«Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума

И ребенок должен точно знать, что его ждет после окончания наказания: например, если он дерется, пинается, кусается, царапается. После того как он успокоится, родители не должны встречать его с распростертыми объятьями, но и ругать снова не стоит. И после этого надо внимательно наблюдать, будет ли ребенок теперь хорошо себя вести. Если да, то похвалите его, как только пройдет 30 секунд.

Вот это ты хорошо сделал

Чтобы укрепить ребенка в его желании вести себя хорошо, требуются невероятно большие усилия. Прежде всего, необходима важнейшая предпосылка: детей надо всегда хвалить за все хорошее и примиряться с их слабыми сторонами и ошибками. Установить правила – это только половина дела. Вторая половина – ценить то, что было сделано хорошего.

В повседневной жизни так происходит, к сожалению, далеко не всегда. Неправильное поведение замечают сразу же, а хорошие дела редко. Это может привести к началу борьбы за привлечение внимания. Ребенок понимает, что на него обращают внимание, если он дергает за все ниточки. Родители нервничают и все меньше поддерживают ребенка, а тот осознанно ведет себя плохо, чтобы привлечь к себе побольше внимания. Этот порочный круг могут разорвать только родители. Например, можно сказать: «Вы так хорошо играете вместе, мне это очень приятно видеть».

Время для тебя

Мать и отец должны сознательно выделять каждый день время специально для того, чтобы поддержать ребенка. Если у них несколько детей и родители очень заняты, то можно ограничиться десятью минутами. Ребенок тогда сам решит, чем он хочет заняться, – это понимают даже самые маленькие. А родителям будет легче в течение ограниченного отрезка времени сообщить ребенку, как они рады, что он у них есть. Конечно, они могут это ему прямо сказать, а могут использовать невербальную коммуникацию: взять на руки, обнять, погладить. Таким образом они показывают ребенку, что любят его. Время должно уделяться всем, даже самым тяжелым детям. Если детей принимают такими, какие они есть, это оказывает позитивное воздействие на всю их взрослую жизнь. Если же этого не происходит, то у них могут быть проблемы в течение всей жизни. Осознанное проявление внимания к детям делает совместную жизнь легче для всех: родители тоже начинают чувствовать себя более уверенными и правыми. А в тяжелых ситуациях они реже теряют над собой контроль.

Исключения из правил

Итак, родители сформулировали рамки, в которых протекает семейная жизнь, и все идет хорошо. Тогда одно исключение не составит проблемы, например, если у бабушки и дедушки будут другие правила. Вот только за первым исключением не должно следовать второе, а потом третье. Если родители ослабляют правило, все может пройти хорошо, в противном случае его придется снова устанавливать.

Правило устанавливается раз и навсегда?

Каким правилам должен следовать ребенок в том или ином возрасте? Это каждые родители должны решать индивидуально. Если десятилетний ребенок на улице не обращает внимания на движение, значит, в отличие от своих ровесников, он еще не может один поехать на велосипеде в булочную. Каждый раз безопасность ребенка должна быть на первом месте, он должен считаться с потребностями других людей и ни в коем случае не имеет права применять насилие. Кроме того, по возможности родители должны приучать своих детей к самостоятельности. Зачем кормить с ложечки трехлетнего ребенка или не давать шестилетнему ребенку помогать по дому? Дети должны делать то и столько, сколько они могут. Даже если им совсем не хочется выполнять маленькие домашние дела, то в конце они все равно будут горды, что смогли сами загрузить посудомоечную машину. Родители должны постепенно все больше доверять своим детям.

Эти советы основаны на рекомендациях дипломированного психолога Аннетт Каст-Цан, которая с 1991 г. проводит практические занятия по поведенческой терапии. Она, в частности, выпустила пособия для родителей «Каждый ребенок может выучить правила» и «Каждый ребенок может научиться спать» (вместе с Г. Моргенрот).

Это драма, детка День рождения ребенка