Читаем Счастливые женщины ходят медленно! полностью

– Помню, ты становишься волшебницей и исполняешь все, что моей душеньке угодно. Так что там?

Мила положила на колени листок бумаги, исписанный мелким шрифтом:

Понедельник

Ложусь на полчаса раньше, прихожу на плантацию на полчаса раньше.

Сокращаю перерыв на обед с часа до 45 минут.

Иногда собираю с дерева не по одной, а по 2 вишенки.

Вечером тренировка в спортзале для укрепления мышц и ловкого взбирания на дерево.

На ночь чтение вдохновляющих книг

Вторник

Утренняя зарядка, чтобы было больше сил.

Задерживаюсь на час после работы.

Сокращенная тренировка в спортзале.

Получался очень плотный график. С регулярными перерывами и выходными, но достаточно напряженный для хрупкой девушки.

– А ты справишься? – с недоумением спросила подруга.

– А то! – гордо произнесла Розмари.

– Хорошо. Дело твое. Мне-то терять нечего. Я, возможно, даже выиграю от этого, – хитро подмигнула Мила.

В понедельник Розмари встала на полчаса раньше и час за часом она следовала своему плану, ни на шаг не отступая от него. Иногда ей хотелось отдохнуть больше десяти минут. Иногда ей было жалко срывать разом две ягоды, потому что многие от этого лопались. Но она держалась молодцом.

Вторник прошел также активно. Вечером ей совсем не хотелось идти на вторую тренировку подряд, но план есть план.

Перед сном раздался звонок от Милы:

– Розмари, красавица моя, а не соизволишь ли ты сходить на свидание?

– Что-что? – Розмари не поверила своим ушам

– Марк хочет пригласить тебя на свидание. Вот и телефон у меня спрашивает. Но я не даю без спроса. Так что, как насчет пятницы?

– Здорово! – обрадовалась девушка, но тут же осеклась. – Не могу. В пятницу у нас семинар, как работать лучше. И в плане уже стоит.

– Ладно, может, в другой раз, – согласилась Мила и попрощалась.

К среде Розмари стала мечтать о выходных и считала дни, когда закончится трудовая неделя. Ей нужен был серьезный перерыв.

В четверг девушка поняла, что не успевает выполнить программу дня. Вмешивались новые обстоятельства: то погода была ветреная, то отмечали день рождения коллеги Далены. Даже Эрни, местный доктор, отвечавший за здоровье рабочих, заметил неладное и осмотрел девушку:

– Признаки переутомления налицо – констатировал он. – Хорошо бы Вам отлежаться

– Некогда. У меня план горит! – защищалась пациентка.

В пятницу все ее мысли уже были о блаженной субботе. От отчаяния спасали только короткие перерывы.

И вот наступил поздний вечер. Мила пришла домой к подруге и была готова стать ей самой строгой судьей.

– Не справилась! – услышала она с порога и жестом была приглашена за стол, где стоял горячий чай и варенье было разложено в красивые блюдца.

– Совсем? – уточнила гостья.

– На 80% только. Желай, что хочешь, – грустно ответила хозяйка.

– Желаний у меня четыре. Первое – хочу, чтобы ты написала новый план и следовала ему всю неделю.

– Хорошо, но что за желание такое? Какая тебе польза от него? – не поняла трудолюбивая девушка.

– Главное, чтобы ты плану следовала, но не строго. Могла менять его по ходу. Добавлять или вычеркивать задачи. Все по обстоятельствам. У жизни-то нет четкого плана. Все меняется, и мы должны быть гибкими. Вот не захотела ты пойти на свидание, а зря. Так много внимания только одной сфере жизни уделять нельзя. Перекос начнется, счастья не будет в душе.

– А второе желание?

– Оно зависит от того, нравится ли тебе то, чем ты занимаешься на плантации.

– Ну как тебе сказать. «Надо» – это более точное слово, нежели «нравится».

– Тогда второе желание – найди к концу недели занятие, которое тебе по душе. Да настолько, что ты готова им бесплатно заниматься. Чтобы сам процесс тебя увлекал. И не важно, какой результат будет в конце. Пусть это будет такое занятие, во время которого ты не помнишь, среда сегодня или суббота, утро или вечер. Ты просто делаешь это каждый день с одинаковой страстью.

– А если это новое дело будет вначале приносить меньше дохода, чем старое? Что люди подумают?

– Люди думают только о себе. Они и не заметят разницы.

– Допустим. Чего еще изволите? – шутливо спросила Розмари.

– В-третьих, я желаю, чтобы ты заимела новую привычку – думать о хорошем, – на полном серьезе ответила Мила. – Видишь, ты, как и большинство людей привыкла видеть печальный исход. А он и произойдет, если в него верить. Представь радиоприемник. Если настроить его на волну 100 fm, он будет притягивать к себе только волны этой частоты. Ты не услышишь передачи на других волнах. Наш мозг, как этот радиоприемник. На какую эмоцию настроишься, такие люди и события притянутся. Только в физическом мире воплощается все медленнее. Поэтому настраивайся на эмоции счастья, радости, любви, и не теряй их, коли все долго не меняется. Дай время.

– И что же мне делать? Как изменить привычку думать о плохом?

– Вставай с первыми лучами солнца и каждый день минут 5 говори себе: «Доброе утро, прекрасный мир. Благодарю за это день! Люблю тебя большой любовью. За просто так люблю, потому что ты есть. Мы с тобой – одно целое!»

– Ой, как мудрено-то все, – посетовала Розмари. – А четвертое желание?

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Принцип Касперского
Принцип Касперского

Почти 300 миллионов пользователей Интернета сегодня защищают свои компьютеры с помощью антивирусных продуктов и технологий «Лаборатории Касперского». 80 крупнейших мировых IТ-корпораций находятся под защитой бренда Kaspersky. Среди них – Microsoft, Intel, Safenet, Check Point, IBM/Lotus, Clearswift, D-Link, Juniper, LANDesk, Netasq, ZyXEL, Cisco, Aladdin, Novell, Linux и др. Таков итог более чем двадцатилетних усилий и целеустремленного труда команды единомышленников во главе с Евгением Касперским. В офисах его транснациональной корпорации со штаб-квартирой в Москве говорят на 18 языках мира. Представительства компании расположены в 29 странах.Самый известный в мире гражданин IT-России, профессиональный криптограф и шифровальщик, выпускник элитной разведшколы, путешественник, либерал, умелый лидер, ведущий мировой эксперт в области информационной безопасности и просто удачливый человек, Евгений Касперский всегда хотел быть лучшим в своем деле. Ему, команде и компании, носящей его имя, это удалось. Как? Об этом наша книга.Для широкого круга читателей.

Владислав Юрьевич Дорофеев , Татьяна Петровна Костылева

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / Прочая компьютерная литература / Финансы и бизнес / Книги по IT
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!Д. Карнеги – педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.Главная задача этой книги – обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дуглас Мосс

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука