Читаем Счастливые к счастью не стремились полностью

Познать самого себя необходимо для выработки правильной самооценки. В этих целях некоторые предпринимают самоанализ порой переходящий в самокритику. Но, по мнению автора, самокритика малоэффективна. Индивид, самокритично выявивший у себя те или иные недостатки, начинает испытывать в определенной мере свою ущербность. Длительное пребывание в этом состоянии может привести личность к депрессии или нервозности. Дело в том, что личностные недостатки быстро не устраняются (люди быстро перевоспитывались только в старых советских кинофильмах), а порой и вообще остаются в неизменном состоянии. Часто, чтобы не комплексовать по этому поводу, человек защищает свою психику, не замечая у себя каких-либо негативных свойств. Так поступают эгоцентристы.

А как же тогда адекватно оценить себя и самосовершенствоваться? Лучше оценивать не свои личные качества, а собственные высказывания, поступки и действия. Признать неправильным и скорректировать то, что говоришь, конкретные свои поступки и действия гораздо легче и результат изменения происходит нагляднее и оперативнее. А изменяя свою манеру говорить, корректируя совершаемые поступки и действия, человек постепенно совершенствует и свои личностные свойства без психологического надрыва.

Но эти процессы самопознания и самосовершенствования происходят по-разному в зависимости от направленности личности. Наиболее эффективно они происходят у хомоцентристов и социоцентристов. Эгоцентристы, как правило, не способны объективно оценивать свои высказывания, поступки и действия, а поэтому не видят необходимости в коррекции сложившейся у них манеры говорить, менять что-либо в своем поведении и действиях.

Сформировавшиеся у личностей самооценки в значительной мере определяют постановку перед собой целей и задач с учетом приобретенных интересов, желаний и потребностей.

Хомоцентристы и социоцентристы, как правило, оценивают адекватно свои интеллектуальные и волевые качества, знания, умения, навыки и опыт в целом, поэтому ставят перед собой реальные цели и задачи, соответствующие уровню их достоинств. В связи с этим они почти всегда достигают намеченных результатов, что позволяет им испытывать чувство удовлетворенности и ощущение локального счастья.

Чем более высоким интеллектом, профессионализмом и уровнем образованности обладают хомоцентристы и социоцентристы, тем более сложные цели и задачи (стараясь определять по максиму своих возможностей) они ставят перед собой. Благодаря этому их уровень удовлетворенности от достигнутых результатов становиться выше. Соответственно, поднимается и планка счастья. С учетом того, что хомоцентристы и социоцентристы «заряжены» на саморазвитие в интеллектуальном и профессиональном плане, то и перспективы усложнения целеполагания и задач тоже растут. Следовательно, процесс постановки новых целей и задач для данных типов личности создает благоприятные условия для наращивания у них личного счастья.

Особое значение приобретает социальная значимость стоящих перед хомоцентристами и социоцентристами целей и задач. Чем они весомее, тем больше удовлетворенность данных типов личностей. Например, Ф.Э.Дзержинский испытывал счастье, даже находясь в царской тюрьме. Для него заключение было лишь незначительным эпизодом на пути к достижению великой цели — создания общества социальной справедливости.

В случае неудач на избранном пути, хомоцентристы и социоцентристы не очень расстраиваются. Со свойственной им самокритичностью, анализируют проделанное, находят причины сбоев, устраняют их, а, в случае необходимости, корректируют и поставленные цели и задачи, в конечном итоге, добиваясь их осуществления.

Хомоцентристы и особенно социоцентристы с пониманием относятся к поставленным перед ними целям и задачам другими. Они чаще всего соглашаются их реализовывать, если им приведут убедительные аргументы, что так надо, даже пусть лично для них эти цели и задачи не очень привлекательны. Но, обладая чувством долга, находят в их осуществлении дополнительную мотивацию в том, что тем самым они принесут кому-то или даже государству пользу.

Гораздо сложнее этот процесс осуществляется с эгоцентристами. Главной их личностной особенностью является завышенная самооценка. Переоценивая себя и свои достоинства, они ставят перед собой явно нереально завышенные цели и задачи и по этой причине чаще всего получают отрицательный результат. В связи с этим у них возникают негативные эмоции, чувство обиды на все и всех, но только не на себя. Для них целеполагание и постановка задач нередко оборачиваются разочарованиями. Найти объективные причины своих фиаско эгоцентристы не способны, так как ищут их не в себе, где они находятся, а в других местах, где их нет. В силу этого эгоцентристы неисправимы и некорректируемы в данном процессе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука