Читаем Счастье сильнее страха полностью

Дочки ходят в детский сад и школу и ведут себя как обыкновенные дети: капризничают, когда устают, трудно просыпаются по утрам, сердятся друг на друга и на брата, дерутся, не хотят делать домашние задания, имеют абсолютно разные вкусы и внезапно одновременно заболевают, вынуждая перестраивать рабочий график и жалеть о невозможности подключить дополнительную батарейку. Сложностей в жизни сохраняется очень много.

Но когда я пишу эти строчки, я чувствую себя счастливой. Когда ты признаешь свои отрицаемые «части» и чувства, ты обретаешь целостность. Теперь ты можешь опираться на нее, как на основание бытия, которое дает ощущение полноты существования даже в случае избытка лишений. Повысился и твой уровень энергии, ведь тебе больше не нужно тратиться на подавление «неправильных» состояний. Дефицит самопринятия всегда вынуждает искать источники счастья снаружи, в то время как оно – внутри. Даже когда небесное светило закрывают тучи, внутреннее солнце продолжает давать тепло. А жизнь – радовать.

Человек, который может с открытостью сказать: «Это я, Господи!» – гораздо лучше слышит и понимает свои нужды и потребности и идет за ними, повышая уровень удовлетворенности жизнью, становясь способным преодолевать многое и поддерживать других. Это стало моим главным завоеванием, полученным во время путешествия сквозь года со сложнейшей болезнью сына и другими ограничениями, связанными с семьей.

Травма, заставляющая проходить через страдания, меняет жизнь человека резко и бесповоротно. Переживая большое количество тяжелых и сильных чувств, трудно предположить и тем более признать, что этот процесс имеет глубокий смысл и даже определенную необходимость. Может казаться, что травма – это очень неприятное состояние, несправедливость судьбы, Божье наказание. Однако встреча с трудностями помогает переосмыслить способ существования и понять необходимость изменений.

К страданию, особенно острому, практически невозможно испытывать благодарность. Но если его пройти и завершить, то вынесенный опыт и переход на качественно иной уровень жизни позволяют переоценить значение травмы. Признать ее особым даром, увидеть смысл, воспринять важным уроком. Почувствовать благодарность, что добавит яркости и силы к ощущениям жизни.

Суть происходящего можно постичь только методом проб, ошибок и озарений, полученных в испытаниях. Трудности – необходимый жизненный опыт, если это осознать, можно с большим терпением и пониманием относиться к ним. А спустя время и сформулировать то, что они привнесли в твою жизнь.

40. Цена испытаний

Благодарность судьбе за появление особого ребенка я осознала, когда мы осели в Москве и потребность выжить уступила место другим жизненным ориентирам. Только решив несколько сложных задач, я начала догадываться, как произошедшие события повлияли на мои способы взаимодействия с миром. Но прошло еще немало лет и немало новых испытаний, чтобы открылся истинный смысл ключевых моментов судьбы и появилась способность максимально оценить их пользу.

Гемофилия с первого же дня полностью подчинила меня себе, лишив тихой материнской радости от встречи с ребенком, раздавив растерянностью и ослабив волю. Подчинила, заставила постоянно тревожиться и ждать удара. Я боялась ее и отказывалась принять, впустить в свою жизнь, смириться с ней. Поэтому она устроила блокаду, закрыла входы и выходы. Отзываясь на угрозы болезни, я на долгие годы оставила деятельность, дающую мне независимость. Оправдываясь гемофилией, отказалась от многих других возможностей, пугающих хотя бы минимальным риском поражения. Согласилась с тем, что моя жизнь мне больше не принадлежит, стала гневливой, неухоженной и больной.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука