Читаем Считаем калории полностью

По традиции хозяйка дома разливает заварку в чашки, а затем доливает крутой кипяток из самовара и передает сидящим за столом. Горячий чай ароматен. По-русски пьют его из блюдца с сахаром вприкуску. Молодежь ждет, пока чай немного остынет, и помешивает его ложечкой. Догорает душный летний вечер. Неспешно идет беседа, обсуждаются общие проблемы, новости. В такие вечера закладывается взаимопонимание, крепнут семейные связи.

Русское чаепитие демократично, и способ заварки чая учитывает это. Чай заваривается в небольшом фарфоровом чайничке. В сухой разогретый на пару чайничек опускают 2–3 чайные ложки чая и заливают крутым кипятком. Как только все чаинки опустятся на дно, чай считается готовым. Разливая чай в чашки, его разбавляют кипятком по вкусу (крепче или слабее). Таким образом, в русском чаепитии учитываются пристрастия каждого. Хотя, справедливости ради, надо признаться, что при выборе сорта чая русские отличаются консерватизмом. Они предпочитают черный чай и пренебрегают другими сортами.

Иногда пьют чай с молоком На 1 чашку – 2/з некрепкого чайного настоя и 1/з молока.

В хорошо прогретые чашки наливают молоко, а затем – чайный настой. Опыт показывает, что только при такой последовательности напиток приобретает хороший вкус и аромат. Чай способствует усвоению молока, вследствие чего его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Чай по-китайски (русский вариант)

На 1 чашку кипятка берут 1 чайную ложку зеленого чая.

Засыпают чай в предварительно прогретый сосуд, заливают кипятком и через 3 минуты переливают в другой, фарфоровый, также предварительно прогретый чайник. Подают в фарфоровых чашках.

Этот чай пьют горячим, маленькими глотками, без сахара, который, как и другие подсластители, по мнению китайцев, портят его натуральный аромат. Ценители чая пьют только вторую и третью заварки, но из хороших сортов чая можно приготовить и четвертую.

Чай по-японски

В России на 500 мл кипятка берут 2,5 чайные ложки чая.

Растертый в специальной посуде в порошок чай засыпают в предварительно прогретый сосуд и готовят крепкий чай, залив его согретой до 60 °C водой (при этой температуре получается максимальный аромат, но не извлекаются полностью компоненты чая; японцы больше ценят аромат, чем экстракт). Приготовленный таким образом чай подают в маленьких (емкостью 50 мл) блюдечках.

Этот чай подслащивают и пьют медленно, глотками.

Чай-пунш по-кубински

На 500 мл кипятка взять 7 чайных ложек чая, чуть-чуть (на кончике ножа) измельченной пряной гвоздики, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 чашку сока из черники, 1 чашку апельсинового сока и ананас, нарезанный ломтиками.

Чай вместе с гвоздикой заварить кипятком. Через 4 минуты чай надо размешать, процедить и налить в небольшой сосуд. Затем добавить фруктовые соки, ананас и сахар. Полученную смесь поставить на огонь и согреть, не доводя до кипения. Пить из больших бокалов, используя чайные ложки для ананаса.

Чай по-вьетнамски

500 мл крепкого чая, сахар по желанию, колотый лед, 1 чашка ананасов, апельсинов, персиков или абрикосов, нарезанных кубиками, сливки по желанию.

Остывший и слегка подслащенный крепкий чай разлить в стаканы, в которые положить несколько кусочков льда. Нарезанные кубиками фрукты сбрызнуть ромом и некоторое время выдержать. Затем, распределив их по числу чашек, добавить к уже налитому чаю. Если в готовый напиток долить сливки, он становится еще приятнее.

В жаркие дни его пьют очень холодным, почти ледяным, разбавляя газированной водой.

«Степной» чай

12 чайных ложек чая, 500 мл воды, 2 л молока, соль.

Засыпать в воду чай и вскипятить, после чего добавить молоко и соль по желанию. Варить смесь в течение 10 минут, процедить и подать. Спитой чай отжать.

Чай этот готовится в основном на молоке, потому что в степных районах питьевой воды часто мало или ее нет.

Чай по-казахски

4–5 чайных ложек чая, 500 мл кипятка, подслащенные сливки или молоко.

Чай залить кипятком. Через 3 минуты добавить сливки. Полученную смесь размешать и сразу процедить в другой сосуд, после чего снова перелить в первый, чтобы жидкость была как можно более однородной. Подать чай через 2 минуты.

Апельсиновый айс-чай

4 порции апельсинового или лимонного мороженого, 500 мл холодного крепкого чая, сахар, сливки, ломтики апельсина или мандарина.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг