой, и утром я проснулась на земле. Хорошо, что двадцать градусов, правда, немножко влажновато и дует легкий ветерок, но я не замерзла. На улице ночью светло, поэтому нужна маска для лица, чтобы было легче уснуть. Под утро заморосил дождик, под его успокаивающие звуки спалось еще крепче». Кстати, ходить по норвежским горам очень удобно: можно не брать с собой воду, а пить из чистейших ручьев.

Лично я в походах вижу только позитивный опыт. Как долгие путешествия, так и короткие прогулки за городом всегда помогали мне навести порядок в мыслях, снять стресс и зарядиться энергией для новых дел. Что может быть естественнее, чем выйти на свежий воздух и насладиться тем, что тебя окружает? Это просто. Но сейчас далеко не каждый может заставить себя хотя бы раз в неделю выбираться из каменных джунглей с бетонными коробками.

«У нас есть еще одно слово – fjellvant, оно означает привычку гулять в горах, – рассказывали мне знакомые норвежцы. – Мы все этим занимаемся!» У них также есть специальный экологический кодекс туриста – fjellvettreglene. И они любят забираться повыше в горы, откуда все проблемы кажутся мелкими и пустяковыми. «Восхождение дает цель, – объясняют они. – Если вы увидите норвежца за городом, значит, он точно решил забраться на самую высокую гору в округе». И в этом они видят определенный смысл: «Мы должны заслужить свое счастье». У норвежцев есть поговорка: «Удовольствие требует усилий». После восхождения наступает успокоение, а с ним приходит и чувство комфорта.

Иногда я спрашивала своих провожатых, почему мы не можем остановиться за десять или двадцать метров до вершины? Ведь вид-то не изменится. Но для норвежца подобный подход немыслим! Полез в гору – покоряй ее до конца. И куда они идут? Да куда угодно! В этом вся суть. Фрилуфтслив – неотъемлемое право норвежского народа. Земля принадлежит им. Как я уже писала выше, даже на частной территории разрешено гулять, а еще – ставить палатку, просыпаться под пение птиц, завтракать у костра и искать еду на ужин. Если вы внимательны и экипированы должным образом, вас никто не остановит. Вы можете покорять новые вершины, если нравится.

Перейти на страницу:

Все книги серии Дерзкая психология

А жить когда? 11 законов Анунаха
А жить когда? 11 законов Анунаха

Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдакое. Образ стал настолько популярен, что сегодня этот культ имеет невероятное количество приверженцев. Ведь каждому из нас хоть раз в жизни так страстно хотелось все послать на три буквы! И зажить простой, незатейливой жизнью, к которой призывает этот бог-оболтус. Откажитесь от бешеной гонки за карьерой и роскошью, которая приносит больше разочарований и трагедий, чем радости и удовольствия. Безропотно и стойко переносите удары судьбы, философски встречайте неудачи и закалитесь, как сталь, переживая горести и невзгоды. Научитесь принимать неизбежное, спокойно относиться как к приобретению материальных благ, так и к их непременным потерям. Тогда успех сам приплывет к вам в руки и все будет получаться без лишних усилий. Оставьте далеко за спиной всех тех, кто постоянно в запаре!

Петр Тах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться
Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться

Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге, относятся прежде всего к вдохновляющей атмосфере, но если хюгге акцентирует внимание больше на комфорте, уюте и человеческих отношениях, то фрилуфтслив говорит о жизни вместе с природой. Норвежская концепция счастья утверждает, что достигнуть гармонии можно самым простым и совершенно не затратным путем. Надо только принять тот факт, что мир не ограничивается офисом и городом. Надо как можно чаще выбираться из этой рутины в свою «естественную» среду обитания. Последователи этой философии утверждают: природа – наш дом, который мы потеряли и в который должны вернуться! Но не как повелители мироздания, а как его дети. И стремиться к естественному образу жизни, основанному на древних и практически сегодня утраченных инстинктах.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Нора Олсен

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми
Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми

В жизни каждого из нас был или есть человек, отравляющий жизнь. После общения с ним вы чувствуете себя оскорбленным, утомленным, облитым грязью с ног до головы. И иначе как мудаком вы такого человека назвать не можете! Им может быть и наглый водитель, который подрезает вас на дороге, и коллега, превращающий любое совещание в выяснение отношений, и начальник-самодур, отпускающий колкие замечания, и продавец, хамящий покупателям. Они наделяют сами себя особыми привилегиями и думают, что неуязвимы перед остальными.«Говори с мудаком и победи его» – руководство о том, как выживать в ядовитой среде. Вы познакомитесь с разными типами этих кровососов, найдете их слабые места, чтобы побольнее уколоть. И главное – научитесь с ними не только правильно бороться, но и избавляться от них раз и навсегда.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Ольга Крах

Самосовершенствование

Похожие книги

Трансерфинг себя
Трансерфинг себя

Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами – позади нас и над нами.Сейчас, в Новом времени, открылась доступная для среднего, «непродвинутого» человека техника контакта со своим Духом и входа в то, что мы называем «состояние Духа». То есть стало известно, как это конкретно осуществить.Соединяясь со своим первоисточником, вы обретаете СИЛУ ДУХА, со всеми сопутствующими атрибутами:• способность управлять собой и своей реальностью;• действовать эффективно в сложных ситуациях;• исцелять себя от физических и психических недугов;• избавляться от деструктивных программ и комплексов;• программировать себя на обновление, регенерацию, эволюцию;• находить Свою миссию, Свою реализацию в этой жизни;• и еще многое другое.

Вадим Зеланд

Карьера, кадры / Эзотерика, эзотерическая литература
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес